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きれいなママの秘訣はヨガ!? 主婦の間で大人気の理由に迫る

最終更新日:2020年03月05日

きれいなママはひそかに続けているらしい!? ヨガといえば美容やダイエットに効果が期待できると大人気です。家でも再現しやすいストレッチ系の常温ヨガのほか、高温多湿のスタジオで行うホットヨガにも注目。たっぷり汗をかいてリフレッシュできると評判です。今回はヨガの魅力を生の声とともに紹介します!

メインビジュアル ヨガコラム

ライタープロフィール 三神いちご

この記事を書いた人三神いちご

ハンドメイドとテーマパークが大好きなライターのたまご。ピンク色といちごもすき。クラフト系と楽器の習い事に興味津々。一人前のライターになるために修業中!