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    新着一覧

  • ゴルフ画像

    編集部特選記事

    ゴルフ初心者のための基本レッスン!スイングの方法やゴルフの流れを学ぶ!

    ゴルフに興味はあるけど難しそう・・・そう思っているゴルフ初心者の人にゴルフの基本と流れをご紹介します!接待で、友達に誘われて、初めてゴルフに行くという方も先に基本だけでも知っているとより楽しめます。初心者の私からみても分かりやすかった動画とともにポイントを紹介するのでスコアの改善や練習に役立ててください!他のゴルフ初心者に差をつけましょう!

  • お家で実践するヨガの「鼻呼吸」

    レッスンコラム

    現役ヨギーニに学ぶ!お家で実践するヨガの「鼻呼吸」

    「ヨガ」と「呼吸」が密接な関係にあることは理解していても、具体的な効果まではよく知らないという方が多いかも。実は呼吸って、ココロの健康にもダイレクトに響くんです。今回はヨガの観点から「鼻呼吸」を用いてのプチレッスン。人気インストラクター・Chigusaさんにレクチャー頂きました。

  • 美味しいパンの写真

    おすすめ教室

    東京都のおすすめパン教室3選!憧れのパン作りを始めましょう!

    東京都内でパン作りの教室をお探しの方にオススメのパン教室を3つ集めました。おいしいパンを自分で作れたら楽しいですよね。天然酵母を使用した教室や毎月豊富なメニューが追加される教室など、バラエティに富んだラインナップの教室の中から自分の好みに合ったパン教室を見つけましょう!

  • サンクチュアリゴルフ羽生代表sanctuarygolf_junhanyu

    編集部特選記事

    ゴルフ初心者がレッスンを受けた方が良い理由とは?人気インストラクターに聞いてみました

    「ゴルフを始めたばかりの初心者でゴルフの練習方法が分からない」「ラウンドに誘われたけど練習する十分な時間が取れない」などゴルフを楽しくプレーする前には悩みが尽きないですよね。そんなときに頼りになるゴルフスクールのおすすめの選び方や、レッスンを受けた方が良い本当の理由を人気インストラクターにインタビューしました。

  • 実践すべきヨガポーズ

    レッスンコラム

    継続はチカラなり!1kg減ったら実践すべきヨガポーズ教えます

    シェイプアップ目的でヨガを始めた方、必見! レッスンを経て少しずつ身体に変化が現れてきたら、次は家でも挑戦してみませんか。継続することでさらなる結果が導かれる、おススメのヨガポーズを人気インストラクターに教えて頂きました。

  • おすすめ教室

    東京都の料理教室4選!料理上手を目指しましょう

    料理教室に通うことで料理のスキルを学べるだけでなく、毎日の食卓のレパートリーを増やすこともできます。また、お菓子作りや手作りパンの講座もあるのでバラエティに富んだメニューを学べます。今回は東京都にある4つの料理教室を紹介します。

  • おすすめ教室

    気軽にフラダンスを体験!新宿周辺でおすすめのフラダンス3選

    フラダンスといってもダンスの種類はさまざまで、タヒチアンダンス専門の教室もあります。講師自らタヒチに渡り技術を身に着けているといった教室もありますので、本格的なフラダンスを学びたい方におすすめです。ロッカールーム、シャワールームも完備している教室もあります。

  • 御茶ノ水のヨガ教室

    おすすめ教室

    御茶ノ水で癒しを実感できるヨガスタジオ4選&おすすめポイント!

    学生の街、医療機関が充実している街としても有名な御茶ノ水には、リラクゼーションサロンとともに心身の調和を図り、ストレスの解消ができるヨガスタジオが複数あります。リーズナブルな料金で自分のスケジュールに合わせて気軽に利用できるスポットも多いため、ビギナーの方にもピッタリです。

  • おすすめ教室

    親子で楽しく学べる!勝どき駅周辺でおすすめの幼児教育4選

    銀座にも近く東京のまさに中心地にある勝どき駅は、ファミリーがたくさん住んでいます。自分のお子様を安心して任せられる幼児教育スクールも、0歳から通えるスクールや、英語専門教育の老舗と個性あふれたスクールがたくさん。そこで勝どき駅周辺でおすすめの幼児教育スクールを4つ、ご紹介していきます。

  • 青山一丁目周辺にあるおすすめのジム

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    都会の真ん中で健康づくり!青山一丁目周辺にあるおすすめのジム

    東宮御所や秩父宮ラグビー場、各国の大使館などさまざまな施設が立ち並ぶ国際色豊かな青山一丁目エリア。ボディメンテナンスや筋力アップに関心の高い人々が集うパーソナルジムには、魅力的なスポットがたくさんあります。健康とともに美容にも関心が高い方が多いため、エステが併設されたジムも珍しくありません。そんな青山一丁目エリアで人気のパーソナルジムを紹介します。