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    新着一覧

  • フラメンコはダイエットに繋がるの? ダンスで楽しくダイエットがしたい!

    おすすめ教室

    フラメンコはダイエットに繋がるの? ダンスで楽しくダイエットがしたい!

    大人になってから始める習い事として人気のあるフラメンコ。ダイエット効果はあるのでしょうか? ダンスを楽しみながら痩せたいという方に向けたコラムです。楽しく踊って痩せるコツは何でしょうか。この機会にぜひフラメンコを始めてみてください。

  • 愛犬の洋服や赤ちゃんのスタイなど♪布小物ワークショップ

    ものづくり

    愛犬の洋服や赤ちゃんのスタイなど♪布小物ワークショップ

    色々な布小物を作れる教室を紹介します。赤ちゃん用のスタイや愛犬、愛猫用のお洋服が作れる教室などちょっと珍しいレッスンも。もちろん定番のバッグやポーチの教室もご紹介します♪ ぜひ足を運んでみてください。

  • 和の心を楽しむ♪盆栽に触れられるワークショップ一覧

    ものづくり

    和の心を楽しむ♪盆栽に触れられるワークショップ一覧

    盆栽に興味はあるけれど、なんだかよくわからない。そんなあなたにピッタリのレッスンをご紹介します。ライフスタイルにあわせた盆栽作りから育て方のコツまでを学べる教室もあります。もっとフランクに盆栽を楽しみたいという方にはテラリウムのご紹介も! ぜひ参考にしてみてください。

  • ピラティスで冬の体を温めよう♪お家でもできる簡単ピラティス

    ピラティス

    ピラティスで冬の体を温めよう♪お家でもできる簡単ピラティス

    ピラティスはヨガよりも運動量の多いストレッチ。ダイエットや体幹の強化が期待できます。冬の寒さに負けない体を作りませんか? 自宅でも行いやすいピラティスを紹介します。また、インストラクターと相談しながら行うのが一番なのでおすすめのピラティススタジオも紹介します。

  • 新しい趣味として社交ダンスを始めよう!華麗に踊ってダイエット効果も◎

    おすすめ教室

    新しい趣味として社交ダンスを始めよう!華麗に踊ってダイエット効果も◎

    人気のある大人の趣味として上位に入ってくるのが社交ダンス。ステップを踏んだりターンしたりと体を使うので、全身のダイエットにもつながりますよ。体を動かすことで健康にも良く、さらに楽しい社交ダンスはとても魅力的な習い事です。ぜひ気軽に体験レッスンに参加してみてください。

  • ベリーダンスでセクシーにダイエット♪楽しく踊りましょう

    おすすめ教室

    ベリーダンスでセクシーにダイエット♪楽しく踊りましょう

    ダイエットにも人気のベリーダンス。お腹や腰周りを動かすので、ウエストを引き締めたい方にはうってつけです。衣装もオリエンタルな雰囲気できらびやかです。いつもとちょっと違う自分になりたいあなたにおすすめの習い事です。

  • メディアでも話題のイベント!キッズボルダリングコンペ

    スポーツ

    メディアでも話題のイベント!キッズボルダリングコンペ

    大人にも大人気のボルダリング。ボルダリングのためにジムに通って体を鍛えているというパパ・ママもいるのではないでしょうか。今回はEPARKスクールの姉妹サイト「EPARKスポーツ」で人気の、子供向けボルダリング大会についてご紹介します。

  • 【おすすめ子ども向け教室】かけっこ教室+50m走タイム測定会開催!

    スポーツ

    【おすすめ子ども向け教室】かけっこ教室+50m走タイム測定会開催!

    お子さんのかけっこの速さってどれくらい? もっと速く走れるようになる? そんなママ・パパにおすすめ! EPARKスクールの姉妹サイト「EPARKスポーツ」で人気のイベント「50m走測定会」をご紹介します。

  • 可愛いヘアアクセサリーを手作り!ワークショップを紹介

    ものづくり

    可愛いヘアアクセサリーを手作り!ワークショップを紹介

    ヘアアレンジのポイントになるヘアアクセサリー。ヘアゴムやヘアピンなどをハンドメイドしてみませんか? 付けるだけでアレンジの主役になるアイテムがワークショップで気軽に作れます。ぜひ参加してみてください。季節を問わず使えるアイテムもたくさんあるので、プレゼントにもオススメですよ!

  • フォトジェニックな石鹸を作れるワークショップを紹介♪

    ものづくり

    フォトジェニックな石鹸を作れるワークショップを紹介♪

    石鹸を手作りしようとするとなかなか大変です。でも、気軽に参加できるワークショップなら安心! 簡単に可愛い石鹸が作れます。特別な道具も難しい作り方も必要なし。ワークショップで可愛い石鹸を作ってみましょう。ソープカービングと宝石石鹸の2種類から選ぶことができます。