目黒のおすすめジム4選!ダイエットや筋トレにおすすめ
最終更新日:2019年04月10日
ダイエットや筋トレなど様々な目的で利用できるジム。今回は目黒エリアのおすすめジム4つを厳選しました。確実にダイエットを成功させたい方におすすめのパーソナルジムや、黙々と筋トレを追及したい方にぴったりなマシン設備が充実したジムなど得量は様々。ぜひ体験レッスンに参加して自分にあったジムを見つけてください。
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3カ月の『集中ダイエットコース』で-13kgのダイエット成功者も!今なら体験トレーニングの予約が可能です
今回は24時間営業のスポーツジム、スタジオやプールも備えたフィットネスクラブ、女性や初心者でも通いやすいパーソナルジムなどをピックアップ。住所や営業時間といった基本情報から、お得な体験トレーニング情報まで、おすすめの施設を詳しくご紹介しています。
トレーナーの質の高さが何よりも魅力のジム
MY routin GYM
MY routin GYMの特徴
目黒駅徒歩2分と通いやすい立地のMy routin GYMは、ボディメイクコンテストで3位以内のトレーナーが多数在籍しています!トレーナーの質の高さが自慢のこちらのジムは、マンツーマン指導で個人の目的が達成できるように着実なサポートを行っています。お子様連れでも通えるようにベビーベッドも設置されています。しっかりと3食食べて痩せたいという方にぴったりなジム。経験豊富なトレーナーとともにダイエットに励んでみませんか?
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教室名
MY routin GYM
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住所
〒153-0063 東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4F
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駐車場
なし(近くにパーキングあり)
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アクセス
JR目黒駅西口より徒歩2分
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定休日
年末年始
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営業時間
8:00-23:00
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施設情報
化粧水、乳液、更衣室、シャワールーム完備
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受講生の男女比
女性:6 男性:4
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受講生の年齢層
20歳~50歳
MY routin GYMのおすすめポイント
生活を見直して健康的なダイエット習慣を
パーソナルジムの魅力は、なんと言っても食事や睡眠も含めた毎日の生活習慣をトレーナーとともに見直せること。自分の生活の中で何を変えたら効率よくダイエットができるのか、自分自身で見直すことでダイエットに対する意識も変わるはず。理想の体型への一歩を踏み出してみませんか。
設備が充実していて通い続けられる
こちらのジムはシャワー室とベビーベッドを完備していて、産後すぐのママでも安心して通えます。また、トレーニング後は汗をかくためシャワーを浴びて帰りたいというニーズにも対応。予定が詰まっている人や赤ちゃんから目を離せないから、と習い事に通うのを宙調している方でも続けやすいように工夫されています。
まずは体験レッスンに参加してみよう!
ジムでダイエットが初めてという方も安心してください。体験レッスンでは実際のレッスンの流れを試すことができます。パーソナルジムならではの丁寧なカウンセリングと、悩みにあわせたトレーニングを経験したら、きっとその良さがわかるはず。ぜひ気軽に参加してみてください。ジムでのマンツーマントレーニングが初めてという方でも安心して体験できるように、丁寧になサポートが受けられます。
目黒駅から徒歩1分!初心者にもおすすめのパーソナルジム
Body Make Studio Vif
Body Make Studio Vifの特徴
目黒駅から徒歩1分の好立地で、トレーニング初心者から自己流で経験を積んだ経験者まで、個人のレベルに合わせたトレーニングが受けられるスタジオ。自己流のダイエットではなかなか成果が得られず、挫折ばかり・・・・・・という人もぜひBody Make Studio Vifの体験レッスンを受けてみてください。ウェイトトレーニングやストレッチなど、幅広い運動メニューで最適なダイエットができます。シャワールーム完備で、予定がある際にも立ち寄りやすいのもポイントです。
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教室名
Body Make Studio Vif
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住所
〒141-0021 東京都品川区上大崎4-3-7 ソレイユ目黒4F
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駐車場
なし(近くにパーキングあり)
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アクセス
目黒駅西口より徒歩1分
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定休日
不定休
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営業時間
不定時
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施設情報
シャワー完備
Body Make Studio Vifのおすすめポイント
ひとりひとりに合わせたさまざまなトレーニング
トレーニング内容はその人に合わせてプログラムが組まれます。内容はウェイトトレーニングをはじめ、有酸素運動、ストレッチなどさまざまです。そのなかから、その人の体質や体力に合わせてメニューが作られるため、無理なく効率良いトレーニングを行うことが可能です。今までのトレーニングで成果が感じられなかった人にもおすすめ。
食事管理まで受けられるパーソナルライズなトレーニング
ダイエットやシェイプアップを目的としたトレーニングなら、運動だけでなく食事管理までアドバイスが受けられます。目的や悩み、こうなりたいという体についての希望をトレーナーに相談しじっくりとメニューを考えてもらいましょう。自分1人でのトレーニングでは、なかなか続かなかったり調整が難しかったりするので、運動から食事までの管理を行ってもらえるのはうれしいポイントですね!
Body Make Studio Vifの口コミ
halさん(・40代)
受講講座:60分の体験パーソナルトレーニング
投稿日時:2017年08月31日
目黒駅から徒歩1分と、便利な場所にお教室はあります。路上に看板は出ていませんが、ビルの看板ですぐに見つけることができました。60分のマンツーマントレーニングでは、マットでの筋トレ、ウェイトを使った筋トレ、最後にストレッチをしていただきました。トレーニングとストレッチの配分は相談ができるとのことです。教室内には熱帯魚や亀たちの水槽があり和みました。
まんまるさん(男性・30代)
受講講座:60分の体験パーソナルトレーニング
投稿日時:2017年04月16日
マンツーマンでのパーソナルトレーニングジムでした。
一般的なスポーツジムで筋トレの経験は少しはありましたが、パーソナルトレーングはそれとは異なるものでした。トレーニングの姿勢・方法等細かく指導され、効率よいトレーニングが期待できると感じました。実際、トレーニング後はかなり筋肉痛にもなりました。また、自分の思っている限界よりもまだできると指導され、実際に心の限界より現実の方がさらに頑張れることがわかり、トレーナーのサポート有無でトレーニングの効果性・効率性が変わることを実感できました。
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好きな時に見学ができるフィットネスクラブ
セントラルフィットネスクラブ目黒

セントラルフィットネスクラブ目黒の特徴
ジムやスタジオ、プールの他にゴルフレンジなどもある充実した施設のフィットネスクラブ。目黒駅より徒歩でもお出かけできますが、学芸大学駅からは徒歩7分のところにある施設です。気軽に見学することができるので一度雰囲気を感じてみては?
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教室名
セントラルフィットネスクラブ目黒
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住所
〒152-0001 東京都目黒区中央町2-26-7
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アクセス
東急東横線 学芸大学駅東口より 徒歩7分
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定休日
フィットネス毎週金曜日及び季節休業日 スクール月末及び季節休館日
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営業時間
平日 9:00~24:00 土 10:00~22:30 日 10:00~18:30 祝 10:00~23:00
セントラルフィットネスクラブ目黒のおすすめポイント
多彩なプログラムでトレー ニング
スタジオ・プール・ジムでは多彩なプログラムが行われており、ジムでは本格的なトレーニング指導も受けられます。1人でのトレーニングでは効果があがるか心配、何をやればいいかよく分からないという人には特におすすめ。マンツーマンのトレーニングで疑問もトレーナーにすぐ尋ねてみましょう。
予約不要で見学ができるから気軽にいける
施設内の雰囲気を知るには実際見学に出かけてみることが一番ですが、ここでは予約不要で見学することができます。店舗へ見学に訪れたらレセプションで見学したい旨を伝えましょう。すると担当スタッフに施設内を案内してもらえるのです。体験もしたい時は低料金でクラブを1日体験することが可能。その後入会するとお得な特典もあるので、事前の体験もおすすめ。
セキュリティも安心♪24時間通い放題のジム
JOYFIT24目黒

JOYFIT24目黒の特徴
仕事の終わる時間が遅い、決まった空き時間ができない、などの理由があり、一般的なジムには通いにくいという人もいるでしょう。そんな人の見方になるのが24時間営業のマシンジム。豊富なマシンを自由に使えるので、自主トレに励みたい方にはぴったりです。セキュリティ面もしっかりしているので、夜遅くの利用も安心ですよ。
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教室名
JOYFIT24目黒
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住所
〒153-0063 東京都目黒区目黒2-8-10 2F+3F
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アクセス
JR山手線 目黒駅 徒歩8分
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営業時間
24時間営業 入会受付時間 平日 11:00~15:00 / 16:00~20:00 ※最終入会受付時間19:30 土日祝11:00~15:00 / 16:00~18:00 ※最終入会受付時間 17:30 ※無人受付機でのご入会お手続きは24時間いつでも対応可能でございます。
JOYFIT24目黒のおすすめポイント
24時間営業で好きな時にトレーニング
仕事の終わる時間が遅い、決まった空き時間ができない、などの理由があり、一般的なジムには通いにくいという人もいるでしょう。そんな人も通いやすい、24時間営業のジムです。深夜の利用もセキュリティシステムがしっかりしているので安心してトレーニングが可能。営業時間にとらわれず、いつでも自分の好きなときに体を動かせます。
マシンジムに特化しているハイスペックな環境なのに低料金
ジムに通おうとすると、高額な入会金や月会費などがネックになり、なかなかスタートできないこともあるでしょう。しかし、JOYFIT24目黒はマシンジムに特化している分、低料金であるため、お得にジムトレーニングを始めることができます。継続してもお得に運動習慣を続けられるため、トレーニングを長く続けていきたい人にもおすすめです。