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渋谷のスポーツジムおすすめ12選!女性や初心者でも安心なパーソナルジムの体験情報あり!

最終更新日:2018年05月15日

スポーツジムを選ぶときは立地はもちろん、営業時間や休業日、24時間やっているか、初心者や女性でも安心して通えるか?など考えることがいっぱい。この記事では、渋谷駅周辺でスポーツジムをおすすめポイントや体験レッスン・無料お得情報とあわせて紹介します。

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女性や初心者におすすめは会員制ジムよりパーソナルジム

 

渋谷駅周辺のスポーツジムには、

  • 区営の『猿楽トレーニングジム(バス利用)』
  • 『GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京店(駅徒歩5分)』
  • 『ティップ.クロスTOKYO 渋谷(駅徒歩5分)』
  • 『コナミスポーツクラブ渋谷(駅徒歩15分)』
  • 『トータル・ワークアウト渋谷(駅徒歩8分)』
  • 『セルリアンタワーフィットネスクラブ(駅徒歩5分)』

などさまざまな会員制ジムがあります。でも、EPARK編集部が女性や初心者の方々におすすめしたいのが「パーソナルジム(プライベートジム)」です。

パーソナルジム」と聞くと、上級者向け、密室で二人きりは怖い、という印象があるかもしれません。でも、女性や初心者こそがいくべきスポーツジムが、「パーソナルジム」なんです。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。

そこで、渋谷駅周辺のパーソナルジム11選をおすすめポイントや体験レッスン情報とあわせて紹介します!

今回ご紹介するスポーツジムと、WEBで予約が可能な体験トレーニング概要です。

教室名(最寄駅) 体験レッスン料金 体験レッスン詳細ページ
BEZEL渋谷青山通り店(渋谷駅) 3,000円
(45分)
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Revon24(外苑前駅)

0円

(80分)

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肉体改造研究所 渋谷(渋谷駅) 10,000円
(60分)
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KIYONAGAジム(渋谷駅) 20,000円
(120分)
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BODDY(恵比寿駅) 5,400円
(75分)
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XSLiM(エクスリム)渋谷店(渋谷駅)

0円
(60分)
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Shapes渋谷店(渋谷駅) 0円
(60分)
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Kenz渋谷(渋谷駅) 0円
(60分)
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Global fitness(渋谷駅) - -
FORME(フォルム)渋谷(渋谷駅) - -
D’ACTION(表参道駅) 3,240円
(90分)
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REVIUS(渋谷駅) - -


体験トレーニングの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。

 

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