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渋谷のスポーツジムおすすめ11選!女性や初心者でも安心なパーソナルジムの体験情報あり!

最終更新日:2018年01月04日

スポーツジムを選ぶときは立地はもちろん、営業時間や休業日、24時間やっているか、初心者や女性でも安心して通えるか?など考えることがいっぱい。この記事では、渋谷駅周辺でスポーツジムをおすすめポイントや体験レッスン・無料お得情報とあわせて紹介します。

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女性や初心者におすすめは会員制ジムよりパーソナルジム

渋谷駅周辺のスポーツジムには、

などさまざまな会員制ジムがあります。でも、EPARK編集部が女性や初心者の方々におすすめしたいのが「パーソナルジム(プライベートジム)」です。

パーソナルジム」と聞くと、上級者向け、密室で二人きりは怖い、という印象があるかもしれません。でも、女性や初心者こそがいくべきスポーツジムが、「パーソナルジム」なんです。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。

そこで、渋谷駅周辺のパーソナルジム11選をおすすめポイントや体験レッスン情報とあわせて紹介します!

    以上、「渋谷のスポーツジムおすすめ11選!女性や初心者でも安心なパーソナルジムの体験情報あり!」でした!!


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    D’ACTION

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    実績、知識共にある有名トレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられます。

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  • School kiyonaga002

    KIYONAGAジム

    トレーニングから食事指導まで行ってくれるパーソナルジムです。

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    BODDY

    丁寧なサポートで部分痩せを目指せるジム

    口コミ10件

  • XSLIM 渋谷店

    “人生最後のダイエット”ができるジム

  • Shapes

    Shapes渋谷店

    女性専用のパーソナルジム

  • Ken

    Kenz 渋谷

    太ももとくびれにフォーカスしたパーソナルジム

  • Global fitness

    筋力アップを目指す方におすすめのジムです。

  •           2017 03 31 11.01.49

    FORME(フォルム)渋谷

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