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【2019年版】新宿周辺のスポーツジム16選。ダイエットやストレス解消にもおすすめ!!

最終更新日:2019年04月23日

新宿には多くのパーソナルジム・プライベートジムがあります。その中でも駅から近いおすすめジム16選をご紹介します。ダイエットやストレス解消など目的は人それぞれ。自分に合ったジム選びの参考にしてみてください!無料体験プランやキャンペーン情報もお届け。

新宿おすすめジム画像

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アクセスの良さが人気!新宿で効果のあるジムは!?

 

新宿には多数のジムがあります。数も多いですが、ジムの種類も非常に豊富です。パーソナルジム、プール付きジム、24時間使えるジムなど、自分の目的や生活リズムにあったジムを選ぶことができます。

例えば、大手のフィットネスジムやスポーツジムといえば主に次のようなジムが挙げられます。

  • ジェクサー・フィットネス&スパ新宿
  • 東急スポーツオアシス新宿24Plus
  • ティップ.クロス TOKYO
  • フィットネスクラブ・スポーツクラブ 【ティップネス】

大きなスポーツジムでは、多くの人が同時にトレーニングをすることができます。しかし、初心者の場合は効果的なトレーニング方法がわからなかったり、「成果がでない」「人の目が気になる」などの理由で挫折してしまうということも。

そこで、今回はしっかりと効果を実感しながら続けられる「パーソナルジム・プライベートジム」をご紹介します。
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい!効果がでるから目標まで頑張れる!パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

 

今回ご紹介するジムと、WEBで予約が可能な体験トレーニング概要です。

教室名(最寄駅) 体験レッスン料金 体験レッスン詳細ページ
パーソナルトレーニング YOSHIDA GYM 新宿(新宿駅) 5,000円
(85分)
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加圧Fusion新宿店(西武新宿駅) 3,240円
(45分)
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心身健康倶楽部 四谷店(四ツ谷駅) 8,000円
(60分)
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Bellphaパーソナルトレーニングジム(牛込柳町駅) 5,400円
(60分)
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Tri.H studio(飯田橋駅) 2,000円
(30分)
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Aspirest 新宿店(新宿駅) 80,000円
(50分×6回)
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パーソナルトレーニングジムB-BODYは牛込柳町(牛込柳町駅) 6,480円円
(60分)
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ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店(新宿駅) 5,000円
(1回)
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FORZA フォルツァ フィットネス スタジオ(新宿駅) - -
A.L.D新宿会場(新宿西口駅) - -
XSLiM 新宿本店(新宿駅) 0円
(60分)
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Reborn myself新宿店(新宿駅) 0円
(60分)
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ダイエット&フィットネス 新宿スポーツジム(新宿駅) - -
B-FIT(西新宿駅) - -


※ 体験トレーニングの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。

 

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