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【おすすめジム14選】新宿エリアのジムで理想の体型&美ボディを目指す!

最終更新日:2018年04月06日

ダイエット成功のためには運動不足の解消が欠かせないポイント。でもなかなか運動は自分だけでは続かないと感じている人も少なくないでしょう。そんな時はジムへ出かけてみるのがおすすめです。たくさんの仲間がいたりトレーナーが自分と向き合ってくれたりすることは大きな励みになるはず。習い事検索予約サイト「EPARKスクール」編集部が選んだ、新宿周辺のおすすめジム14選をご紹介します。

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アクセスの良さが人気!新宿で効果のあるジムは!?

 

新宿には多数のジムがあります。数も多いですが、ジムの種類も非常に豊富です。パーソナルジム、プール付きジム、24時間使えるジムなど、自分の目的や生活リズムにあったジムを選ぶことができます。

例えば、大手のフィットネスジムやスポーツジムといえば主に次のようなジムが挙げられます。

  • ジェクサー・フィットネス&スパ新宿
  • 東急スポーツオアシス新宿24Plus
  • ティップ.クロス TOKYO
  • フィットネスクラブ・スポーツクラブ 【ティップネス】

大きなスポーツジムでは、多くの人が同時にトレーニングをすることができます。しかし、初心者の場合は効果的なトレーニング方法がわからなかったり、「成果がでない」「人の目が気になる」などの理由で挫折してしまうということも。

そこで、今回はしっかりと効果を実感しながら続けられる「パーソナルジム・プライベートジム」をご紹介します。
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい

正しい指導だから効果が出やすい!効果がでるから目標まで頑張れる!パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

 

今回ご紹介するジムと、WEBで予約が可能な体験トレーニング概要です。

教室名(最寄駅) 体験レッスン料金 体験レッスン詳細ページ
Aspirest 新宿店(新宿駅) 80,000円
(50分×6回)
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加圧Fusion新宿店(西武新宿駅) 3,240円
(45分)
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心身健康倶楽部 四谷店(四ツ谷駅) 8,000円
(60分)
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Bellphaパーソナルトレーニングジム(牛込柳町駅) 5,400円
(60分)
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Tri.H studio(飯田橋駅) 2,000円
(30分)
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新宿歌舞伎町 キックボクシングジム(飯田橋駅) 80,000円
(50分×6回)
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パーソナルトレーニングジムB-BODYは牛込柳町(牛込柳町駅) 6,480円円
(60分)
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FORZA フォルツァ フィットネス スタジオ(新宿駅) - -
A.L.D新宿会場(新宿西口駅) - -
XSLiM 新宿本店(新宿駅) 0円
(60分)
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Reborn myself新宿店(新宿駅) 0円
(60分)
詳細を見る
ダイエット&フィットネス 新宿スポーツジム(新宿駅) - -
B-FIT(西新宿駅) - -
RABジム(早稲田駅) - -


※ 体験トレーニングの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。

 

    新宿周辺にあるジム14選をご紹介しました。健康で快適に毎日をすごすためにはやはり運動の習慣が欠かせません。自分1人でも続けられれば良いですがなかなか継続が難しいという人も少なくないもの。そんな時にはジムで積極的に体を動かしてみましょう。新宿駅から徒歩圏内で行けるジムにはパーソナルジムや深夜営業もあるジム、加圧トレーニングができるところなどさまざまな特徴がありました。自分の目的や通い方に合ったジムを選んでまずは見学や体験に出かけてみましょう。気に入った所が見つかったら早速入会してもよいのでは?


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    掲載スクールまとめ

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    Aspirest 新宿店

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    体験トレーニング:60分 3,200円(パーソナルトレーニング) ダイエットコース(パーソナル)が通常64,000円がEPARKスクール限定44,800円!

    口コミ6件

  • Bellpha               1

    Bellphaパーソナルトレーニングジム

    体験トレーニング:60分 5,400円

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  •            tri.h  1

    Tri.H studio

    体験トレーニング:30分 2,000円

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  • B body  1

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    ALTIMAKE 新宿店

    独自の乳酸ダイエットを行っているジム

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