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ホットヨガ

ホットヨガのおすすめスクールや教室に関する記事一覧です。

ホットヨガ

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    やや高めの温度と湿度を保つことにより身体を温め、ヨガの効果を最大限に引き出すことを目指すホットヨガ。せっかくヨガをするなら効果的に習いたいですよね。今回はEPARKスクール編集部がおすすめするホットヨガスタジオ3選をご紹介します!

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    コスパ最強! 安くて広いホットヨガを『カルド』が選ばれる理由

    温度と湿度を上げた室内でカラダを動かすホットヨガ。通常のヨガよりも代謝を促しやすくて気持ちが良いフィットネスとして、多くの女性から注目されています。ホットヨガが体験できるヨガスタジオはたくさんありますが、なかでもオススメなのがCALDO(カルド)です! ホットヨガにこだわり抜いたカルドの魅力を、存分にお届けします。

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    ヨガ教室を多数掲載している、習い事の検索予約サイト「EPARKスクール」編集部が選ぶ、新宿区のおすすめ駅チカのヨガスタジオを8つご紹介します。ヨガは健康と美容のために人気のある習い事です。多くの著名人が趣味としていることで興味がある方も多いでしょう。こちらでご紹介するスタジオは体験レッスンを行っているので、ぜひ実際のレッスンに参加して雰囲気を確かめてみてください。

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    国内店舗数No.1!『ホットヨガスタジオLAVA』の料金やプログラムのご紹介♪

    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、初心者でも安心して通えるホットヨガ専門スタジオです。ホットヨガは通常のヨガとは違い室温と湿度を高く設定したスタジオでポーズを取ります。普段かかないような大量の汗をかいてリフレッシュできますよ。今回はホットヨガスタジオLAVAの魅力をたっぷりご紹介します!