おすすめ教室

新宿駅から徒歩圏内！ダイエットや護身術に、格闘技エクササイズができるジム

体を鍛えたい、痩せたいけれど、普通に運動するのは地味でつまらないとお考えなら、格闘技エクササイズがおススメです。運動になるのはもちろん、体も鍛えられて、さらには護身術にもなったりと便利です。そこで新宿にある格闘技エクササイズを2つピックアップしました。

おすすめ教室

駅近で通いやすい！新宿のおすすめホットヨガスタジオ。お得な体験レッスン情報も

やや高めの温度と湿度を保つことにより身体を温め、ヨガの効果を最大限に引き出すことを目指すホットヨガ。せっかくヨガをするなら効果的に習いたいですよね。今回はEPARKスクール編集部がおすすめするホットヨガスタジオ3選をご紹介します！

おすすめ教室

大人の初心者も歓迎！新宿エリアのおすすめバレエスタジオを紹介。体験レッスン情報あり

バレエは小さい頃から習うもの、というイメージですが、最近では大人から始める人も増えており、幅広い年代やレベルの人が楽しくレッスンをしています。 こちらでは、習い事の検索サイト「EPARKスクール」編集部がおすすめする新宿周辺のバレエスクールを4件紹介します。

パーソナルジム

ダイエット中は朝食が重要！痩せたい人へのおすすめメニューとジムの食事指導

みなさん、朝食は毎日食べていますか？ EPARKスクール編集部の三神は、どんなに寝坊しても朝食は絶対に食べています！ 朝食は一日元気に過ごす原動力になるのでとても大切ですよね。 しかし、ダイエット中だから……。と朝食を抜いている方はいませんか？ 実は朝食を抜いて痩せようとするのは大きな間違いなのです。この記事ではダイエット中の食事について詳しく解説していきます♪

おすすめ教室

新宿のビジネス英会話スクール12選。無料体験レッスン情報も紹介

新宿駅から通える、良質な英会話スクールについてまとめています。 英語を学びたい初心者の方から、TOEIC・TOFEL等の試験や海外赴任への対策など、実用的な英会話スキルをお求めの方まで満足できる実力派のスクールを紹介しているので、教室を探すときに参考にしてみてください。

編集部特選記事

【体験レッスン情報つき】女性のおしゃれは手元から◎自作ネイルチップの作り方♪

最近では100均などで簡単に材料が揃えられますよね。 特にネイルチップは、仕事柄ネイルができないけど休みの日だけでも楽しみたい方に便利なアイテム。 けれど、可愛いデザインを簡単につけることができるけど、うまく自分の指の大きさにあわない……という悩みも。

編集部特選記事

不器用さんポーセラーツを作る！世界にひとつのプレゼントやインテリアを手作り♪

誰でも簡単に作ることができるというのが魅力のポーセラーツ。真っ白な磁器をキャンバスにして自分好みの作品を作って生活を彩ることができます。今回はEPARKスクール編集部の土屋がポーセラーツ作りを体験してきました！不器用な私でも無事にポーセラーツを作れるのでしょうか・・・。リアルな体験レポートをご紹介します！皆さんもレッスンに参加してオリジナルの作品を作りましょう。

編集部特選記事

男性のほうが繊細！ハーバリウム男子のレッスン現場からお届けします

お手入れいらずの簡単インテリアとして話題のハーバリウム。しかし、フラワーアレンジということで、なかなか男性には親しみがないかもしれません。実際のところ、男性でも楽しめるのでしょうか？今回は、EPARK編集部の鯵坂（男性）が体験してみた感想をレポートします！

おすすめ教室

お花で作るインテリア。東京都内のハーバリウム教室11選。お得な体験講座あり

お花をボトルに閉じ込めてつくるハーバリウムは、かわいらしいインテリアとして人気急上昇中！ロマンティックなハーバリウムを自分で手作り出来たら素敵ですよね♪今回は東京都内のハーバリウム教室の中から、EPARKスクール編集部がおすすめする11教室をご紹介します。

おすすめ教室

オール駅徒歩5分以内！新宿駅近 or 新宿区内のヨガスタジオ8選

ヨガ教室を多数掲載している、習い事の検索予約サイト「ＥＰＡＲＫスクール」編集部が選ぶ、新宿区のおすすめ駅チカのヨガスタジオを８つご紹介します。ヨガは健康と美容のために人気のある習い事です。多くの著名人が趣味としていることで興味がある方も多いでしょう。こちらでご紹介するスタジオは体験レッスンを行っているので、ぜひ実際のレッスンに参加して雰囲気を確かめてみてください。