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本日のおすすめ教室



こんにちは、
EPARKスクール事務局です。

おばぁちゃんの知恵袋で、おなじみのアロエを食べたことがありますでしょうか。
現在では観葉植物として人気の植物ですが、昔からアロエのことを“医者いらず”と呼ばれ、多くの先人に親しまれていたそうです。
実はこの医者いらずと呼ばれているアロエは、その名の通り本当によい成分が豊富だったとのことです。
しかも、うれしいことにダイエット効果もあるとか。

◆ アロエとは
アロエイメージ
アロエはツルボラン亜科アロエ属の多肉植物で、約500種類ほどがあり、日本ではキダチアロエが有名です。
よくヨーグルトなどにて食用として出回っているのは、アロエベラが多いそうです。
では、アロエの効能とはどんなものがあるのでしょうか。

◆ アロエの効果
・便秘
アロインという成分が排便を促し、便秘改善になるそうです。

・デトックス
腸内の老廃物までも排出するため、悪玉菌が減り善玉菌が増えて、腸内がきれいになるだけでなく、美肌効果も得られます。
 
便秘イメージ
・中性脂肪対策
余分なブドウ糖は中性脂肪へと変わり、蓄積されることで脂肪として蓄えられます。
アロエに入っているムチンが、この中性脂肪を減らす効果があるそうです。

そのほかにも、鎮静鎮痛・細菌繁殖阻止・殺菌作用などがあり、やけどや切り傷にアロエを使っていたのも納得です。
また、その保湿力の高さから、入浴剤やスキンクリームにも使われているため、美肌にもいいそうですよ。

ダイエットになるだけでなく、お肌も荒れる便秘対策にもなるアロエ!
まさに万能薬的と言わんばかりなアロエをぜひお手元にいかがでしょうか。

※効果の高いアロエですが、食べ過ぎると逆効果になることがあります。また妊娠中の方、生理中の方が食する際はご注意ください。
 
 

本日のおすすめ教室

トーナメントプロがマンツーマン!
入会希望者殺到の大人気教室!!

■ Central Golf Range

東京都豊島区西池袋5-2-1 シャロンゴスペルチャーチ1F
JR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅より徒歩1分
平日:9:00~21:00 / 土日祝日:8:00~18:00
ご予約お問い合わせ:0066-9688-16391
※受付時間は、10:00~19:00

 

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この教室のココがすごい!

・経験豊富なインストラクターのマンツーマンレッスン!
経験豊富なインストラクターのマンツーマンレッスン!
トーナメントプロの市川雄三氏をはじめとした、質の高いプロゴルファーがインストラクターとして多数在籍しており、マンツーマンレッスンを受講可能。
お客様の目標に応じたカリキュラムを作成し、効率的な上達を目指します。

・クラブ、シューズはレンタル無料!
クラブとシューズは無料で貸し出しております。
グローブだけご持参ください。

・インドアなので天候は気にしないでOK!
インドアゴルフスクールなので、雨や気温を気にせずに練習が可能!
快適な環境で上達を目指しましょう。
 

教室イメージ 教室イメージ

体験ユーザーの口コミ!

総合評価:★★★★☆  4.47

■始めてのゴルフ体験
ニックネーム未設定さん(女性・40代)
レビュアーの個人評価:★★★★★

以前から会社の上司からゴルフをすすめられ、ゴルフクラブを触ったことがない私。
知人の紹介でゴルフレッスンを受けてみることにしました。

何度か打ちっぱなしゴルフ場に遊びとして行ったことはありますが、今回初めて握り方や立ち方、振り方まで丁寧にインストラクターに教えてもらい、ゴルフボールにクラブがあたるようになったときはとても気持ち良かったです。
ゴルフレッスンスタジオと聞くと「敷居が高い、初心者には向いていない」と思うかもしれません。
しかし、ゴルフのレベルは関係なく、個々に合わせて教えてくれます。
また、初心者専用ゴルフレッスンスタジオも増えていて、ゴルフクラブの握り方から丁寧に教えてくれます。

自己流や友人に教わった間違ったスイングを行っていると癖がついてしまい、なかなか上達することができないと思い。
なので正しい知識をもったレッスンプロに教えてもらうのが上達の近道だと思いました。
セントラルゴルフレンジの指導してくれる方は、レッスンプロやプロゴルファー両方何人かいらっしゃり、これからのレッスン楽しみです。
早くボールにクラブが当たり、飛ばせるようになったらコースに出てみないと思いました。


レッスン料金

この講座に入会した場合のレッスン料金の一例になります。このほかのプランについては、体験レッスン後のご入会説明にてご確認ください。

 
体験レッスン
2,000円
 
 
 
入会金
5,000円
 
 
 
レッスン料一例
8,000円/月謝
 
 

スクールに行ってみよう!

■最短で予約できる日程はコチラ! ■お電話からのご予約もOK!
EPARKスクールでは、皆様のご要望をお聞きしてもっとも最適な教室をご案内する、スクールコンシェルジュが滞在しております。
そのほか各種キャンペーンのご案内から、教室の雰囲気やレッスンに必要な持ち物などの情報提供もしておりますので、お気軽にお電話ください。

フリーダイヤル:
0066-9688-17446
営業時間:10:00~19:00

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