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3食しっかり食べても効率的に痩せる
“Bodykeメソッド”で美ボディに

最高で120kgあった体重を独学で50kg落とすことに成功。単身で渡ったNYでスカウトされてモデルデビューを果たしたという驚異のサクセスストーリーを歩んだ青木泰蔵さんが創業。『たった60日間で理想の体をつくるスキルと知識を与える』というオリジナルメソッドを基に、理想的な身体作りと健康面に関する知識も学べます。好きなモノを食べながら体を引き締めよう!

マンツーマン・ボディメイクジムBodyke 池袋

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豊島区
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池袋駅
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メディアでも話題!
イケメントレーナー揃いの本格ジム

自身も30キロのダイエットに成功した経験を持つ筋肉美イケメン・秋場 航さんを筆頭に素敵なトレーナーが勢ぞろい!「楽しく痩せる」をコンセプトにしながらも、本格トレーニングを約束。鏡に見せたいカラダを手に入れちゃう!?
 

トレーニングサロンMirroris

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赤羽橋駅
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港区
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日本唯一の「腹筋専門ジム」で
理想のボディをGETしよう

有名ジムのボディメイクコンテスト優勝! 筋肉までイケメンの阿部 一仁さんが導くのは、業界初の腹筋専門プログラムを提供するBOSTY。ほか、バランスの取れた身体にするバルクアッププログラムなども。運動経験がない方でも安心して身を委ねて。

BOSTY恵比寿スタジオ

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渋谷区
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完全予約制できめ細やかな指導
他のジムで諦めた人こそ選びたい

400人以上の指導をしてきた実力のある、細マッチョイケメン池田 誠さんと理想のボディを手に入れよう! 丁寧なヒアリングと共にレッスンが行われ、無理なく続けられるはず。キツいだけじゃない、あなた専用のトレーニングメニューで美ボディを目指そう!

MAKOTO lifestyle produce

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神奈川県
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初心者さんも大丈夫!
バレエで体幹を鍛えましょう

バレエ公演はもちろん、芝居やミュージカルなど幅広いジャンルでの実績を誇る今 勇也さんが指導! 大きな柱時計とリボンがデザインされた可愛らしい空間でバレエの基礎から学べます。
 

コンバレエスタジオ 糀谷スタジオ

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大田区
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王子駅徒歩1分の好立地で
パーソナルトレーニング体験

モデルや歌手の身体づくりの実績を持つなど、広く支持を集める柳原さんをはじめとするイケメントレーナーがサポート。充実のマシンと設備、徹底したセキュリティで気軽かつ安全にフィットネスを楽しめます♪
 


エースフィットネス王子駅前店

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北区
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最短で確かな結果を導く
効率的な加圧トレーニング

「ぐるナイ」でもおなじみの芸人・俳優など、タレントのボディメイクも数多く担当。トレーナーはみなさん美しすぎる筋肉の持ち主! 通常のトレーニングより低負荷・短時間で効果が見込める加圧トレーニングで理想のボディを手に入れて。


Revon24 加圧ボディメイク

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渋谷区
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ストレス発散とダイエットを同時に
キックボクシングで燃焼エクササイズ

キックボクシング+エクササイズのストレス解消法、“ストレスフィット”を体験できるジム。爽快感あるミット打ちをしながら思いっきり身体を動かす、辛くないボディシェイプ・プログラムを体験してみませんか?

チチタスタジオ 原宿店

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渋谷区
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手ぶらでOKなゴルフレッスン
楽しみながらくびれメイク!?

インストラクターはイケメンだけでなく、素敵女子もスタンバイ♪ シュミレーターを使用した弾道のチェックやスウィング解析など充実のレッスンも魅力です。スウィングのひねりで体幹・二の腕にアプローチ!

アールブリーズゴルフクラブ中目黒

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