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美しい身体にシェイプアップ☆人生最後のダイエットに◎体験パーソナルトレーニング60分!専門家によるオンライン食事指導あり♪永田町駅徒歩3分

この講座でまなべること

ダイエット、シェイプアップ、人生最後のダイエット

本講座は、体験パーソナルトレーニングです。講座時間は60分。プライベートジムでのマンツーマンによるパーソナルトレーニングとオンライン食事指導で、あなたの理想の体型へ効果的に導きます。

入会をご希望の方に安心していただくため、そしてご満足していただくために特別価格のトライアルセッションをご用意いたしました。セッションを通じて当ジムのコンセプトやサービスなどをご理解、ご納得したうえで入会いただくことができます。

◇トライアルセッションの流れ◇
○STEP1 カウンセリング
まずは身体に関してのお悩みや目標、生活習慣などをお伺いいたします。

○STEP2 姿勢分析・体組成測定
お客様自身に現状を知っていただくため、最新機器を用いた体組成(筋肉量や体脂肪率など)の測定を行ないます。姿勢分析や脂肪のつきやすい部位・硬くなりやすい部位、未来の予想姿勢まで測定していきます。

○STEP3 パーソナルトレーニング
一人ひとりに最適化された根本改善のメソッドをご体験いただきます。さらに、当ジムだからこそできる最新鋭のツールを用いたファンクショナルトレーニングも行ないます。

○STEP4 メニューの提案
トレーニング後は、身体の状態に合わせたパーソナルドリンクを飲みながら、相応しいメニューの提案をいたします。

私たちは当ジムのコンセプトやサービスに絶対の自信があります。ぜひご利用ください。

この体験講座の受講料

¥7,000- / 1回

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こんな方にオススメ!

・自分に合ったダイエット方法がわからない方
・一人だとトレーニングが続かない方
・過度なトレーニングや食事制限をやりたくない方
・過去にダイエットした時にリバウンド経験がある方

この講座の魅力

あなただけの最適なダイエット方法を提案!

当ジムでは遺伝子検査と生活習慣パターンの複合的分析から、あなただけの最適なダイエット方法を提案します! 

マンツーマンでの徹底サポート!

栄養学やダイエットの知識に加え、コーチングのノウハウを有する専門家が、60日間マンツーマンで毎日サポートします。ガマンや忍耐ではなく科学的根拠に基づいたスマートなダイエットであなたをダイエット成功へと導きます。

アプリを使った簡単食事管理!

専門家による食事指導は、アプリでサクッと食事の写真を投稿するだけ。細かくカロリーを記入する必要がないため短時間で簡単にできます。

講座情報

開講日 随時受付(お問い合わせ)
平均継続期間 1年間
受講時間 60分/ 1回
月のレッスン頻度 月8回
講座の生徒数 1人

この講座の施設(内観)

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この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥-
回数料金 ¥278,000- / 16回 ¥278,000- / 16回
合計 ¥278,000 ¥278,000
用意するもの 動きやすい服装、タオル、飲み物

受講者からの教室の口コミ

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