School ko189
ユーザー評価:4.20

健康スタジオ横浜ケンコウスタジオヨコハマ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で最大2万円プレゼント

電話する通話料無料

受付時間:10:00~19:00

Telicon 0229e0d786e670cda5130bc1b7ddf5a526b0d6c9acd345cf6915845dc0d4e709

0066-9688-17978

受付時間:10:00~19:00

〒240-0066
神奈川県横浜市保土ケ谷区釜台町7-5

地図を見る

1回講座
ダイエットできる教室
入会お祝い金対象の教室
口コミキャンペーン対象教室
初心者向け

背骨呼吸メソッド

この講座でまなべること

基礎代謝UP、ダイエット、認知症の予防効果

背骨と健康・美容には密接な関係があります。柔軟で強い背骨をつくることにより、体の根源的な力を高めてベストコンディション(健康)を自分で作ることが出来るようになります。スローストレッチ、スロー筋力トレーニングで代謝が高まり、運動不足・冷え性が改善され、ダイエット、認知症の予防などに効果があります。また背骨を心地よく動かして歪みを解消するので、姿勢が改善され、歩き方も美しくなります。

この体験講座の受講料

¥2,000- / 1回

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で最大2万円プレゼント

電話する通話料無料

こんな方にオススメ!

・運動不足だけどマラソンが嫌い
・代謝が高まり、ダイエット効果あり

この講座の魅力

基礎代謝UP

スローストレッチ、スロー筋力トレーニングで代謝が高まり、運動不足・冷え性が改善され、ダイエット、認知症の予防などに効果があります。

美しさ

姿勢が美しくなり、歩き方も美しくなります。

講座情報

開講日
月のレッスン頻度 月1回

この講座の施設(内観)

  • School ko190

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥3,000-
回数料金 ¥2,000- / 1回
合計 ¥3,000 ¥5,000
用意するもの 動きやすい服装お飲み物

受講者からの教室の口コミ

現在受講者からの教室の口コミはありません。

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で最大2万円プレゼント

電話予約

電話する通話料無料

受付時間:10:00~19:00

Telicon 0229e0d786e670cda5130bc1b7ddf5a526b0d6c9acd345cf6915845dc0d4e709

0066-9688-17978

受付時間:10:00~19:00

予約する

08月24日(木)10:00〜

講師:

09月07日(木)10:00〜

講師:

09月14日(木)10:00〜

講師:

09月21日(木)10:00〜

講師:

Ttl icon 39d7a4d27d806101d92e30c2346f243444a3ea991f407f72340e2934e8a43551

WEB・電話予約