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スタジオ グラッドリスタジオ グラッドリ

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講座

スタジオ グラッドリの口コミ・評判

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総合評価 (3.20)
講座内容 (3.00)
施設充実度 (3.00)
講師・接客 (4.00)
清潔感 (3.00)
料金 (3.00)

(レビュー投稿数 1 人)

総合評価 :

料金:3

施設:3

清潔:3

内容:3

接客:4

受講した講座や教室に対する口コミ

場所は駅から近いですがちょっと、入り組んだところにあるので分かりづらいです
地図を確認していないと迷ってしまいました

今回受けたヨガは毎週月曜日の決まった時間だけのみです
受付で案内をしてもらい、更衣室に通されました
更衣室はとても清潔感があり、広めでシャワー室とサウナが付いていました
ただ、終わってから30分以内の利用との事

レッスンは、私一人でしたので先生とマンツーマンでした
ハードなヨガではなく、比較的リラックスできるヨガで骨盤周りの筋肉を緩めていくポーズをしていくと説明がありました
呼吸法からはじめてリラックスしながら先生の真似をしてポーズを取るのですが、所々で先生が足を引っ張って下さったり腕を引っ張って下さったり
痛かったら言ってくださいねと優しく指導してくださいました

沢山汗をかくというよりはリラックスできるので、疲れていても癒やす方向のヨガだったと思います

終わった後は、受付の方と少し利用の話をして特に勧誘などもなく気さくな感じで終わりました。
週1のレッスンなのでダイエットにというよりは、癒やしの時間を自分に与えるような感じでした

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