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暁道場アカツキドウジョウ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

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〒169-0051
東京都新宿区西早稲田1-10-4 早稲田の杜ハイツBF1

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格闘技を始めてみよう!未経験者も大歓迎◎総合格闘技体験グループレッスン(90分)2,000円!スリムボディを目指しましょう。

この講座でまなべること

格闘技、ダイエット

この講座では総合格闘技の体験レッスンを受けることができます。
寝業とキックボクシングのクラスにわかれているので、あなたのお好きな方を受講することができます。
構えやパンチ、キックなど基本的な動作の指導や総合格闘技の体の使い方など、
初心者や女性の方でも無理なくトレーニングができるように丁寧に指導をいたします。
その人のレベルに合わせてレッスンを進めるので楽しくトレーニングに集中することができます。
まずは気軽に体験してみましょう。


◇レッスンの流れ◇
○STEP.1 説明
体験内容の説明、体験に来た理由などを伺います

○STEP.2 準備運動
体をほぐします。

○STEP.3 シャドーボクシング、ミット打ち
構えから基本的な技を学び実際にミットを打ってみます

○STEP.4 簡単な入会案内
コースの説明など

※キックボクシングクラスと道着寝業クラス、受講したいクラスの詳細については直接お問い合わせください。

この講座の教材や制作するもの

  • School img 0123

この体験講座の受講料

この講座の魅力

格闘技のタイトル獲得者が直接指導

トレーナ−の村山さんは第4代修斗環太平洋ミドル級王者というだけではなく第9代ウェルター級キング・オブ・バンクラシストという肩書きを持つ格闘技のプロです。総合格闘技をスポーツとしてだけではなく運動不足やダイエットとしても気軽に行えるようにという思いから当教室を開校しました。初心者にもわかりやすく楽しく無理なく続けられるようなレッスンを心がけています。

運動不足解消にもおすすめ

通常のフィットネスと格闘技の大きな違いは運動量。常に体を動かし、殴る動作や蹴る動作を行う格闘技は運動不足の解消だけではなくダイエットやストレス発散にもおすすめです。

生徒に合わせたレッスン

当教室では、生徒一人ひとりに合わせたレッスンを行っております。体力に自信がない方でも、その人に合わせてレッスンの内容も変えるように心がけております。不安なことや心配なことがありましたら、お気軽にご相談ください♪

この講座の施設(内観)

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この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥10,000- ¥0-
月謝 ¥8,000- ¥8,000-
合計 ¥18,000 ¥8,000

受講時に必要な持ち物

動きやすい服装、水分、タオル、手袋(軍手)

受講者からの教室の口コミ

現在受講者からの教室の口コミはありません。

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電話予約

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

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予約する

01月23日(火)19:00〜

2,000円 1回90分
講師:村山 暁洋

01月26日(金)19:00〜

2,000円 1回90分
講師:村山 暁洋

01月28日(日)10:00〜

2,000円 1回90分
講師:村山 暁洋

01月29日(月)19:00〜

2,000円 1回90分
講師:村山 暁洋

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