School pc photo2 20160223180852
ユーザー評価:4.30

YAMADA BODY MAKEヤマダ ボディ メイク

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

Telicon 0229e0d786e670cda5130bc1b7ddf5a526b0d6c9acd345cf6915845dc0d4e709

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて
受け付けております。

〒102-0071
東京都千代田区富士見2-3-5 ササキビル2階

地図を見る

YAMADA BODY MAKE

◆健康美の土台作りは食事から!

YAMADA BODY MAKEは飯田橋駅より徒歩3分のパーソナルジムです。店舗が飯田橋駅から徒歩で通えるので立地は抜群です。パーソナルジムでダイエットとは不思議に思うかもしれません。しかし身体の悩みは人それぞれです。パーソナルトレーナーはあなたの悩みに合わせて体質や特徴を分析することで、適確なアプローチをいたします。個人にマッチしたトレーニングを行うことで時間を無駄にせず効率よくダイエットしましょう。さらにダイエットはトレーニングだけでできるわけではなく、栄養や休養も大事です。集団レッスンだと見過ごされがちな休養もマンツーマンのレッスンですので、あなたのペースに合わせてきちんととれます。経験豊富なプロトレーナーと一緒に効率よくダイエットしましょう。

◆自己の体験から人体を知り尽くしたトレーナー

YAMADA BODY MAKEの代表をつとめる山田賢児さんは箱根駅伝にも出場した経験をもつアスリートです。アスリートは身体に一番気を使っています。長距離走とは、小手先の健康で乗り切れる世界ではありません。自分の身体を冷静に客観的に分析した結果、どのようなトレーニングが人体にどのような影響を及ぼすのか身をもって経験したからこそわかるものです。ぜひあなたの身体の悩みを解決させてください。

◆通った回数に応じた費用体系

今までに月謝を払ったものの忙しくて思うようにジムへ通えず損した経験はありませんか?YAMADA BODY MAKEならそんな無駄とはおさらばです。当ジムは『都度決済』としてトレーニングをした回数分だけの支払いとなります。また月によって1回しか行けない、逆に今月はしっかりと鍛えたいから10回行くといった自分の都合でご利用いただけます。



教室情報

教室名 YAMADA BODY MAKE
住所 〒102-0071 東京都千代田区富士見2-3-5 ササキビル2階
カテゴリ パーソナルジム
電話番号 0066-9688-14681
※受付時間 10:00〜19:00
駐車場 なし
アクセス JR総武線 飯田橋駅 西口より徒歩3分地下鉄 飯田橋駅 B2a 出口より徒歩3分
定休日 日・月曜日
営業時間 営業時間10時〜21時20分
施設情報 更衣スペースあり
目的 体力作り・ダイエット・体質改善

受講者からの教室の口コミ (2 件)

加圧トレーニング体験40分コース!運動が本当に嫌い!でも痩せたいという方に☆飯田橋駅徒歩3分◎

駅から徒歩4、5分ぐらいで、入口がちょっとわかりにくかったです。
ビルの二階なのですが、入口が目立たないので。(あとで、ちゃんと看板があるのに気づいた)
なんとなく怪しげなビルで、入口も階段の途中にあるかんじで入りにくい雰囲気でしたが、中はとても明るく清潔で、とってもアットフォームな空間でした。
ちょっとお洒落なお友だちの家に来た、そんな感じです。
トレーニングはシューズはいらず、ソックスのままでOKです。荷物が少なくて済むのはありがたいですね。
加圧の説明があり、どうなりたいかを相談し、それからトレーニングスタート。
最初に腕、それから脚と約30分、けっこうみっちりとトレーニングをしていただき汗をかきました。
とはいえ、ものすごいハードな運動ではありません。
様子をみながら少し負荷をあげていったりなど、こちらの運動能力をみながら丁寧にトレーニングをしてもらえます。
基本のトレーニングが30分なので、気軽に始められそうです。
(ただし、30分でも汗をかくし、けっこう筋肉が疲れました)
トレーナーがオーナーで、管理栄養士の免許なども取得していて、食事や栄養相談にも乗ってもらえるそうです。

17/1/24 20:10
(4.00)

加圧トレーニング体験40分コース!運動が本当に嫌い!でも痩せたいという方に☆飯田橋駅徒歩3分◎

場所は駅からちょっと歩いたイメージでした。お店は2階なのですが1階が営業してないのと、入り口がわかりづらく、突然思いつきで入ろう!とは思わない外観でした。
扉をノックし、案内されるとお部屋は木を感じられる暖かい雰囲気。緑や茶色があって私はとーっても好きな空間でした。
手ぶらでOKとの予約だったのにお着替えが用意されてなく訊ねると通常は持参とのこと。たまたまあったのか貸しては頂けましたのでいざトレーニング開始。
加圧自体は初めてだったのですが、色々な説明を交えながらトレーニングして頂けました。鏡の前に立って猫背の私を見て、それが私の悩みでもあることを伝え、そこを修正して頂きました。トレーニング前後では肩の位置がくっきりかわって成果がわかりました。長くトレーニングをするのではなく、短時間で質の良いトレーニングが加圧のようです。会社が近くの方とかはお昼休みに来ちゃう方もいらっしゃるようです。
トレーニング後はスクールに通った場合の費用や各種ドリンク等の案内を頂きました。
トレーナーがオーナーで、管理栄養士や整体師等の免許を所持してて、1人で運営もしてるようです。
休みの時はイベントもやっているようで機会があればぜひ参加してみたいです‼︎

16/11/16 23:06
(4.00)

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント

電話予約

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

Telicon 0229e0d786e670cda5130bc1b7ddf5a526b0d6c9acd345cf6915845dc0d4e709

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて
受け付けております。

講座

Ttl icon 39d7a4d27d806101d92e30c2346f243444a3ea991f407f72340e2934e8a43551

WEB・電話予約

Tel icon beef792f423aa82e0ef38e96d1dd2419869df34865a850092d24a6e5ce5c64cf

電話予約

受付時間外