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Studio OOTEKIスタジオ オオテキ

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受付時間:10:00~19:00

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0066-9688-14173

受付時間:10:00~19:00

〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷5-15-8 佐一代々木ビル4F

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Studio OOTEKI

◆代々木駅より徒歩3分!セミナー殺到のパーソナルジム

Studio OOTEKIのスタジオは代々木駅より徒歩3分のパーソナルジムです。あなたの身体をあなたよりも深く知るのはパーソナルジムのトレーナーならお手の物です。あなたにあったレッスン計画、栄養管理、食生活の管理をすることで、自分では気づかない領域や身体の奥深くの部分、つまりは深層部から劇的に身体を整えるためには、パーソナルトレーナーのような本人よりも本人の身体を知るプロトレーナーの視点が必要です。パーソナルトレーナーと共に身体を作ることは個人に合わせたレッスン計画を立てることで時間を無駄にすることなく、理想の身体を手に入れることができます。またボディメイクの楽しさを知ってもらいたくてセミナーも開講しております。ぜひStudio OOTEKIで楽しく効率的にあなたの身体をボディメイクしましょう。

◆お金も無駄なく『都度決済』!

今まで通ったジムでは、入会して月謝を払ったけれど忙しくて思っていたよりもジムへ通うことができずお金を無駄にした経験はないですか?Studio OOTEKIでのレッスンはそんな必要ありません。当パーソナルジムは『都度決済』制度を採用していて、トレーニングをした回数に応じた支払いとなります。忙しいあなたの都合でご利用いただけます。

◆あなたのおうちがスタジオに?

Studio OOTEKIは出張トレーニングも承ります。経験豊富なプロのトレーナーによるパーソナルレッスンはスタジオの中だけにとどまらず、出張要請があればあなたのご自宅でも、野外でも、公共のトレーニング施設でも、提携のスポーツクラブでも、そこがStudio OOTEKIとなります。詳しく知りたい方は気軽に問い合わせください。


教室情報

教室名 Studio OOTEKI
住所 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-15-8 佐一代々木ビル4F
電話番号 0066-9688-14173
駐車場 なし
アクセス 代々木駅 東口から徒歩3分
定休日 不定休
営業時間 10:00〜21:00(最終受付20:00) 時間外応相談

受講者からの教室の口コミ (4 件)

健康的にかっこいい身体をつくりたい方必見☆体験パーソナルトレーニング60分!ベテラントレーナーと栄養士が提供する特別プログラム!

halさん

代々木駅から徒歩4~5分のところにある、1Fに中華麺店のある雑居ビル内にジムはあります。表にジムの看板がないのでわかりづらいかもしれません。トレーニング前に、体重や体脂肪などの計測はありませんでしたが、身体状態の確認のみでトレーニングは行われました。激しい筋トレではなく、地味な運動の積み重ねですが、姿勢改善につながる内容でした。

17/7/24 10:32

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すっちーさん

サイトでは恵比寿にあると書かれていましたが、代々木に引っ越したとのことで、受講日の朝に電話がかかってきました。代々木駅から近いのですが、ビルがとても分かりにくいので写真で投稿します。柴田理恵さんなどの芸能人からのお花が飾っていたので、芸能人が結構通われる教室なのかと思いました。トレーニングは重点的に骨盤の位置を整えるものでした。

17/7/5 00:57

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ニックネーム未設定さん

駅から徒歩2分とありますが10分は見越した方が方が良いと思います。というのもグーグルマップで位置を確認してもどこの道を進めばいいのかとてもわかりずらいです。恵比寿駅東口から地図上の方向へ進んで5差路のところをガーデンプレイス方面へ上りドミノピザを過ぎたところに、左へ上る石造りの急階段があるのでそこを登り、左へ曲がるとずぐカーサ恵比寿壱番館のマンションがあります。縦長の3階建てのメゾネットマンションで1階で靴を脱ぎ、急階段をあがり、2階がトレーニングスペース(6畳ほど)、3階で着替えをします。まず簡単なヒアリングシートに記入してどんなところを改善したいのか身体の調整箇所、今日のトレーニング内容を決めます。鏡に向かって身体のバランスチェックを行いベンチで肩周りのストレッチを行ってから、バーを使ったり、内腿を使う器械で筋力強化のトレーニングを行ったりと、とても効果的なものとなっています。指導も今まで行ったことのあるパーソナルトレーニングジムよりしっかりやってもらえる内容で、コーチのおおてきさん指導力は素晴らしいと思います。各地で講習をやっていらっしゃるようです。初回のトレーニングからこんなに結果を体感できるところはないと思います。一押し☆☆☆☆☆5つの内容です。1階~3階という不便さや場所のわかりずらさで総合評価は4つにしました。

16/12/24 00:56

健康的にかっこいい身体をつくりたい方必見☆体験パーソナルトレーニング60分!ベテラントレーナーと栄養士が提供する特別プログラム!

ニックネーム未設定さん

studio OOTEKIさんの住所をいれてグーグルマップで見て行っても判りづらく、3回ほど通過してしまいました。
でも、目立たないけれど"カーサ恵比寿 壱番館"というしっかりとした標識が出ているので少し上を向いて歩いていたらわかるかと思います。

トレーナーのオオテキさんと、栄養士の女性がお出迎えしてくれました!女性一人でも安心してトレーニングできる配慮が嬉しいです。

室内も綺麗で、ロッカー、シャワールーム、ドライヤーやヘアブラシもあります。細かな所まで清潔な感じがしました。また、ちょこちょことクリスマス仕様になっていて癒されました。

スポーツ歴や怪我をした事はないか等お話をしてから、まずはボディーバランスをチェックしてもらいます。足りない所や、ここをもう少し気をつけたほうがいいという箇所を見てトレーニングを組んでくれました。

ハードすぎず、ゆるすぎず、一対一だからこそできるトレーニングだと思いました。一人だと意識が回らないところを指摘してもらいながらのトレーニングは、かなり効果がありそうです!

最後のストレッチはスポーツマッサージのような感じで、かなり効きました。終わった後は身体がスッキリしていました。後から若干、揉み返しのような症状がでましたが、それだけ普段は使っていなかったのか凝り固まっていたということ…やっているつもり、使っているつもり、という自分の動き方やクセなどを治すのに、やはりトレーナーさんがいないと難しいんだなぁと改めて感じました。

16/12/12 12:38

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