School img 3897
ユーザー評価:4.60

ビーブリーズビーブリーズ

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

Telicon 0669e91269bf48a9a9a9b64ef0d0b0503fad80ff16cf283bd32330301668a999

お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

〒170-0005
東京都豊島区南大塚3-40-8 大久保商事ビル3F

地図を見る

ビーブリーズ

JR山手線大塚駅から徒歩3分にある総合的なボディメンテナンスを行なうスタジオです。
リラクゼーションやマッサージではなく、整体院でもなく、スポーツジムでもない独自のノウハウで、一人ひとりの身体に合わせたボディメンテナンスを提供いたします。


教室情報

教室名 ビーブリーズ
住所 〒170-0005 東京都豊島区南大塚3-40-8 大久保商事ビル3F
電話番号

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

駐車場 なし(近くにパーキングあり)
アクセス JR「大塚駅」、都電荒川線「大塚駅」より、徒歩3分
定休日 日曜日・祝日
営業時間 月曜日〜土曜日:11:00〜20:00
施設情報 着替えスペースあり

受講者からの教室の口コミ (1 件)

身体(ボディ)が整うと人生が変わる☆ボディメンテナンス体験レッスン60分コース!

こまさん

①体を動かしたい、②体が硬いのでなんとかしたい、③体の使い方がうまくなりたいと思い、こちらを受講しました。レッスン風景の画像からフィットネスの要素が強いのかと思ったら、姿勢のゆがみをチェックして矯正しながらバランスを整え、さらに関節などの可動域を広げるためのマッサージやストレッチがメインで、レッスン内容としては、トレーナーさんが最初に強調されていた通り「調整」の要素が強かったです。

最初に、普段通り「立って」みると上半身が捻じれていたようで、両肩を軽く下に押されただけで体がふらついてしまいました。本当にちょっとした圧だったと思うのですが、自身の体幹バランスの悪さに愕然としました。それが、施術の最後にもう一度姿勢のゆがみを確認したら、最初にトレーナーさんから指摘された上半身の捻じれがしっかり解消されており、今度は両肩に圧をかけれられても全然ふらつかず! 違いがハッキリ体感できました。また、これまで股関節そのものが硬いと思っていたのは実は間違いで、股関節より周辺の筋肉や筋膜が硬くなっているために可動域が狭くなっているのだという指摘に、思わぬ発見もありました。

レッスンを受けた上記①②③の動機のうち、個人的にはより積極的に体を動かしたい①の動機が最も強いため、今今通ッスンを選ぶとしたら、燃焼系のトレーニングやフィットネスに通うと思います。しかし、これらをやりながら更なる調整やメインテナンスの必要を感じた時、これから年齢が上がって体の基本的な機能を「高く維持」する方向に自分の関心が向かい始めた時には是非また受けたいです。「身体(ボディ)が整うと人生が変わる」はその通りだと思います。長い将来を見据えて、本当によいレッスンに巡りあえました。

16/9/28 03:16

電話予約

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

Telicon 0669e91269bf48a9a9a9b64ef0d0b0503fad80ff16cf283bd32330301668a999

お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

講座

Ttl icon 39d7a4d27d806101d92e30c2346f243444a3ea991f407f72340e2934e8a43551

WEB・電話予約

Tel icon beef792f423aa82e0ef38e96d1dd2419869df34865a850092d24a6e5ce5c64cf

電話予約

受付時間外
Web icon 8cfd0dbf3be8a48ce3e0a51312881fa55db0555d7af531b68408e46576f7b77c

WEB予約

24時間受付中