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ユーザー評価:3.97

ダ・ヴィンチダ・ウ゛ィンチ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

電話する通話料無料

受付時間:10:00~19:00

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0066-9688-15243

受付時間:10:00~19:00

〒102-0082
東京都千代田区一番町4-22 プレイアデ一番町201

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ダ・ヴィンチ

番町・麹町・半蔵門『半蔵門駅』から徒歩2分のパーソナルトレーニングジム。

ダ・ヴィンチは”圧倒的に分かりやすいパーソナルトレーニング”をコンセプトに、心拍データに基づく科学的トレーニング理論で、「健やかで美しく、自信に満ちた」身体を目指します。人工芝が心地いい、快適なトレーニング空間でお待ちしております。



教室情報

教室名 ダ・ヴィンチ
住所 〒102-0082 東京都千代田区一番町4-22 プレイアデ一番町201
電話番号 0066-9688-15243
駐車場 なし(近くにパーキングあり)
アクセス 半蔵門線 半蔵門駅 5番出口から徒歩2分半蔵門線 麹町駅 3番出口から徒歩6分
定休日 不定期
営業時間 要問合せ
目的 ・運動習慣 ・ダイエット ・健康維持 ・体力向上 ・ストレス発散

この講座の施設(外観)

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受講者からの教室の口コミ (6 件)

体験パーソナル30分無料!運動嫌いでも安心♪わかりやすいパーソナルトレーニングで、理想の美ボディをゲット☆半蔵門駅徒歩2分

ひろちゃんさん

駅からも近く場所もわかりやすかったです。
中に入ると色々なことができる大きなトレーニングマシーンがありました。
まず最初にどんな事がしたいか、どこをどういうふうに鍛えたいかヒアリングしてくださるので、今までのトレーニング履歴と悩みをお話ししました。だいたい15分くらいだったと思います。
着替えてから、まず最初にしたのは身体のバランスチェックでした。紙を渡されたのですが、その紙にはもし通うことになった場合にチェックする様々な項目が書いてあり、その中の1つがバランスで、バランスが狂っているのに筋肉をつけてもバランスの良いつき方をしてくれないので、まずはそれを治すとのこと。理に適っていると思いました。
いくつかバランスを整える為のことをしたのですが、その中でも印象に残っているのがテニスボールのもっと硬いようなものを使って身体をほぐす、筋膜リリースというものでした。
私は肩が前に入っていて猫背気味なのですが、鎖骨の横、肩の下のポイントをそのテニスボールみたいなもので小胸筋というところをゴリゴリ押すととても痛いのですがだんだんその前に入った肩が開いてきたのは面白かったです。
それが終わってから、いよいよマシーンを使ってトレーニング開始。
今日は初めてだったので2種類ほどのトレーニングしかできませんでしたが、身体のバランスを整えてからできたのが良かったと思いました。身体の使い方がなんとなくわかった気がします。

17/2/5 08:17

体験パーソナル30分無料!運動嫌いでも安心♪わかりやすいパーソナルトレーニングで、理想の美ボディをゲット☆半蔵門駅徒歩2分

まりさん

駅の5番出口を出たところから建物が見えるくらい駅チカですが、一階が現在空き店舗のマンションの一室で目印になるものが特になく、入口が通りに面してないので、初めて行くときは少し分かりづらいかもしれません。それと、オートロックなので建物の入口と部屋の入口で2回インターフォンを押さなくてはならないのが若干面倒に感じました。
カウンセリングと体験レッスン、入会に関する説明まで合わせて1時間弱くらいかかりました。体験30分と書いてあるので注意が必要かと思います。
パーソナルトレーニングは初めての初心者の感想ですが、カウンセリングはかなり本格的なものに感じました。姿勢を目視で見てもらい、どこが悪くて何が原因かの予測までしていただけて、とても興味深かったです。入会後にはもっと本格的に体質を検査していただけるとのことでした。体験レッスンは現在の姿勢に対して、改善するために効果的な簡単なストレッチや筋力運動を行いましたが、1回でも運動後の感覚の違いがわかるほどでした。
トレーニングといっても汗をかくほど激しくないので、運動不足な方や若くない方でも楽しくできると思いますし、タオルとお水は用意していただけるので、身軽に参加できます。

17/1/24 12:13

体験パーソナル30分無料!運動嫌いでも安心♪わかりやすいパーソナルトレーニングで、理想の美ボディをゲット☆半蔵門駅徒歩2分

はるさん

お店の場所については、みなさん仰るように、たしかに少し分かりにくい場所にあるなあとは感じました。
(半蔵門線の駅をでた直線通りから一本入ってすぐにあるマンション)
夜間で暗かったこともあり、数分ほど迷ってしまいました。。

しかし、体験レッスンの実質1時間で、自分の身体のゆがみ・背骨や骨盤の向きを指摘してもらえ、私に合った・レッスンでなくても自宅でもできるストレッチ方法を数種類教えてもらえてとてもありがたかったです。
レッスンで教えていただいたストレッチはとても効果的で、帰り道ですでに筋肉痛になるほどでした、、、(笑)

長くだらだら続けさせて受講料を儲けようと考える一般のジムが多いなあと感じジム選びが難航していましたが、こちらはそうではなく、入会後半年間で卒業してほしいと考えられているとのお話もとても魅力的でした。
うそ偽りなくパーソナルトレーニングの良さを実感してほしいから、入会後一か月レッスン料を無料にしているとのこと。
パーソナルトレーニングに対して、敷居が高くて限られた方のみというネガティブイメージを持っていましたが、こちらにきて考えを変えられました。
どうもありがとうございました。

17/1/20 14:49

体験パーソナル30分無料!運動嫌いでも安心♪わかりやすいパーソナルトレーニングで、理想の美ボディをゲット☆半蔵門駅徒歩2分

三色団子さん

半蔵門駅から徒歩3分ぐらいで、ちょっと大通りから奥まったマンションの一室で少しわかりにくい場所にあります。普通のマンションで看板も出ていません。
スマホの地図アプリを起動し、一応迷わずに辿り着くことができました。
今回は無料30分ということで、ほとんどがジムの説明でした。
ただ運動するだけでなく、まずその人の体(組成、骨格や体のゆがみ、柔軟性、心拍数など)を丁寧に調べてから、より効果的なトレーニングをするということで、科学的なジムだと思いました。
運動をするためか、室内の暖房はちょっと低めで、説明を聞いていると肌寒かったです。
運動すれば温かくなると思っていましたが、実際に体を動かしたのはストレッチと自転車マシーンで、ほんの数分だけだったので、汗もかかず、ずっと肌寒いままでした。
ジムの方針や簡単な体のゆがみなどを教えてもらっただけなので、実際のトレーニングについては一ヶ月無料体験(現在実施中)を受けてみないとわからない、といった感じです。
施設は狭いですが(マンツーマンなのでこれぐらいが普通なのかな?)清潔で、インストラクターの方の丁寧で親切だったので、受けてみようかなという気持ちが今のところ大きいです。

17/1/5 19:48

体験パーソナル30分無料!運動嫌いでも安心♪わかりやすいパーソナルトレーニングで、理想の美ボディをゲット☆半蔵門駅徒歩2分

つぅさん

マンションの一室にあるので広さとしてはそこまで広くはないですが、とても清潔感がある部屋でした。お手洗いも広く、アメニティーも沢山揃っていました。

着いてすぐカウンセリングがありましたが、カウンセリングも丁寧な説明を受けることができました。

その後すぐ着替えて、トレーニングの前に体重等の測定と姿勢のチェックをしました。体重等測定は他のパーソナルジムでもありますが、細かい姿勢の確認は他ではあまりないので、とても良かったです。自分の骨格でどこが歪んでいたりするのかをホワイトボードにも書いて頂き、とても分かりやすかったです。

骨格の歪みの特徴から数種類のトレーニングを行いました。そこまでガチガチにキツいトレーニングではなく、ストレッチも含みつつ、その特定部位にジンワリ効くようなトレーニングでした。説明も分かりやすく、親しみやすいトレーナーさんでした!

体験トレーニングの後はジムの説明を聞きました。特に入会を勧められることはなく淡々と説明してくれるので、身構えずに済みました。入会後も1ヶ月のトライアル期間があるそうなので、とても良心的なジムだと思いました。入会を検討したいと思います!

16/11/27 12:02

体験パーソナル30分無料!運動嫌いでも安心♪わかりやすいパーソナルトレーニングで、理想の美ボディをゲット☆半蔵門駅徒歩2分

tshbg965さん

 半蔵門駅から徒歩2,3分のところのマンションの2階にあります。麴町駅からも行ける距離にあり、アクセスはいいと思います。1階にファミリーマートがあったようですが現在はなくなっているため、目印となるものがありません。看板も出ていないので、わかりずらいかもしれません。また、入り口も路地に入ったところにあるので、少し迷う可能性もあります。
 マンションは比較的新しく、個人事務所なども多く入っているようで、オートロックになっています。インターフォンで来訪を告げ中に入ります。部屋は思ったより広く、トイレ、シャワー、着替える場所、ロッカーなどもあり、清潔感もあります。ストレッチを行うスペースには人工芝も敷いてあり、トレーニングスペースにはマシーンも置いてあります。
 体験トレーニングでは、動きやすい服装に着替えた後、簡単な問診票のようなものに記入し、バイクを3分程漕いで筋肉を温めます。その後、ストレッチ、トレーニングと進んでいきますが、個人それぞれの状況や希望に応じてメニューを組んでもらえるため、自分に合った内容でトレーニングを行うことができます。
 その後、クールダウンで事後処理をし、教室の説明を受けます。訪問した当時、1か月の無料体験キャンペーンを行っているとのことでした。体験トレーニングだけでは分からないところや、実際に通ってみての便利、不便も実感できるようです。
 また、教室の開講時間や曜日もフレキシブルでいいなと思いましたが、会員の種類によって予約に制限があったりするようで、その点は改善してほしいポイントだと思いました。

16/11/4 17:15

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