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MEXTRメクスター

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

〒106-0031
東京都港区西麻布3-20-3 蕪木ビルB1

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MEXTR

◆最先端の科学的根拠に基づいた身体作り

MEXTRは、東京都港区、都営大江戸線六本木駅から徒歩6分にあるパーソナルジムです。交通アクセスには、JRのほか、都営バスや自家用車を利用していただけます。2014年8月に西麻布にオープンした新しいパーソナルジムで、最新のトレーニング科学や遺伝子チェック、ファスティングを提供しています。当ジムでは、トレンドを追いかけるのではなく、個々のお客さまが、より短い期間で目的を達成できるように、科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのプログラムを提案し、理想の肉体づくりをアシストします。まずは、きちんとヒアリングから始め、お客さまの体力や身体的現状を測定します。遺伝子レベルの情報まで組み込みながら、オリジナルのトレーニングメニューをお客さまとともに構築します。ご自身の課題が理解できれば、明確な目標が見えてきますので、トレーニングの励みになるはずです。MEXTRは、最新のメソッドを駆使したトレーニングメニューをご提案し皆さまの課題解決を大切にする、お客さまとともに成長を続けるパーソナルジムです。

◆指導の専門資格を持つトレーナーが本格指導

代表兼トレーナーの小宮山は、早稲田大学スポーツ科学部スポーツ医科学科で専門知識を学びました。卒業後は、都内の高級ジムで5年間勤務し、指導者の実績を積みました。勤務中には、スポーツ選手や芸能人を含め年間2,000のセッションを行い、さまざまな経験を身につけました。独立後も、最新のトレーニング科学や遺伝子チェック、ファスティングなどの知識を学び続け、オリジナルのトレーニングシステムを構築しました。トレーナーの小宮山と粟津はパフォーマンス向上スペシャリストの有資格者で、粟津は2015年BestBodyJapan札幌大会でグランプリを獲得しました。指導の専門資格を持ち、トレーニングの現場で豊富な経験を持つトレーナー達が無理のない本格的な指導を行います。

◆効率化を最重視した短期集中プログラム

漫然とジムに通い、結果の出ないトレーニングを経験したことはありませんか。当ジムでは、短期間で集中してトレーニングをおこなうことに特化した4週間コースや、2カ月コースなど、お客さまの目的に応じた明確なコースをご提案します。栄養カウンセリングを組み込んだストレスフリーな短期集中プログラムで、目的意識を失うことなく結果を出します。MEXTRオリジナのルメソッドに興味のある方は、まずは80分6,000円(税抜)の体験レッスンをご利用ください。初回ご来店のお客様に限定したサービスですが、きっとほかのジムとの違いを体感できるはずです。



教室情報

教室名 MEXTR
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布3-20-3 蕪木ビルB1
カテゴリ パーソナルジム
電話番号 0066-9688-17025
※受付時間 10:00〜19:00
駐車場 なし
アクセス 六本木駅より徒歩10分
定休日 不定期
営業時間 平日(火曜日を除く)10:00〜22:00火曜日 12:00〜22:00土日祝日 9:00〜18:00
施設情報 ロッカー、タオル、シャワー

この講座の施設(外観)

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受講者からの教室の口コミ (2 件)

【EPARK限定】85分6,000円パーソナルトレーニング体験(限定入会プラン有ります。)

にょんたるさん

六本木駅のヒルズ方面から徒歩5分前後です。設立されてから3年とのことで、人気のジムのようです。参加した時は5-6人のお客さんがいました。私は普段出来るストレッチやマッサージをしていただきましたが、お客さんの希望に沿ったプログラムを組んでくれるとのことでした。男女別のシャワーも使えるので会社帰りに立ち寄るのもいいと思いました。

17/7/23 22:52
(4.00)

【EPARK限定】85分6,000円パーソナルトレーニング体験(限定入会プラン有ります。)

ちっちさん

今まで自己流で正しいフォームでできていたと思っていたのですが、色々な指摘を受けました。気づかなかった点ばかりで、大変勉強になりました。
スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのビックスリーを中心としたした指導をしていただきました。
筋肉の動きの説明や食事指導などを教えていただきました。ありがとうございました!

17/7/23 20:43
(4.00)

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電話予約

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