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TEETER TOTTERティーター トッター

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-19-4 SR広尾ビル401

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TEETER TOTTER

◆身体のバランスを整えるスタジオ

東京都渋谷区の広尾駅から徒歩4分ほどのところにあるパーソナルジムスタジオであるTEETER TOTTERは、その日のお客様の体調や抱えている悩みに合わせたプランで施術や指導を行っています。調子の悪い個所を改善するためのトレーニングや鍼治療、リハビリテーションなどを組み合わせ、身体のバランスを整えて悩みを解消してまいります。慢性症状の改善には、根本的な原因を追求しながら、治療と運動指導などを行わせていただきます。鍼灸師やあん摩マッサージ指圧師としての資格を所持するトレーナーが指導を行いますので、治療という視点で指導することが可能です。当スタジオのオーナーである長尾はトレーナーとして10年以上の長いキャリアを持ち、ひと月に100人ほどのお客様を診ております。またトレーニングウェアやシューズ、タオル、施術用の服装などは無料のレンタルサービスを行っておりますので手ぶらで通っていただくことが可能です。

◆スタッフ全員が鍼灸師の資格を所持

学生時代にサッカーやラグビー、スケートなど多くのスポーツを経験した当スタジオのオーナーでトレーナーの長尾樹は、専門学校で5年間アスレティックトレーナー科と鍼灸科で学びました。都内の鍼灸マッサージ院で鍼灸師として勤めた後、2014年に当スタジオを立ち上げました。スタッフ全員が鍼灸師の資格を所持しており、鍼灸師として身体の内部から、トレーナーとして運動指導を行い、お客様の身体をよりよくできるよう努めてまいります。TEETER TOTTERではパーソナルトレーナーのブームが偏らないように、1人のインストラクターに固執しないで、複数のインストラクターで生徒をみるスタイルです。1人のインストラクターがみて主観の入った指導をしないためでもあります。


◆一人ひとりに適したプランを作成

初めてのご来店の際は、初回コースを受けていただきます。このコースでは、身体のバランスをチェックするためのカウンセリングや、オリジナルのコンディショニングコースを体験していただき、体験を踏まえて次回以降のプランニングを行います。2回目以降の通常のコースの場合はマッサージ、アスレティックリハビリテーションなどのメニューの中から一人ひとりにあった最適なプランをご提案いたします。



教室情報

教室名 TEETER TOTTER
住所 〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-19-4 SR広尾ビル401
カテゴリ パーソナルジム
電話番号

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

駐車場 なし(近くにパーキングあり)
アクセス 広尾駅から徒歩7分
定休日 月曜日
営業時間 平日・土 9:30-20:30 日・祝 9:30-19:00 
施設情報 個室完備、フィッティングルームあり

この講座の施設(外観)

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受講者からの教室の口コミ (4 件)

身体をカウンセリングして最適な方法でコンディショニング☆初回来店時限定バランスチェックコース90分!広尾駅徒歩4分◎

Yさん

広尾駅から広尾プラザの道を入っていき徒歩5〜7分くらいです。
1階がレストランのビルの4階です。
中はとても広々としていてとても洗練されたゆったり出来る雰囲気です。
エクササイズルームの窓から景色が見えて、日が差し込みとても明るい印象でした。
レッスン前にドリンク1本と、レッスン後にシナモンオレンジティーを出していただきました。
美味しかったです。

17/6/9 22:28
(4.00)

身体をカウンセリングして最適な方法でコンディショニング☆初回来店時限定バランスチェックコース90分!広尾駅徒歩4分◎

かんかんさん

普段から、ジムには週一回通っているのですが、あまり効果が出ないのと最近、腰痛が気になっていた為、バランスチェックコースを受けました。
教室の入っているSR広尾ビルはとてもキレイで、内装にもこだわりをもっていました。
スタッフさんは鍼灸師の資格もお持ちで、体のゆがみやジムで鍛えきれていない部分をカウンセリング・マッサージして頂いてからのセッションでした。

基本的には器具を使ってのトレーニングではなく、自分の体(自重)を使ってのトレーニングになります。器具を使わないので、あまり大したことはないだろうとタカをくくっていたのですが、実際にやってみると、すごく辛く;;筋肉にも効いてる感じがとてもしました。
(自分の限界に合わせてトレーニングの回数などは調整して頂けます!)

ジムだけでなく、マッサージなども受けれるため、普段の疲れを癒やして頂き、トレーニングに入れるのは魅力的です。

費用が少しだけ普通のジムよりは高めになっているので(マンツーマンなので;納得の金額ですが)普段のジム通いに加えて3ヶ月に一回調整の意味で通うのもアリかもしれません。

スタジオ内は清潔感もあり、マンツーマンでのレッスンを受けれるので、無理なく続けられそうでおすすめです!

17/1/15 21:50
(4.00)

身体をカウンセリングして最適な方法でコンディショニング☆初回来店時限定バランスチェックコース90分!広尾駅徒歩4分◎

ニックネーム未設定さん

普段から運動はしていますが、体の左右差や歪みが気になり行かせていただきました。

着替えを用意していただいているので、持ち物はとくにありませんでした。手ぶらで通えるのはとても良いと感じました。
通うとなるととても重要なポイントかと思います。

担当の方はとても柔らかくて丁寧な印象の方でした。
普段は私よりもう少し年代は高めの方が多く利用されているそうです。


悩みや身体の状態と希望に合わせてメニューを組んでいただけるようで、私はマッサージとストレッチと少しの運動というメニューでした。

初めに歩き姿の確認をし、どう行った問題があるかを教えていただきました。その後、メニューを説明いただきました。
マッサージは全体的に緊張している筋肉をほぐしていただき、それだけでも満足感はありました。

ストレッチや運動は、狙ったところに効くように指導していただけるので辛いものではないですし、どんな方でも行えるようなものだと思います。

わからないことも的確に答えていただけますし、また行きたいなと思いました。
身体は不調を感じる前のメンテナンスや予防が大切だなと改めて感じられる時間となり、そう行った点も有意義だったと感じられたと思います。

16/12/31 22:17
(4.00)

身体をカウンセリングして最適な方法でコンディショニング☆初回来店時限定バランスチェックコース90分!広尾駅徒歩4分◎

ニックネーム未設定さん

普段仕事で長時間のデスクワークをすることもあり、疲れが溜まり過ぎた時には肩が痛くなったりひどい時は頭痛になることもあったので、一度身体の歪みなどを一通り見てもらおうと思いTEETER TOTTERさんのBalance checkコースを今回受けました。
担当していただいたスタッフの方からは色々と教えていただきましたが、中でも過去に自分自身でも忘れていた怪我をしたことのある身体の箇所を無意識に庇ってしまっているというのは驚きでした。実際にその箇所を押されると少し嫌な感じのする痛みもあり、身体の不思議さを感じました。
コースの内容はボディチェック、マッサージ、トレーニングとある中、私の全身の筋肉が相当凝り固まっていた為、マッサージの時間を少し長く取っていただきました。
マッサージは普段どこでも受けれるようなものではなく、筋肉を緩め動くようにするものだったので、終始痛かったですが終わった後の身体の軽さは今まで感じたことのないようなものでした。これだけでも行った価値があると思いました。
最後に15分程インナーマッスルのトレーニングをしましたが、下腹部が本当に弱っていて力が入らず一見ハードなトレーニングに見えないのですが、翌日には筋肉痛になるくらいです。
日々運動不足でデスクワークが多い私のような方にはオススメなコースでした。

16/12/12 11:31
(4.00)

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