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肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室ニクタイカイゾウケンキュウジョ カシワダイエットセミナーキョウシツ

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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受け付けております。

〒277-0005
千葉県柏市柏3-8-3

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肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室

◆カロリー収支をプラスにしない食事

肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室は、千葉県柏市の柏駅近くで開講している教室です。パーソナルジムでトレーニングをおこなっている肉体改造研究所が主催しているダイエットのための健康指導講座です。当研究所、代表の竹田大介は幼少のころより格闘技選手として活躍しております。レスリング選手時代は毎試合5kg以上の減量をおこない、空手選手時代は筋肉量のみで5kgの増量をするトレーニングを経験しました。これまでの選手時代の経験をもとに、理想の身体づくりのためにトレーニングと栄養管理の重要性をお伝えしています。正確な知識を持たず、食事量を減らすだけのダイエットでは体調を崩すこともあり、リバウンドを繰り返すこともあるという失敗が数多くあります。そのような失敗を繰り返さないためにも、バランスよく健康的に美しく痩せることが重要です。カロリー収支をプラスにしないバランスのとれた食事管理を栄養士がじっくりとカウンセリングをしてていねいに指導していきます。

◆栄養指導のプロが指導する栄養管理

講師の小田美智子は、栄養士や調理師、ダイエットアドバイザーの資格を取得しており栄養管理について専門的に指導いたします。食べることへの関心が高い講師が、無理なく健康的に楽しくダイエットしていけるようにサポートいたします。管理栄養士の資格を持つ講師の白井麻美は、自らのダイエット経験をいかして指導にあたります。

◆トレーニングと組み合わせてダイエット

トレーニングと栄養管理を組み合わせることで、より高い効果が発揮できます。管理栄養士のよるカンセリングのもと、食生活についてもていねいにアドバイスをさせていただきます。また、筋力や骨格の調整を目的としたトレーニングなどを取り入れ、一人ひとりに合わせた個別のメニューを提供いたします。長期に渡って健康的な身体で過ごしていただけるよう、一時的な見た目の変化ではなく、根本的な体質から改善してまいります。



教室情報

教室名 肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室
住所 〒277-0005 千葉県柏市柏3-8-3
カテゴリ パーソナルジム
電話番号

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

駐車場 なし
アクセス 柏駅から徒歩8分
定休日 毎週日曜日
営業時間 10:00-22:00

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