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ユーザー評価:4.20

パーソナルボディメイクサロンCherishパーソナルボディメイクサロンチェリッシュ

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〒658-0072
兵庫県神戸市東灘区岡本2-13-18 モンヴィラージュ岡本2F

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パーソナルボディメイクサロンCherishの口コミ・評判

口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合が有ります。
掲載情報は、あくまでも参考としてご活用下さい。

総合評価 (4.20)
講座内容 (4.00)
施設充実度 (3.50)
講師・接客 (4.50)
清潔感 (5.00)
料金 (4.00)

(レビュー投稿数 2 人)

普段使わない筋肉と関節をよく動かした感じで気持ちいい

総合評価 :

(3.50)

料金:5

施設:4

清潔:5

内容:5

接客:5

投稿された写真

写真1:施設の外観

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カフェの奥にあります

受講した講座や教室に対する口コミ

姿勢チェックは、そり腰、前傾と指摘してもらいました。正しい姿勢にしてもらうと、それだけでちょっと体がつらくなるくらいでした。肩や足の付け根を重点的にストレッチしてもらい、これまた少しつらいのですが、とても気持ちよかったです。普段使っていない関節や筋肉を意識することができました。加圧も姿勢を直しながらトレーニングしてもらいました。
続けていくと効果があるかなと思いました。

講師の方に対する口コミ

姿勢チェック、ストレッチと丁寧に見てもらえました。お話もしやすく、これまでの加圧の経験や運動の有無から、雑談等色々お話しながらリラックスして取り組むことができました。個人的にスクワットが好きなのですが、このスクワットの正しい姿勢が難しく、それも色々アドバイスいただくことができて、よかったです。大変充実した体験でした。

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総合評価 :

(3.50)

料金:3

施設:3

清潔:5

内容:3

接客:4

受講した講座や教室に対する口コミ

阪急岡本駅から徒歩5分ぐらいのところぐらいにあります。お店の前まではすぐにいけたのですが、看板が出ておらず、ここでいいのか迷いました。教室はカフェの奥のコーナーに作られているので、カフェを通って入らなければなりません。何か張り紙でもあれば分かりやすいのかなと思いました。
トレーニングルームはそんなに広くないですが、綺麗で清潔だと思いました。
最初にアンケート項目に答えて自分の体質を分析してもらいました。正規のレッスンだと自分の体質にあった薬膳スムージーも付いてくるとのことです。体験でも飲んでみたかったぁ。
それから、レッスン内容や料金などを詳しく説明してもらいました。冊子にまとめてあったのでわかりやすかったです。
トレーニングはストレッチから入りました。人に伸ばしてもらうストレッチはとても気持ちよくて、筋がよく伸びた感じがしました。そのあと加圧トレーニングをしました。腕の付け根に血流を圧迫するバンドを巻いて説明を受けました。じっとしてるのが辛くて、はやく動かしたかったです(笑)。わたしは、冷え性なこともあって血行が悪いので手のひらが黒くなりました。加圧トレーニングをして血行をよくすれば赤くなるとのことなので、続ければ冷え性も改善されるのかなと思いました。
講師の方は気さくで話しやすい方でした。

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