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ピラティススタジオシエルブルーピラティススタジオシエルブルー

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受付時間:10:00~19:00

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0066-9688-10331

受付時間:10:00~19:00

〒143-0025
東京都大田区南馬込5-31-1

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ピラティススタジオシエルブルー

運動が苦手、体力不足、体調がすぐれない方も疲れにくく元気で美しい身体を手に入れましょう!
ピラティスは性別や年齢にかかわらず、「美・健康・スポーツ」において効果のあるトレーニングで、世界で多くの方が愛好しています。

リハビリから発展した健康法で、体幹を鍛えることにより、全身の筋肉バランスを向上させ、硬くなりやすい背中をしなやかにして全身の柔軟性を向上させ、ケガをしにくい、疲れにくい身体を作るボディケアトレーニング。
同時に、正しい姿勢や綺麗な身体のラインを作ることが出来ます。

ピラティスは、ヨガのストレッチ効果と、ウェイトトレーニングを融合させたものと言えます。
初回は5分ほど前までにお越しください。15分以上前にお越しの際、前のレッスンを開催中の場合は受付付近でお掛けになってお待ちいただけます。



教室情報

教室名 ピラティススタジオシエルブルー
住所 〒143-0025 東京都大田区南馬込5-31-1
電話番号 0066-9688-10331
駐車場 なし
アクセス 都営浅草線 西馬込駅東口より徒歩1分
定休日 不定休
営業時間 7時30分〜20時30分
施設情報 更衣スペース・トイレあり

受講者からの教室の口コミ

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