School         245 x 168
ユーザー評価:3.96

ピラティススタイル 梅田スタジオピラティススタイルウメダスタジオ

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

〒530-0001
大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルディング10F

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体験講座
ダイエットできる教室
初心者向け
メディア露出有り
クレジットカードOK

少人数制で丁寧指導のピラティス体験60分が1,000円(税込)!無理なくインナーマッスルを鍛えるグループレッスン♪体力に自信がない方にも◎東梅田駅すぐ

この講座でまなべること

姿勢ゆがみ改善、腰痛改善、ダイエット・ボディメイク、インナーマッスル・体感強化、メンタル安定強化

レッスン時間は60分、ピラティスマシンを使ったグループレッスン体験を、なんと1000円(通常3,000円)でお届けいたします!

レッスンは、少人数制で行ない目的別やご自身のレベルに合わせた内容。呼吸のリズムや動きのテンポなどを協調させて動くことの気持ちよさ、楽しさを感じていただけます。

リハビリ生まれのピラティスは、無理なく代謝アップが期待できるエクササイズ。ぜひこの機会にご体験ください♪


☆当日の流れ☆
STEP1 受付
受付にて体験レッスン参加の手続きをしてください。
ご不明な点はスタッフに気兼ねなくお申し出ください。

STEP2 着替え
受付後は、更衣室にて動きやすい服装に着替え、スタジオへお入りください。
(お水、タオルは中までご持参いただけます)

STEP3 レッスン
マットはご用意しております。
インストラクターがわかりやすくレッスンいたします。

何かご質問やご不明点等あれば、なんでもお気軽にお申し付けくださいませ。
まずはご連絡お待ちしております!

※体験レッスンはピラティススタイルがはじめての方に限ります

この体験講座の受講料

通常価格 EPARKスクール価格
¥3,000- / 1回 → ¥1,000- / 1回
   

ー:

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こんな方にオススメ!

・姿勢をよくしたい方
・肩こりを改善したい方
・体幹を強くしたい方 etc…

この講座の魅力

一人ひとりに合わせたレッスン内容で安心!

当スタジオでは、グループレッスンでも少人数制。
一人ひとりのお身体や気持ちの状態に寄り添ったレッスンを、経験豊富なインストラクターが行ないます。
体験に来られる方の8割はピラティスがはじめてですので、安心してご参加ください。

男女年齢問わずオススメなピラティス

当スタジオは、女性だけでなく男性、高齢の方から若い方まで、さまざまな方がご自分のお身体のために通われています。
ピラティスを始めるまで運動習慣がなかった方もたくさんいらしています。

ピラティスに関して、体幹を必要とするダンサーやアスリート、俳優などに広まったことは有名です。姿勢をよりよく、身体をより動きやすくすることは誰にとっても大事なこと。ぜひ一度ご体験ください。

ピラティススタイル体験&入会キャンペーン

体験レッスン受講後、当日ご入会されると下記特典をご用意しております。
■当日入会にて入会金無料
■「ピラティスBOOK」プレゼント
■お家でできる簡単ピラティス動画配信
※当日ご入会されずに後日ご入会された場合は、通常通りご入会金(1,0800円)をお支払いいただきますのでご注意ください。

ピラティスとは…

ピラティスでは数百種類にもおよぶ体系的なエクササイズの動きを通して、身体「意識(心)」に集中していくことで、ご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。

呼吸に集中しながら、身体の骨周りにあるインナーマッスルが必要以上に緊張している部分を緩め、緩みすぎている部分をほどよく引き締めることを通して内側から身体の構造そのものの改善を図ります。

講座情報

開講日 毎日
平均継続期間
受講時間 60分/ 1回
一人前になるまでの時間
月のレッスン頻度
講座の生徒数 8人
講座の対象年齢 18歳〜80歳多い年齢層は30歳〜50歳

この講座の施設(内観)

  • School         750 x 400

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥10,800- ¥0-
合計 ¥ ¥
用意するもの 動きやすい服装(上下)フェイスタオル
その他料金 ¥0-
卒業までに必要な金額 ¥0-

※卒業までの時間はです

受講時に必要な持ち物

運動が出来る上下の服装================================================================= 【注意事項】1、人気のある教室の為、ご予約いただけない場合がございます。2、WEBからご予約いた だいた後、教室よりお電話にてご連絡を差し上げております。3、EPARKスクール会員登録時に、正確 なお名前・電話番号・メールアドレス等をご登録されていない場合、予約を受け付けられない可能性が ございます。4、万が一キャンセルや日程変更を希望される場合は、直接教室にご連絡ください。5、教室 (スタジオ)からの予約完了メールをもって予約枠の確保となります。 =================================================================

備考

※体験レッスンはピラティススタイルがはじめての方に限ります

受講者からの教室の口コミ (9 件)

プラスさん

ビルはわかりやすい場所にあり、すぐに見つけられたのはとても良かったです。
最初から下の名前で呼ばれ、少しだけ違和感がありましたが、生徒に親しみを感じてもらえるためにそうされているように思いました。
レッスンは15名程の生徒さんが参加していて、人気がある教室なのだと思いました。
レッスン後に10分くらいピラティスについての説明があり、ピラティスがどういう効果があるのかを丁寧に教えてくれました。ピラティスの意義をよくわかってスタートしてもらえるようにしているのだと思いました。

17/5/30 12:25
(3.80)

kevinさん

梅田の地下街でディアモールから直通で通えます。入会を決めた理由は3つ。一つ目は、雨が降るとどうしても億劫になって、今日は休もう。。となってしまいますが、それがクリア!そして、二つ目、毎週同じ曜日通うこと難しいので、直前までネットで予約可能というのありがたい。最後の三つ目、手荷物が少なくてよい。
便利で準備が必要ないピラティス教室に出会えました!

17/5/21 20:31
(3.80)

イチゴタルトさん

スタッフのみなさん、とても元気が良く、受付から元気なお声で「こんにちは。」とご挨拶頂けます。それだけでも気が引き締まり、また生徒としても心から明るくなることができます。どんな嫌な日でも、ピラティススタイルさんに行くと、スタッフさんの元気なご挨拶で、一日が明るく楽しくなります。

スタジオの壁が鏡になっていますので、自身のポーズがあっているか分かり易いです。

17/4/1 02:32
(3.80)

ひいたんさん

梅田校は大阪駅から近いおしゃれなビルの10階にありました。専用のスタジオで更衣室もありとても清潔感があります。訪問後すぐアンケートに記入し体験レッスンに入れていただきました。
ベルトを使ってレッスンするクラスで、自分のペースでゆったりした動きでできるので、初心者でも、身体がカチカチでも楽しんで参加することができました。

17/3/21 20:34
(3.80)

はるみさん

ピラティススタイル梅田の場所はスクエアビルの中に入っているのでJRや地下鉄からはとても近いです。アクセスがいいことはもちろん雨でも地下からスクエアビルに行けるのがうれしいです。
まず教室についたらアンケート用紙を記入して、動きやすい服に着替えるロッカールームに案内されます。ロッカールームは少し手狭に感じるので余裕をもって早めに行かれることをおすすめします。着替えが終わったらヨガマットが引かれた教室に案内されます。ヨガマットの後ろには器具がたくさん置いてあり個人レッスンで使用して自分の体の癖や特徴を知るために使うとの説明がありました。レッスンはグループレッスンと個人レッスンとに分かれています。グループレッスンも初心者から始めて、中級、上級と上がっていくので自分のレベルにあったレッスンに入れます。レッスンは呼吸を意識したレッスンで分からないところはまわりを見たり、15名ほどの少人数のレッスンでしたので講師の方が回っているので手を添えてどこを意識したらいいのか教えてくれます。レッスン後は自分が使ったマットをボールを除菌用のウエットティッシュで拭くのでとても清潔です。コースも月額制の通いたい放題のフリーコースと個人レッスンを受けれるチケット制があり、たくさん通えるかたは通いたい放題のフリーコースにされるのがおススメです。

17/2/18 23:14
(3.80)


電話予約

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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予約する

10月30日(月)10:00〜

1,000円 1回60分
講師:ピラティススタイルスタッフ

10月30日(月)20:00〜

1,000円 1回60分
講師:ピラティススタイルスタッフ

10月31日(火)10:30〜

1,000円 1回60分
講師:ピラティススタイルスタッフ

11月01日(水)12:00〜

1,000円 1回60分
講師:ピラティススタイルスタッフ

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