School         750 x 400
ユーザー評価:3.20

ピラティススタイル 高田馬場スタジオピラティススタイルタカダノババスタジオ

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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〒169-0075
東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル7F

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ピラティススタイル 高田馬場スタジオの口コミ・評判

口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合が有ります。
掲載情報は、あくまでも参考としてご活用下さい。

総合評価 (3.20)
講座内容 (3.00)
施設充実度 (3.50)
講師・接客 (3.50)
清潔感 (3.00)
料金 (3.00)

(レビュー投稿数 2 人)

ピラティスレッスンを受けました

総合評価 :

(3.00)

料金:3

施設:4

清潔:3

内容:3

接客:3

受講した講座や教室に対する口コミ

JR高田馬場駅から徒歩2分の駅近のお教室です。
auショップのビルの中にありますが、ちょっとわかりにくいです。お教室は汚いわけではありませんが、建物が古いのでトイレはあまり綺麗ではありません。
ピラティスの先生は優しくて、初心者の私にも丁寧に教えてくださいました。レッスンではボールを使うものが多くありましたが、リラクセーションのようなものから、きつめのトレーニングのようなものまでいろいろやっていただきました。
ピラティスは今回初めて受けましたが、ヨガとは違い、トレーニングの要素が強いと思いました。また、ハードなメニューもありますが、1時間なので長すぎずリフレッシュにもなりました。
メニューは個別のレッスンやグループのレッスンもあるようですが、立地や内容の割にはお手頃だと思います。たくさんお教室が他の場所にもあるようですが、通いやすいところが見つかるのが良さそうです。私は職場の近くにあったこちらを選びましたが、同年代のOLさんもいて、楽しそうにレッスンされているのが印象的でした。ピラティス専門店でいろんなメニューがあるのもよいなと思います。機会があれば、個別のレッスンも受けてみたいと思いました。

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総合評価 :

(3.00)

料金:3

施設:3

清潔:3

内容:3

接客:4

受講した講座や教室に対する口コミ

高田馬場駅から早稲田通り沿いを小滝橋方面へ
auショップのあるビルの7階
とてもわかり易い場所です

扉を入ってすぐに受付があり、スタッフの方の元気な挨拶を掛けられました
受付の後ろが教室
入って向かいカーテンで仕切って更衣室があります
ロッカーの数は多めでした。

着替えて、スタッフから説明を受けアンケートに答えていると講師の先生がいらっしゃいました
とても気さくな先生で色々とダイエットについてなど教えて下さいました
ピラティスは自分の体に向き合いコントロールすること
インナーマッスルを鍛えて、呼吸を意識し自律神経を整える

開始時間までストレッチポールを使って柔軟しましたが
これがとても気持ちよかったです
普段筋肉を使っていないからか、多少痛くはありましたがとても良かった
これを使えただけでも行った甲斐ありました

実際のレッスンは、とにかく呼吸と自分に向き合う
グループレッスンでしたが先生が手を添えて下さったので
オロオロしながらも一つ一つの動作を確認しながら続けられました
出来ないことは無理をしなくても良いということで気持ちも楽でした

自分の体の可動域とか、歪んでいるとか普段はわからない所にフォーカスできます
あっという間の1時間でした
プライベートレッスンもあるので、グループでちょっと・・・という時にはいいかもしれません

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