School   sonare        1
ユーザー評価:3.50

Pilates studio Sonareピラティススタジオソナーレ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

〒543-0054
大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-43 天王寺北口ビル 502

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Pilates studio Sonare

天王寺駅から徒歩2分の好立地にあるピラティススタジオです。

☆ピラティス体験プライベートレッスン60分5,400円☆

ピラティスは身体の正しい動き方を覚えることができ、それにより身体の歪みや痛みを軽減する効果が期待できます。また、筋バランスが整うことにより、身体のラインも整っていきます。年齢・性別を問わずどなたでもできるうえ、リハビリ目的でピラティスのエクササイズが用いられることもあります。

運動不足やカラダがかたい方にこそオススメ。スポーツをされている方はピラティスを行なうことで、必要な筋力と関節の可動域を上げる効果もねらえます。

当スタジオでは、さまざまな方に向けたエクササイズをご用意いたしております。運動不足の方、現在されているスポーツのパフォーマンスを上げたい方、老後もご自身の力で動きたい方…などに専用のマシンやマットを使ったトレーニングを行っております。

みなさんもぜひピラティスを始めてみませんか?初心者大歓迎です。
ご来店をお待ちしております♪



教室情報

教室名 Pilates studio Sonare
住所 〒543-0054 大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-43 天王寺北口ビル 502
カテゴリ ピラティス
電話番号

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

駐車場 なし(近くにパーキングあり)
アクセス 天王寺駅から徒歩2分
営業時間 10:00〜21:00
施設情報 更衣室あり
目的 ダイエット・アンチエイジング・体質の改善

受講者からの教室の口コミ (2 件)

運動不足やカラダがかたい方にこそオススメ☆体験プライベートピラティス60分!肩こり・腰痛の改善も期待♪天王寺駅徒歩2分◎

ともさん

場所は、天王寺駅北口から近くて 分かり易かったです。
ただ、サイトに記載されていた住所にビルの名前が無かったので、ビル名まで入れていただければより分かり易かったと思います。改善をお願い致します。
着替えは 別室でゆっくり着替え出来ます。
部屋には 大きな鏡があり 自分の姿が確認出来て良かったです。マシーンもありましたが、今回は使わなかったです。
講師の方は、博学でピラティス以外に栄養学の知識もあり 非常に信頼出来る方でした。
体験してみて、私は、長年猫背だったので、それが楽で癖になっていましたが、先生が少し姿勢を矯正してくださったおかげで、姿勢が良くなり 猫背になるのが気持ちが悪い感覚になり驚きました。
それは、1日しか保たなかったのですが、とても不思議でしたし効果を実感しました。
先生から、何回かピラティスを行っていくと 人間の正しい姿勢になり、適正な体型になっていくと教えていただき、非常に納得しました。
ピラティスは、急激にただ体重を落とすだけのダイエットは向いてないけど、程よい筋肉を付けながら スタイルアップを目指すには最適だと思います。月に1〜2回ぐらいのメンテナンス的に通っている生徒さんも多いそうです。

16/10/20 19:01
(3.00)

運動不足やカラダがかたい方にこそオススメ☆体験プライベートピラティス60分!肩こり・腰痛の改善も期待♪天王寺駅徒歩2分◎

こまいぬさん

体験教室の申し込みをした後、先生から丁寧なメールが届いてビックリ。
教室の入口が分かりづらいようで、しっかり書いて下さっていて
安心できました。
エレベーターを降りて右手、とかも書いてくださっているので
実際、教室にはすごくスムーズにたどり着けました!

エレベータ降りて思ったこと。・・・団地??
なんだか友達の家に行くような気軽さです。
教室は飾りつけされていますので、すぐに分かります!

先生は若い女性で、細いけど、細すぎず、芯のしっかりした健康的な身体で、
私も先生のような身体になりたいと思いました!

着替えは別室です。キレイにお手入れされています。
綿棒とか、アメニティの類は用意されていないので必要な方は持参です。

トレーニングは基本的にヨガマットの上で行いました。
マシーンもいくつかありましたが、今回は使わず。
それでも体幹が鍛えられるのがよく分かります!
あと、指サックというシリコンの型(一般的な指サックとは別物)を
装着すると、今まで回すのが辛かった腕がまわるまわる!!
神経を刺激?すると、簡単にできるんだよって実践で教えて頂きました。

とっても知識・経験豊富な先生で色々なことを教えてくださいました。
先生ご自身が自信に溢れていて、私もそんな風になりたいなって思いました。

16/10/11 12:16
(3.00)

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

電話予約

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて
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