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ユーザー評価:3.40

ボディサイエンスピラティススタジオボディサイエンスピラティススタジオ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00〜19:00にて
受け付けております。

〒543-0031
大阪府大阪市天王寺区石ヶ辻町14-2 錢屋本舗南館6F

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体験講座
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初心者向け

肩こり・腰痛で悩むデスクワーカーに朗報☆体験ピラティスグループレッスン60分!運動初心者でも気軽に参加可能♪上本町駅徒歩5分◎

この講座でまなべること

姿勢の歪みを整える・肩コリ・腰痛改善

本講座は、体験ピラティスのグループレッスンです。レッスン時間は60分。

【体験当日の流れ】(一例)
○STEP1 受付
受付にて体験レッスン参加の手続きをしてください。
ご不明な点はスタッフに気兼ねなくお申し出ください。

○STEP2 着替え
受付後は、更衣室にて動きやすい服装に着替え、スタジオへお入りください。

○STEP3 レッスン
インストラクターがわかりやすくレッスンいたします。

この体験講座の受講料

こんな方にオススメ!

・肩こり・腰痛等の症状にお悩みの方
・身体を動かしたい方
・運動初心者の方

この講座の魅力

運動初心者の方でもお気軽にご参加いただけるピラティスクラス!

「ピラティスには興味はあるけど続かないのではないか?」という心配をされている方! 当スタジオの中川先生は、運動指導だけでなく心理学も学んでおり、クライアントのモチベーションを高めるレッスンを得意としていますので安心してご参加ください。

肩こりや腰痛の症状を根本から改善◎

姿勢の歪みを整えることで肩こりや腰痛などの不快な症状の改善をねらいます。つらい症状でお悩みの方や予防をしたい方はぜひご参加ください♪ 姿勢の歪みや動きのクセを見抜き、どんな運動をすれば、より美しく効率的に身体を動かせるようになるかを提案いたします。

駅近&更衣室完備で快適レッスン!

上本町駅より徒歩5分の便利な場所にあり、更衣室も完備されているため、外出のついでにレッスンへ行くこともできちゃいます! ぜひご参加ください!

講座情報

開講日 水曜日
19:00〜20:00
平均継続期間 個人差
受講時間 60分/ 1回
一人前になるまでの時間 個人差
月のレッスン頻度 月2回
講座の生徒数 10人
講座の対象年齢 何歳でも

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥-
回数料金 ¥3,500- / 1回 ¥3,500- / 1回
合計 ¥3,500 ¥3,500
用意するもの 動き易い服装、タオル、お飲み物 (靴は必要ありません)

※卒業までの時間は個人差です

受講時に必要な持ち物

動き易い服装、タオル、お飲み物 (靴は必要ありません)

受講者からの教室の口コミ (2 件)

とても綺麗なビルに教室がありました!
地図アプリ通りで迷わず行けました。

教室があるフロアに行くと、先生が立っていらしたので声をかけると案内してもらえました。

ピラティスのスタジオ内も綺麗でした。
私が行ったときは確か7名ほどいらっしゃったと思います。

1つ1つの動きを丁寧に説明しながらやってもらえるので、わかりやすくて良かったです。

17/7/22 12:35
(3.00)

場所が分かりにくい!!めちゃくちゃ迷いました!!
なぜか地図で検索しても、全然ヒットしない!(検索方法が悪いのかな)
建物が「錢屋本舗南館」なのですが、すぐ近くに「錢屋本舗本館」もあるので
気を付けてください。南館です。本館じゃありません。
「錢屋本舗本館」にも習い事のチラシが沢山貼られているので、ややこしいです。

やっと辿り着いたビルは、キレイです。施設は最高。
ただ、どこに行けばいいのか分からない。
看板とかも出ていないので、同じフロアで迷いました。

辿り着いた教室では、先生とは別の方が受付としていらっしゃいました。
教室名をお伝えしても、予約したページを見せても
すぐには分かってくださらなかったのでストレスたまります。

ようやく受付完了して、着替えに通されたのは・・・
会議室でした。ここで着替えます。
更衣室はありません。

着替えたらホールのような場所で4名でトレーニング開始です。
先生の巡回はごく最小限です。
ピラティスは、ちゃんと骨盤の向きとかチェックしながら行わないと
しっかりした効果は得られないんじゃないかなと思います。
グループレッスンなので仕方ない部分はありますが、ちょっと扱いが雑すぎ。

レッスンが終わった後は、さっさと帰りました。
しっかりピラティスをしたい方には、あまりオススメはできないです。

16/10/11 17:08
(3.00)


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電話予約

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

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12月20日(水)19:00〜

2,500円 1回60分
講師:

12月27日(水)19:00〜

2,500円 1回60分
講師:

01月03日(水)19:00〜

2,500円 1回60分
講師:

01月10日(水)19:00〜

2,500円 1回60分
講師:

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