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ユーザー評価:4.39

Strategic Gym 89ストラテジックジム エイトナイン

〒107-0061
東京都港区北青山1-4-7 宮島ビル4F

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Strategic Gym 89の講師・インストラクタープロフィール




受講者から講師への口コミ

講師の方に対する評価 :

丁寧に教えていただき 辛さとかも考慮した上で一緒にやってくれる感じが安心して運動できて良かったです。 上半身 下半身 共に30分でしょうか。 内容的にもとても満足です。 データも機械で出してくださり 自分の駄目なとこも把握できてモチベーションがあがります。 皆真剣に トレーニングしているスタジオの印象をうけました。

講師の方に対する評価 :

秋元トレーナーにマンツーマントレーニングをしていただきました。笑顔が素敵で、丁寧な接客・指導で楽しくトレーニングできました。トレーニング毎に、効いている実感が持てているか都度確認があり、回数や強度を調整したり、自重やダンベル、マシンだけでなくトレーナーさんが負荷をかけて調節しながら、より効果のあるトレーニングができました。最後にストレッチをしていただくことで、凝りが残ることなく過ごせました。

講師の方に対する評価 :

トレーニングを担当してくださった講師の方は落ち着いて穏やかな印象の方でスタジオに到着するとまずカウンセリングシートを渡してくださりそのあと更衣室への案内と体内状態の測定をしてくださりました。測定結果についての解説が参考になりました。トレーニングの種類ごとに動きのお手本をじっくりとていねいに見せてくださったのでわかりやすかったです。

講師の方に対する評価 :

若い女性のインストラクターが担当してくださいました。他に男性のインストラクターもいらっしゃいました。
最初にインボディで自宅の体重計よりはるかに細かく、体脂肪率や体組成を計ります。私は自転車によく乗るので下半身の筋肉が120%、上半身が80%とアンバランスだったので、そこを重点的に鍛えるトレーニングに決定。初回はカウンセリング込みで60分でしたが、2回目はみっちり60分トレーニングしました。

講師の方に対する評価 :

笑顔の素敵な女性スタッフがサポートして下さいました。
知識豊富で日常生活の改善方法や効率よく燃費していく方法など
筋トレに関する知識を幅広くご教示頂けました。

とても丁寧にサポートして頂いたので、安心して体を動かす事ができ
講師様のお陰で楽しいひとときを過ごす事ができました。

機会があれば、入会させて頂きます♪

スタッフ画像

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