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ユーザー評価:4.35

Strategic Gym 89ストラテジックジム エイトナイン

〒107-0061
東京都港区北青山1-4-7 宮島ビル4F

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Strategic Gym 89の講師・インストラクタープロフィール




受講者から講師への口コミ

講師の方に対する評価 :

トレーニングを担当してくださった講師の方は落ち着いて穏やかな印象の方でスタジオに到着するとまずカウンセリングシートを渡してくださりそのあと更衣室への案内と体内状態の測定をしてくださりました。測定結果についての解説が参考になりました。トレーニングの種類ごとに動きのお手本をじっくりとていねいに見せてくださったのでわかりやすかったです。

講師の方に対する評価 :

若い女性のインストラクターが担当してくださいました。他に男性のインストラクターもいらっしゃいました。
最初にインボディで自宅の体重計よりはるかに細かく、体脂肪率や体組成を計ります。私は自転車によく乗るので下半身の筋肉が120%、上半身が80%とアンバランスだったので、そこを重点的に鍛えるトレーニングに決定。初回はカウンセリング込みで60分でしたが、2回目はみっちり60分トレーニングしました。

講師の方に対する評価 :

笑顔の素敵な女性スタッフがサポートして下さいました。
知識豊富で日常生活の改善方法や効率よく燃費していく方法など
筋トレに関する知識を幅広くご教示頂けました。

とても丁寧にサポートして頂いたので、安心して体を動かす事ができ
講師様のお陰で楽しいひとときを過ごす事ができました。

機会があれば、入会させて頂きます♪

講師の方に対する評価 :

女性のトレーナーさんをつけてくださいました。
手足の関節が弱いことを伝えると、随時それに配慮したトレーニングや声かけをしてくださいました。
色々質問しても笑顔で答えてくれ、キツい腹筋も上手に励ましながら行ってもらえて、この人と一緒なら効果が出るかもしれない、続けられるかもしれない、と思いました。

講師の方に対する評価 :

女性のトレーナーさんが対応してくれましたが、その方が相当知識があるようでかなり細かく説明していただけました。トレーニング中は常に「どこに負荷がかかっているか」を確認してくれるので、トレーニングしながらのコミュニケーションは正直しんどいですが、意味のあるトレーニングとはこういうものなんだなと実感しました。短時間とは思えないほど、鍛えたかった部位が疲労しており、とても密度が高い時間を過ごせたと思います。

スタッフ画像

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