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ユーザー評価:4.13

kunistyle銀座salonクニスタスタイルギンザサロン

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00〜19:00にて
受け付けております。

〒104-0061
東京都中央区銀座3丁目11-19 エスティメゾン307

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kunistyle銀座salon

『東銀座駅』から徒歩30秒にある、女性専用の加圧トレーニングスタジオ。

2016年のマイクロダイエットイメージキャラクターや、ミス・ユニバース2015の公式トレーナーである「飯田くにこ」が代表を務めています。自らの経験を他の方々に伝える場として当スタジオを設立。ご紹介するトレーニングや美容法、アイテムは、自ら体験し、その効果を実感できたものだけです。加圧トレーニングやヨガ、DNAトレーニングなどで、身体の使い方を知り、運動する楽しさを体感いただけます。

美を追求する女性のみなさん、ぜひお越しください!



教室情報

教室名 kunistyle銀座salon
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目11-19 エスティメゾン307
カテゴリ 加圧
電話番号 0066-9688-18302
※受付時間 10:00〜19:00
駐車場 なし(近くにパーキングあり)
アクセス 東銀座駅から徒歩3分
定休日 金曜
営業時間 平日:12:00〜22:00 土日祝:10:00〜20:00
施設情報 完全プライベート

この講座の施設(外観)

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受講者からの教室の口コミ (3 件)

【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

加圧トレーニング初体験です!

地下鉄の東銀座駅から近い、とても綺麗なオートロック付きマンションの一室でレッスンを受けさせて頂きました。
最初はここでトレーニングが出来るの?なんて不思議な感じでしたが、先生と二人で手足を伸ばしても問題ありませんでした。

最初に活性酸素を取り除きながら?
いくつかの質問に答えて自分の身体のDNA解析をしてからトレーニング開始。

靴下をお借りして、私は加圧トレーニングは初めての体験でしたが、最初は腕に圧をかけ、次に足に圧をかけ、30分でもじんわり汗ばむ程。

内容は小さなボールやバランスボールを使用したりして、久しぶりの腹筋やスクワットのようなトレーニングは少しキツかったけれど、マンツーマンなので周りのスピードを気にせず安心して受けれました。
(次の日太ももが筋肉痛になり、効いていたんだなと実感しました笑)
鏡を見ながらなので正しい姿勢が意識しやすくて良かったと思います。

レッスン後はプロテインとお茶を出して頂きました。どちらも比較的飲みやすかったです。

遅刻してしまい慌しくなってしまったので、改めてゆっくり説明など聞きながらもう一度受けてみたいと思います。

17/2/8 23:11
(3.70)

【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

加圧自体三年ほど通っており利便性が良いところを探していました。マンションの一室がトレーニングサロンのようになっておりとても清潔で高級感がある場所でした。銀座によく行く方なら場所もすぐわかるかと思います。加圧自体経験者だったのと、わたしが遅れてしまったため加圧の説明自体は短縮してもらいました。身体のラインがとても綺麗なトレーナーさんでしたし、トレーニング自体明るく楽しく受けることができました。上半身だけでも終わってベルトを取ると肩が軽くなってました。もともと貧血持ちなので上半身は軽めにしてもらいましたが身体のことや体調など、いいやすい雰囲気です。気になるところを重点的にやってくれるし、トレーニングの仕方が分かりやすく、なおかつ凄くきいていたのでやってて楽しかったです。男性トレーナーにはないきめ細かい感じがやっぱり女性ならではだなと思いました。トレーニングが終わったあと飲ませていただいたプロテインも余分なものが入っていないプロテインだそうです。個人的には凄く美味しかったです。春から是非お世話になりたいとおもいました。タイミング的にバタバタしてるので春から通うのが楽しみです。他の加圧と比べると若干高いかもしれませんが、効果に期待です

16/12/14 17:25
(3.70)

【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

加圧トレーニング初体験してきました。
歌舞伎座から数分歩いた高級マンションの一室にあります。入口はオートロックなので
部屋番号で呼び出して開けてもらいます。
部屋の中は、さほど広くはありませんが、マンツーマンなので、充分だと思います。
清潔感たっぷりのお洒落な感じです。
加圧トレーニングは短時間でも、普通に1時間ぐらいトレーニングした時と同じぐらいの効果があるらしく、30分の加圧トレーニングでした。最初は軽くストレッチしたあと
腕の付け根をベルトで加圧して、トレーニング、ベルトを外してトレーニング。
その後、脚の付け根を加圧してトレーニング、ベルトを外してトレーニングと言った流れで、30分はあっというまでした。圧がきつくてやりにくい場合は、減圧してくれます。少ししかトレーニングしていないのに
次の日腹筋が筋肉痛になりました。
トレーナーさんも、話しやすくて、やりやすかったです。
マンションの一室なので、脱衣所が着替える所です。アメニティや香水も置いてあって女性にはうれしいですね。
靴下も無料で貸してくれます。滑り止め付きの5本指ソックスで、個人的に欲しいなと思いました。

16/10/23 17:19
(3.70)

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