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【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

この講座でまなべること

美容,健康、ダイエット、アンチエイジング、生活習慣の改善

「2015年ミスユニバース公式トレーナー」を行った飯田くにこが監修の指導!
必ず痩せたい、綺麗になりたいあなた!今がチャンスです!HPにはない特別価格でトライアルレッスンを受けられます♪

◆レッスン内容
DNA加圧ヨガビューティー(30分)
・kunistyleオリジナルチェックサイトによるDNA解析チェック付き

活性酸素除去水素マシーン吸引付き(10分)
・細胞を破壊し病気の発症、老化促進させる活性酸素を除去するマシーン使用

トレーニング後のビューティープロテイン付き

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この体験講座の受講料

¥7,980- / 1回

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こんな方にオススメ!

・いつまでもキレイでいたい方
・プライベートな空間でダイエットをしたい方
・美容法を知りたい方
・加圧トレーニングやヨガを体験してみたい方...etc

この講座の魅力

完全予約制のスタジオ!

トレーニング姿をまわりに見られることがない完全予約制スタジオだから、ご自分のぺースで、落ち着いて美を目指せます♪

いま流行の加圧ヨガ!

時間のかかるインナーマッスルの強化も、加圧トレーニングなら、短時間かつ短期間での強化が見込めます。さらにヨガを組み合わせることで、相乗効果が期待できます。加圧は筋力アップだけでなく、脂肪の燃焼やアンチエイジング、肌のハリ・ツヤ向上の手助けもしてくれるでしょう。

一人ひとりに合わせたトレーニング!

カウンセリングを行ない、一人ひとりの目的や現状に合わせたトレーニングを実施。運動嫌いな方でも楽しみながらトレーニングが行えるよう、工夫いたします。トレーニング後は、美容teaを飲みながら、希望者にはアフターカウンセリングを行ない、食事指導や自宅でのトレーニング方法などお伝えいたします。

講座情報

開講日 随時受付(お問い合わせ)
平均継続期間 1年間
受講時間 40分/ 1回
月のレッスン頻度 月4回
講座の生徒数 1人
講座の対象年齢 なし

この講座の施設(外観)

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この講座の施設(内観)

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この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥10,000- ¥0-
回数料金 ¥25,750- / 4回 ¥25,750- / 4回
合計 ¥35,750 ¥25,750

受講時に必要な持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

備考

※こちらの講座は1回限りの特別プランになります。

受講者からの教室の口コミ (3 件)

ニックネーム未設定さん

加圧トレーニング初体験です!

地下鉄の東銀座駅から近い、とても綺麗なオートロック付きマンションの一室でレッスンを受けさせて頂きました。
最初はここでトレーニングが出来るの?なんて不思議な感じでしたが、先生と二人で手足を伸ばしても問題ありませんでした。

最初に活性酸素を取り除きながら?
いくつかの質問に答えて自分の身体のDNA解析をしてからトレーニング開始。

靴下をお借りして、私は加圧トレーニングは初めての体験でしたが、最初は腕に圧をかけ、次に足に圧をかけ、30分でもじんわり汗ばむ程。

内容は小さなボールやバランスボールを使用したりして、久しぶりの腹筋やスクワットのようなトレーニングは少しキツかったけれど、マンツーマンなので周りのスピードを気にせず安心して受けれました。
(次の日太ももが筋肉痛になり、効いていたんだなと実感しました笑)
鏡を見ながらなので正しい姿勢が意識しやすくて良かったと思います。

レッスン後はプロテインとお茶を出して頂きました。どちらも比較的飲みやすかったです。

遅刻してしまい慌しくなってしまったので、改めてゆっくり説明など聞きながらもう一度受けてみたいと思います。

17/2/8 23:11

ニックネーム未設定さん

加圧自体三年ほど通っており利便性が良いところを探していました。マンションの一室がトレーニングサロンのようになっておりとても清潔で高級感がある場所でした。銀座によく行く方なら場所もすぐわかるかと思います。加圧自体経験者だったのと、わたしが遅れてしまったため加圧の説明自体は短縮してもらいました。身体のラインがとても綺麗なトレーナーさんでしたし、トレーニング自体明るく楽しく受けることができました。上半身だけでも終わってベルトを取ると肩が軽くなってました。もともと貧血持ちなので上半身は軽めにしてもらいましたが身体のことや体調など、いいやすい雰囲気です。気になるところを重点的にやってくれるし、トレーニングの仕方が分かりやすく、なおかつ凄くきいていたのでやってて楽しかったです。男性トレーナーにはないきめ細かい感じがやっぱり女性ならではだなと思いました。トレーニングが終わったあと飲ませていただいたプロテインも余分なものが入っていないプロテインだそうです。個人的には凄く美味しかったです。春から是非お世話になりたいとおもいました。タイミング的にバタバタしてるので春から通うのが楽しみです。他の加圧と比べると若干高いかもしれませんが、効果に期待です

16/12/14 17:25

コニさん

加圧トレーニング初体験してきました。
歌舞伎座から数分歩いた高級マンションの一室にあります。入口はオートロックなので
部屋番号で呼び出して開けてもらいます。
部屋の中は、さほど広くはありませんが、マンツーマンなので、充分だと思います。
清潔感たっぷりのお洒落な感じです。
加圧トレーニングは短時間でも、普通に1時間ぐらいトレーニングした時と同じぐらいの効果があるらしく、30分の加圧トレーニングでした。最初は軽くストレッチしたあと
腕の付け根をベルトで加圧して、トレーニング、ベルトを外してトレーニング。
その後、脚の付け根を加圧してトレーニング、ベルトを外してトレーニングと言った流れで、30分はあっというまでした。圧がきつくてやりにくい場合は、減圧してくれます。少ししかトレーニングしていないのに
次の日腹筋が筋肉痛になりました。
トレーナーさんも、話しやすくて、やりやすかったです。
マンションの一室なので、脱衣所が着替える所です。アメニティや香水も置いてあって女性にはうれしいですね。
靴下も無料で貸してくれます。滑り止め付きの5本指ソックスで、個人的に欲しいなと思いました。

16/10/23 17:19


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