School  3
ユーザー評価:4.09

ANTS加圧トレーニングスタジオアンツカアツトレーニングスタジオ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00〜19:00にて
受け付けております。

〒102-0072
東京都千代田区飯田橋3-3-12 石原ビル1階

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体験講座
ダイエットできる教室
ストレス解消 できる教室
体質改善できる教室
口コミキャンペーン対象教室
入会お祝い金対象の教室
初心者向け
月額制

【EPARK限定】加圧トレーニング+コアバランスストレッチ60分(通常より約4,000円OFF)飯田橋駅徒歩2分♫(入会特典もご用意しております♫)

この講座でまなべること

筋力UP 、ダイエット、シェイプアップ、アンチエイジング、体質改善

★★EPARK限定体験価格★★

《対象トレーニング》
加圧トレーニング+コアバランスストレッチ60分コース

《通常》
¥7,500/60分
 ⇓
《限定価格》
¥3,780/60分(通常より約¥4,000引き!)
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★★体験レッスンの概要★★
シェイプアップ効果はもちろんのこと、効率よく加圧することで運動量を増やし
大幅な筋力アップも見込めるトレーニングです。栄養指導もサポートしています!
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【体験レッスンの流れ】
①ストレッチ♫
まずはコアバランスストレッチで身体をゆっくりとほぐしていきます。
ここで身体をほぐす事により、この後の加圧トレーニングが活きてきます。

②加圧トレーニング➀♫
身体がほぐれたら加圧トレーニングに進みます。
まずは加圧ベルトを両腕から両足の付け根に強く巻いて圧をかけます

③加圧トレーニング②♫
圧をかけながらトレーニングを開始します。
ゆっくりとトレーニングをした後、ベルトを解いて再度トレーニングを開始します

④クールダウン♫
一連のトレーニング終了後はゆっくりとクールダウンします。
十分に水分補給をして身体を休めましょう

⑤入会時のご案内
身体を休めたら以上で終了です。
トレーニング終了後、入会説明等をさせて頂きます。
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◎◎入会時の通常料金◎◎

《加圧トレーニング/30分》
¥5,000/1回:¥19,200/4回:¥48,000/10回

《加圧トレーニング+鍼灸/60分》
¥6,500/1回:¥25,200/4回:¥58,000/10回

《加圧トレーニング+コア/60分》
¥7,500/1回:¥29,200/4回:¥68,000/10回

《加圧トレーニング+コア+鍼灸/80分》
¥8,500/1回:¥32,800/4回:¥78,000/10回
※外税表記となります。
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★★EPARK限定入会特典★★

《通常料金》
体験レッスン料:¥3,780
入会金:¥10,000
加圧トレーニング+コア:¥31,564/4回

《限定入会特典》
体験レッスン料:¥3,780
入会金:無料!
加圧トレーニング+コア:¥30,000/4回
※外税表記となります。
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☆☆EPARK限定サービス☆☆
1.【シューズ、トレーニング用のウェア上下、タオル】無料レンタルを行っております。
2.トレーニング時のドリンク無料サービス致します。


**注意事項**
・レッスン前に着替えが必要な為、レッスン開始5分前迄のご来店にご協力をお願い致します。
・前後のレッスンの関係により、少しレッスンの開始が遅れてしまう可能性がございます、
予めご了承いただき、ご予約をお願い致します。
・日頃より、予約スケジュールの管理については細心の注意を払っておりますが
万が一、予約された日程に別の方の予約が入っていた場合は、お店の担当者より
日程変更のご連絡をさせていただきますので、ご了承のほど、宜しくお願い致します。
・朝は10:00~受付開始、最終トレーニング受付は20:30スタートとなります。
・定休日は日曜、祝日となります。

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◇目標達成キャンペーンチャレンジ中!!◇

『ぽっこりお腹&首~あごのラインをスッキリさせる!!』
を目標に、40代女性がチャレンジ中!!
あなたも是非、ANTS加圧トレーニングスタジオで夢をかなえてみては??

経過はコチラに↓↓
https://school.epark.jp/report/case/23/
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この体験講座の受講料

通常価格 EPARKスクール価格
¥7,500- / 1回 → ¥3,780- / 1回
   

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こんな方にオススメ!

・ダイエットしたい方
・年をとっても健康的でいたい方
・無理なく綺麗に痩せたい方

この講座の魅力

マンツーマントレーニングだから安心!なのに特別価格!

プライベートブースでマンツーマンのトレーニングになります。他の受講者の目を気にすることなく、安心してトレーニングが行なえます。
EPARKスクール限定で7500円から4000円引きの3500円でご提供!

ダイエット効果に期待!

加圧は週に1度、30分程度のトレーニングを行うだけでもウエストが細くなるなどの劇的なダイエット効果が見られる場合があります。また、加圧と除圧を繰り返すことで血行がよくなり新陳代謝が活発化。冷え性や肩こりなどの不調改善も見込めます。

さらにアンチエイジング効果も◎

加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれると言われています。

講座情報

開講日 午前10:00〜午後9:30
土曜日は午後6:00まで
平均継続期間 1年〜2年
受講時間 60分/ 1回
一人前になるまでの時間 特になし
月のレッスン頻度 月4〜
講座の生徒数 1人
講座の対象年齢 特になし

この講座の施設(外観)

  • School  3

この講座の施設(内観)

  • School  4

  • School  5

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥10,000- ¥0-
月謝 ¥35,424- ¥30,000-
合計 ¥45,424 ¥30,000
用意するもの トレーニングウェア

※卒業までの時間は特になしです

受講時に必要な持ち物

手ぶらでもOK

受講者からの教室の口コミ (9 件)

駅からさほど遠くなく、分かりやすい場所にありました。だいぶ早く着いしまいましたが、待ってて大丈夫ですよと優しく接し下さり感動です!!まずはストレッチから。身体が硬く、普段あまりしないので、非常に気持ちよかったです!!はじめての加圧トレーニングで緊張しましたが、思った以上にハードで驚きましたが、すごく気持ちよくトレーニングができよかったです(o^^o)

17/10/4 11:46
(3.90)

東西線飯田橋駅A5出口より徒歩数分のところにあります。1階で、かつ外に看板が出ているので目立ち、すぐにわかりました。加圧トレーニング+コアバランスストレッチ60分コースを受講しましたが、時間配分は、まずはストレッチを30分、その後に加圧を30分という説明を受けました。相談次第で、配分もへんこうできそうでした。

17/9/11 12:58
(3.90)

飯田橋駅から4分程度です。
以前から興味あった加圧トレーニングを体験してきました。
今回は加圧トレーニングする前に体をほぐすコアバランスストレッチをしてくれました。
そこは気持ちよかったのですが加圧トレーニングは足のみ巻きました。手はつけませんでした。
体験なので手はやりませんとのこと。
スクワットしたり、結構効く運動をしました。

17/8/29 00:29
(3.90)

これは良い!
と思いました。
加圧の前にコアバランスストレッチ
という要は気持ちの良いストレッチを
自分がするにではなく、他人がしてくれるのです。
木曜日で疲労がたまり疲れ切っていた私には
夢のような時間でした。
固まっている箇所を伸ばしてくださり私は気持ちよく寝ているだけ、、、。
30分も寝ていて気持ち良く申し訳ない気持ちにもなったぐらいでした。
かなり気持ちが良かったです。
元々は整体院だそうで、強めのストレッチは
上手かったです。
その後、加圧のセッションを30分ほどしましたが
これも文句なし。
場所は飯田橋駅から数分の所で都心で働く
疲れ切った人には良いと思います。
料金的には7,500円ですが加圧の前に気持ちの良い
ストレッチが付いているので
自分へのご褒美、メンテナンスにかける費用としては
高くないです。
回数券制度もあるとか聞きました。
一回の飲み代をカットして行こうとも思いました。
開院して浅いそうですがきっと今後大きくなる
専門店かと思います。
そんなに広くないので、入り口のレジでお客さんと
スタッフが話している声がちょっと耳障りな時もありました。
夜は21:00まで。


17/2/11 10:55
(3.90)

飯田橋駅東口からエドモンドホテル方面へ5分程度であります。
オレンジ色の大きめの看板が出ているので、わかりやすいかと思います。
近くにイートインスペースがあるファミリーマートもあるので、帰りに軽く腹ごしらえもできそうないい場所です。

整骨院も兼ねていて、ぱっと見マッサージ店です。
その奥に、狭めですがトレーニングマシンや小さなトランポリン、バイク等が所狭しと置いてあります。

まずは、ストレッチ
普段自分ではなかなか伸ばせない様な場所をがっちり伸ばしてくれます。
これが痛気持ち良い。
じっくり時間をかけてやってくれるので、お得感もあります。
しっかり伸ばした後、加圧トレーニングなので効果もありそうです。

体験だったので、通常よりセット数を少な目で受講しましたが、数パターンのトレーニングを体験できました。
最後に、軽くバイクで有酸素運動もしたので、程よく汗もかき気持ちよかったです。

店内もトレーナーさんも親しみやすいイメージの店舗です。
アットホームな雰囲気が好きな方は良いと思います。
シューズやトレーニングウェア、水(無料の様です)すべてお借りできるので手ぶらで来られるのもポイントが高いと思います。

17/2/10 12:54
(3.90)


Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント

電話予約

お電話でのご予約は10:00〜19:00にて受け付けております。

Telicon 0229e0d786e670cda5130bc1b7ddf5a526b0d6c9acd345cf6915845dc0d4e709

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受け付けております。

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12月14日(木)10:00〜

3,780円 1回60分
講師:

12月14日(木)11:00〜

3,780円 1回60分
講師:

12月14日(木)12:00〜

3,780円 1回60分
講師:

12月14日(木)13:00〜

3,780円 1回60分
講師:

Ttl icon 39d7a4d27d806101d92e30c2346f243444a3ea991f407f72340e2934e8a43551

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