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fine-b 祖師ヶ谷大蔵パーソナルトレーニングスタジオファインビーソシガヤオオクラパーソナルトレーニングスタジオ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

電話する通話料無料

受付時間:10:00~19:00

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0066-9688-17687

受付時間:10:00~19:00

〒157-0073
東京都世田谷区砧6-30-5

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fine-b 祖師ヶ谷大蔵パーソナルトレーニングスタジオ

◆心身ともに健やかな状態を目指した指導

東京都世田谷区砧で開業し、9周年を迎えたfine-b 祖師ヶ谷大蔵パーソナルトレーニングスタジオは、祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩3分の場所にあります。トレーニング内容は、ピラティスや加圧ジム、ストレッチ、注目の加圧トレーニングを実施しています。心も体もリフレッシュしていただき、健康的な身体づくりのお手伝いしています。お子さまから高齢者の体力強化と健康維持を対象としています。また、適切な減量ダイエットなど、お客さまが抱える身体の悩みにこたえています。具体的には、加圧トレーニングにより無理なく減量し、太りにくい身体へ体質を改善します。ピラティスでは、首周りの違和感や肩こり、腰痛の緩和と美しく正しい姿勢に改善し、身体のバランスを整えます。そのほか、加圧トレーニングにより、正しい呼吸法の修得や血流促進をもたらします。レッスンは、周りの目を気にせず個別空間で受講できるパーソナルレッスンと、少人数のグループレッスンの2コースを設けております。ご自身の身体の状況によりお選びいただけます。

◆ベテラン講師がレベルの高い運動プログラムを提供

スタジオ代表の野島日出男は、運動のプロ指導員として長年、フィットネスクラブで経験を積んできました。その経験を活かして有名メーカーが開発した運動履歴管理システムの監修をおこない、幅広く知識と技術を提供しています。また、運動指導員として25年以上、現場で実践し多数の方の健康サポートを実践しています。現在も企業や団体等のトレーニング委託を受け、お客さまの期待にこたえ続けています。

◆完全予約制のスタジオで運動学の理論に基づき指導

当スタジオは完全予約制のスタジオです。指導では、病院でおこなわれている運動療法などもおこなっています。また、お子さまから高齢者、女性、アスリートまでそれぞれのレベルや状態に合わせてトレーニングのカリキュラムを作成します。体幹を強くするピラティスのコンセプトをベースに指導をいたします。



教室情報

教室名 fine-b 祖師ヶ谷大蔵パーソナルトレーニングスタジオ
住所 〒157-0073 東京都世田谷区砧6-30-5
カテゴリ 加圧
電話番号 0066-9688-17687
駐車場 なし
アクセス 祖師ヶ谷大蔵駅徒歩3分
定休日 月末、季節休、施設点検時
営業時間 平日9:30〜21:30土曜9:30〜19:30日・祝9:30〜17:30

受講者からの教室の口コミ (1 件)

ダイエットや体質改善をしたい方にオーダーメイドメニューを作成☆完全予約制のパーソナルジムだから快適♪マンツーマントレーニング体験60分!祖師ヶ谷大蔵駅徒歩3分

みさきさん

ウルトラマン商店街で有名な小田急線の祖師ヶ谷大蔵の加圧スタジオです。

駅からのアクセスは単純で
わかりやすいです。

ビルの二階にある加圧スタジオでは
男性の先生が笑顔で出迎えて下さいました。
更衣室で着替えてレッスンが始まります。
加圧の説明を受けてベルトを巻き
先生のご指導のもと器具もプラスしながら
トレーニングしました。
物腰の優しい雰囲気の先生で
他にはヨガもされているようです。
ヨガの男の先生は初めて聞きました。
そちらも興味があります。

レッスンはキツキツではなく
心地のいい疲労感で夜はぐっすり眠れました。

翌日の筋肉痛もあの短時間でよく使ったんだな、と
思いました。

肩こりがあったのですが帰る頃にスッキリしていることに気づき
きっと血流が良くなったのだと思いました。
シャワー室は案内されなかったのでないんだと思います。
汗はかかなかったです。

小田急線の祖師ヶ谷大蔵の駅近で
商店街にあるので
通いやすいと思います。
時間によっては帰りに買い物もできます。

料金的にも普通で
先生とのフィーリングもいいので入会を考えています。

広くもなく、狭くもなくマンツーマンでの
良い環境のスタジオです。

17/1/28 16:43
(3.00)

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