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  • ヨガ・フィットネス 千葉県 佐藤 久美 1518

    佐藤 久美

    ヨガ・フィットネス

    私がピラティスを始めたのはマラソンをきっかけに自分の体と向き合うようになった事です。初のフルマラソン前に膝を壊してしまい、体幹を意識するようになりピラティスにたどり着きました! ピラティスをはじめてから走る事が楽になり楽しく走れるようになりました。腰痛もなくなり、自然と姿勢もよくなり代謝もあがりました。 たくさんの効果のあるピラティスの良さをもっとたくさんの方に知ってもらいたくインストラクターになりました

    KUUピラティス教室

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