【Report11】 ゴルフで趣味を極める!/defenceゆみさん - 【ガチレポ!】現場のリアルなレポート|EPARKスクール
EPARKスクール

Mypage

EPARKスクール体験レポート目標達成まで徹底サポートキャンペーン EPARKスクール体験レポート目標達成まで徹底サポートキャンペーン

趣味を極める!

ゴルフ

公務員 | 40代 defenceゆみ(埼玉県)

公務員 | 40代
defenceゆみさん
(埼玉県)

ゴルフのスコアで
99を切る!

東京に来てから練習に行く機会が減り、職場のコンペでは5回連続111というがっかりな成績。3ヶ月で40代の鈴木愛を目指す!!

東京に来てから練習に行く機会が減り、職場のコンペでは5回連続111というがっかりな成績。3ヶ月で40代の鈴木愛を目指す!!

担当したのは……

まずは楽しみましょう!

土屋 晴紀さん

Before & After

受講した感想

Lesson MENU

  • Lesson1

    ビハインドザヘッド/股関節の動き/体幹練習

  • Lesson2

    フォローの鍛錬/バックスイングの位置/インパクトからフォロー

REPORT

本気のチャレンジ現場に
潜入&密着!

目標達成までの"リアル"をお届けするために、密着取材を敢行しました。

    Lesson 1

  1. ビハインドザヘッド

    レッスン風景1

    手元から離れた瞬間に肩・肘・手がどのような動きになるかを習得。基本的なクラブの動かし方を学び、反復練習を行って体にモーションをしみこませます。

  2. 股関節の動き

    レッスン風景2

    股関節の動きについて重点的に。股関節を柔らかく構えることで骨盤との連動がスムーズに行われ、力みにくいスイングに近づきます。

  3. 体幹練習

    レッスン風景3

    頭の位置がずれないように矯正し、頭から足まで一本の筋が通ったスイングを意識することで、体のバランスとの兼ね合いが調節されきれいなフォームとなります。

  4. 土屋先生は明るく楽しく、そしてわかりやすく教えてくださいました。理論的な事を、私にでもわかる言葉や動作で教えてくださいます。特に腰の使い方、体重移動のやり方は目から鱗!! 他の人も自分の練習をやめて聞き入っておられました。アットホームな教室でこれから3ヶ月通うのが楽しみです!!

    Lesson 2

  1. フォローの鍛錬

    レッスン風景1

    フォローの姿勢を徹底的に。序盤では体が突っ込みすぎないように体を維持。中盤は腕がブレないように左手をキープ。フィニッシュは体がブレなく直立することが重要です。

  2. バックスイングの位置

    レッスン風景2

    『軸から風車のように自然に肩を回すことで、バックスイングの位置が安定します』。手首の揺れなどが改善され、ボールとのコンタクトが一定の位置で行われるように。

  3. インパクトからフォロー

    レッスン風景3

    インパクトからフォローの間にどのように体勢を整えるか習得。『フォローに重きを置くのではなく、体勢と脱力を基礎としたスイングを意識することできれいなフォームに』。

  4. レッスンに参加するために仕事を早く終えるようになり、生活にメリハリがついたと思います。また、上達のためにゴルフの本を読んだり中継を見たりするようになりました。

今回通ったスクールは……