3/5/月/減量225日目/自主トレーニングを再開

まだまだ風邪が完治していませんが、自主トレーニングは少しでもしていかないと不安で不安でうかうかしていられません。。

咳がとれないと、今週のパーソナルジムもお休みしなくてはいけません。

体重はキープ状態です。本来は66kgにはなっていないといけない時期なので、焦りが出てきて精神状態がちょっぴりおかしいです。

にんにくの丸揚げを作ってみました。少し皮をむいて少しチンをしてキツネ色になるまで揚げるだけで居酒屋さんみたいなのが簡単にできちゃうのですね。

思いっきり運動したい、できない、ストレスが溜まる、痩せない、焦る、精神がおかしくなる、食欲もおかしくなる、、負のスパイラル中です。。(＞＜)