ベリーダンス
Awalim Belly Dance School Maasa 心斎橋校の写真1
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【20~30代女性に人気|ベリーダンス】Awalim Belly Dance School Maasa 心斎橋校(心斎橋駅)大阪市中央区おすすめ体験レッスン

Awalim Belly Dance School Maasa 心斎橋校
住所:大阪府 大阪市中央区 東心斎橋1-11-14 中川ビル2階
最寄り駅:心斎橋駅・長堀橋駅

受講料:1,500円
時間:80分/1回

レッスン内容

ダンス未経験の方も大歓迎❤
「指先から足の先まで美しく踊りを追求したい!」「レベルアップを目指したい!」「Soloで踊れる様になりたい!」
そんな20代~50代の女性にオススメです♪
Belly(お腹)周りや骨盤を鍛えながら妖艶かつ力強い美しい動きを中東の音楽に合わせて踊ってみましょう。

☆EPARKスクール限定プラン実施中☆
当日ご入会で体験料+入会金合わせて5,000円✧✦
※ご入会されない方は
1人/1,500円・2人/1,300円・3人/1,000円で体験できます。
お友達とのご予約がお得です♪

【レッスンの流れ】
開始
《ステップ1》ストレッチ
→まずはストレッチで身体をほぐします。
《ステップ2》基礎練習
→ステップ・振り付けなどを覚えていきます。
《ステップ3》踊る
→ステップ2で覚えた振り付けを、音楽に合わせて踊ります。
※3ヶ月で1曲をめどに踊れるようになります。

ご予約お待ちしております✧✦

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レッスンの魅力

  • ダンス未経験の方も大歓迎♪

    指先から足の先まで美しく踊りを追求したい!レベルアップを目指したい方、Soloで踊れる様になりたい方!
    ダンス未経験や人前でレッスンするにはと躊躇されてる方にお勧めです。
  • 踊っているうちに自然と女性らしさがアップ

    踊る事でコアマッスルが刺激され、ウェスト回りのシェイプアップが出来、 くびれができます! また、代謝が上がって脂肪が燃焼しやすい体に なったり姿勢がよくなったりするという嬉しい効果も!
  • 体への負担が少ないベリーダンス

    お腹に軽く力を入れて骨盤を立てる 「基本姿勢」を身に付ければ、 無理なく踊ることができるだけでなく、 年齢問わずいくつになっても踊り続けられるのです♪

Review
口コミ

    • 評価:3.6

    さおちむさん

    1年ほど大勢での教室で習っていて、今度はきちんと覚えたいと思い体験に行かせてもらいました。少人数でのレッスンはずっとできてると思っていた動きも少し違っていたり、基本である基本姿勢も今まで、きちんとできていないことにも気づきました。やはり大勢だと先生さえ1時間ほとんど見えていなかったりしていたので、間違えて覚えていたようです。
    骨盤を固定させるみたいな基本姿勢から、教えて頂きました。
    基本である基本姿勢が腹筋に力入れて骨盤たてるので きちんとやればおなか周りのサイズもかなり引き締まると思います。
     あと、苦手だったアンジュレーションの動きを今までで1番わかりやすく教えて頂きました。 頭ではわかっているけどなんか動きがぎこちなかった私ですが、先生の腕を使って流れるように動かす動きの説明がとてもわかりやすくて、勉強になりました。
    教室の場所も心斎橋のクリスタ長堀から上がってすぐなので、1度場所さえわかれば2度目からは間違えないかと思います。 
    先生もサバサバしているかっこいい方です。
    あとEPARKさんからのオススメで連絡いただいたところです。探してくださったり、いろいろEPARKさんのフォローも素敵だと思いました。まだ検討中ですが、出来れば通いたいと思いました。

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    EPARKスクール特別価格 1,500円 (1回)
  • 受講時間

    80分
  • 開講日

    毎週火曜日
    19:00〜20:00
    20:00〜21:00
    毎週水曜日
    20:30〜22:00
    毎週土曜日
    10:00〜11:20
    11:30〜13:00
  • 当日の持ち物

    動きやすい服装・お飲み物など
  • レンタル品

    ヒップスカーフ
  • 対象者

    20代〜50代の女性。
    特に20代の方におススメです。
  • 備考

    レッスン料金は当日お支払いをお願いします。

Reservation
予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    月謝 8,000円
    入会金 5,000円
    初月合計 13,000円
  • 受講時間

    80分
  • 入会期間

    なし
  • 開講日

    毎週火曜日
    19:00〜20:00
    20:00〜21:00
    毎週水曜日
    20:30〜22:00
    毎週土曜日
    10:00〜11:20
    11:30〜13:00
  • レンタル品

    ヒップスカーフ 無料
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    20代〜50代

    平均継続期間

    個人差

    卒業までの時間

    個人差

    一人前になるまでの時間

    個人差

    月のレッスン頻度

    4回

    講座の生徒数

    1人

    見学可否

    不可

    予約締切日

    1日前まで予約可能

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