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口コミ

YAMADA BODY MAKEの口コミ・評判

アットフォームな雰囲気でした

  • 評価:4.0

  • 料金:4
  • 施設:3
  • 清潔:5
  • 内容:4
  • 接客:4

受講日時: - 投稿日時:2017年01月24日
三色団子(女性・40代)

受講レッスンや教室について

駅から徒歩4、5分ぐらいで、入口がちょっとわかりにくかったです。 ビルの二階なのですが、入口が目立たないので。(あとで、ちゃんと看板があるのに気づいた) なんとなく怪しげなビルで、入口も階段の途中にあるかんじで入りにくい雰囲気でしたが、中はとても明るく清潔で、とってもアットフォームな空間でした。 ちょっとお洒落なお友だちの家に来た、そんな感じです。 トレーニングはシューズはいらず、ソックスのままでOKです。荷物が少なくて済むのはありがたいですね。 加圧の説明があり、どうなりたいかを相談し、それからトレーニングスタート。 最初に腕、それから脚と約30分、けっこうみっちりとトレーニングをしていただき汗をかきました。 とはいえ、ものすごいハードな運動ではありません。 様子をみながら少し負荷をあげていったりなど、こちらの運動能力をみながら丁寧にトレーニングをしてもらえます。 基本のトレーニングが30分なので、気軽に始められそうです。 (ただし、30分でも汗をかくし、けっこう筋肉が疲れました) トレーナーがオーナーで、管理栄養士の免許なども取得していて、食事や栄養相談にも乗ってもらえるそうです。

講師について

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綺麗なフロア

  • 評価:4.6

  • 料金:4
  • 施設:5
  • 清潔:5
  • 内容:4
  • 接客:5

受講日時: - 投稿日時:2016年11月16日
A(女性・30代)

受講レッスンや教室について

場所は駅からちょっと歩いたイメージでした。お店は2階なのですが1階が営業してないのと、入り口がわかりづらく、突然思いつきで入ろう!とは思わない外観でした。 扉をノックし、案内されるとお部屋は木を感じられる暖かい雰囲気。緑や茶色があって私はとーっても好きな空間でした。 手ぶらでOKとの予約だったのにお着替えが用意されてなく訊ねると通常は持参とのこと。たまたまあったのか貸しては頂けましたのでいざトレーニング開始。 加圧自体は初めてだったのですが、色々な説明を交えながらトレーニングして頂けました。鏡の前に立って猫背の私を見て、それが私の悩みでもあることを伝え、そこを修正して頂きました。トレーニング前後では肩の位置がくっきりかわって成果がわかりました。長くトレーニングをするのではなく、短時間で質の良いトレーニングが加圧のようです。会社が近くの方とかはお昼休みに来ちゃう方もいらっしゃるようです。 トレーニング後はスクールに通った場合の費用や各種ドリンク等の案内を頂きました。 トレーナーがオーナーで、管理栄養士や整体師等の免許を所持してて、1人で運営もしてるようです。 休みの時はイベントもやっているようで機会があればぜひ参加してみたいです‼︎

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