【主婦の方におススメ！ヨガ体験レッスン】朝ヨガでリフレッシュして1日のスタートを切りましょう！ココロとカラダを引き締めて新しい私へ！＠金剛駅
T.D.S(Tomomi Dance Space)ダンス&カルチャースクール金剛教室
住所：大阪府 大阪狭山市 半田6-1157-1 2F
最寄り駅：金剛駅
受講料：1,000円（税抜）
時間：60分/2回
レッスン内容
【主婦の方におススメ！ヨガ体験レッスン】
ヨガが初めての方はもちろん、わからない事があったら、まずはお気軽にお問い合わせください。
身体がカチコチな方でも無理なく動けるクラスです。
肩こり・腰痛・不眠改善など
ダイエット効果もバツグン！ココロもカラダもリフレッシュ！
子連れ参加も大歓迎です！
※体験時間は講座により異なる場合御座います。詳しくは開講日欄を御確認下さい。
月曜日
10:00～11:00 朝ヨガ(子連れOK)
土曜日
10：15～11:15 初めてヨガ(子連れOK)
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レッスンの魅力
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身体を動かすことにより、心も身体もリフレッシュ！！
身体を動かすことにより、心も身体もリフレッシュ！！
健康維持で身体を動かしたい！そんなあなたもあらゆるクラスがあるので自由に選べます。
少人数で、アットホームなスタジオなので、是非一度お越しくださいね！ -
定期的な発表会・イベントの実施！
定期的な発表会やイベントを開催しており、表現力やモチベーションの向上に繋がります。
皆様が目標を持って頑張ることの出来る教室です。 -
ダンスレベルアップクラス スタート！
ダンスの基本の身体作りを目的に、ジャンルにとらわれず、いろんなダンスを学ぶクラスです。本人のやる気が1番です。ダンスが大好きでもっと上手くなりたい方！ＴＤＳ講師や外部講師いろんな先生方にご協力してもらい、いろんなジャンル学べるクラスを新設！
Lesson Review
このレッスンの口コミ
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このレッスンの総合評価：
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5.0
1 件
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richuグランマ さん ( 女性 ・ 60代 ) 投稿日：2017年1月9日
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総合評価：
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5.0
受講レッスンや教室について
まずアクセスですが、教室情報には「金剛駅より徒歩６分」と記載して地図が載っているのみですが、これだけではとてもわかりにくく、私は電話して講師の方に教えて頂きました。駅からまっすぐに５分ほど、イオンを左手に見ながら駅と反対方向に歩くとすぐです。
私は全くのズブの素人状態で参加しました。高校の時に体育の授業で創作ダンスをグループで行い、先生がそれをビデオに撮って見せてくれたのが記憶に残っていてダンスに興味があったこと、年齢的に健康志向が強くなり、ダイエットも兼ねて新しいことを楽しめたら良いな、という気持ちから参加しました。
私が参加した土曜日の１０時半のクラスは、「主婦向け」と書かれていた通り、女性ばかりでした。初参加はもう一人の若い女性と私だけでしたが、もう一人の方はこのお教室には初めてでもどうもバレエの経験がある方のようで、他の方たちは以前から通われている方ばかりだし、素人丸出しなのは私だけ。
見よう見まねで他の方の真似をしながら動いていましたが、もう見れた代物ではなかったと思うのに、笑うどころか、近くにいた方は「私の真似をして」と合図してくれ、バーを掴む手が反対になったら向きも反対になるので、私がその方を後ろから見ることができるように場所を代わってくれたりと、とても親切で、普段から、このように初心者に対して親切な雰囲気の教室なのだろうな、と思いました。
講師の方も、経歴を見たらすごく立派な方なのに、すごくざっくばらんで、親しみ易かったです。上から目線で教えるというより、自分の話の中から皆さんヒントを得てください、というようなスタイルでした。
音楽に合わせて体を動かすのは楽しいですね。
当日に入会したら入会金が安くなるということで、思い切って入会させて頂きました。
ダンスの振付というより、健康増進の為に頑張りたいと思います。 -
What You Need
受講料・持ち物
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レッスン料金
通常価格 1,000円（税抜） （2回）
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受講時間
60分/2回 -
開講日
月曜日
10:00～11:00 朝ヨガ(子連れOK)
土曜日
10：15～11:15 初めてヨガ(子連れOK) -
当日の持ち物
動きやすい服装・タオル・飲み物・室内用シューズ
Information
教室情報
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教室名
T.D.S(Tomomi Dance Space)ダンス&カルチャースクール金剛教室 -
住所
〒589-0011 大阪府 大阪狭山市 半田6-1157-1 2F -
アクセス
南海高野線「金剛駅」西口より、線路沿いの道をまっすぐ5分ほど歩くと、左手にイオンが見えます。 イオンを左手見ながらまっすぐ歩くと左側にあります。 -
駐車場(台数)
なし(近くにパーキングあり) -
施設情報
更衣室あり
Access
地図・アクセス
Reservation
予約
About Joining
入会について
-
入会時料金
回数券料金
1,300円（税抜）
回数券回数
1回
初月合計
1,300円（税抜）
-
受講時間
60分 -
入会期間
なし -
開講日
月曜日
10:00～11:00 朝ヨガ(子連れOK)
土曜日
10：15～11:15 初めてヨガ(子連れOK) -
詳細情報
講座の対象年齢
3才～大人まで
平均継続期間
個人差
一人前になるまでの時間
個人差
月のレッスン頻度
月4回
講座の生徒数
7人
見学可否
可
Other Lesson
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