ピラティススタジオ DIVA
- ピラティススタジオ ディーヴァ
- 住所：東京都 江東区 牡丹3-12-8 山岸ビル2F
- 最寄り駅：門前仲町駅
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- 手ぶらOK
- 駅チカ
- グループ
レッスン - マンツーマン
- 初心者歓迎
- 女性専用
- お気に入り追加
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◆専用機器多数あり、満たされた身体へ導く指導
ピラティススタジオ DIVAは、東京都江東区にあり、東京メトロ東西線の門前仲町駅から徒歩3分ほどの便利な場所にあります。ダンスやバレエの経験を持つ丸山寿子が主宰を務め、自身の怪我や身体の不調を改善した経験から、楽しく気持ちが良い、元気になれるピラティスを提案しています。身体の奥深くにある芯の筋肉を鍛え歪みを正し、こりをほぐしつつ身体のバランスを整えるエクササイズであるピラティスを中心としたピラティス教室をおこなっています。スタジオは解放感にあふれ、専用機器も多数取りそろえ、最高の環境を提供しています。本来身体に備わる機能改善メソッド、脳に働きかけるイメージェリー、怪我の回復を目的としたジャイロキネシス、ダンサーの機能向上を目的としたジャイロトニックなどを取り入れ、一人でも多くの方に素晴らしいピラティスを伝えるべく、日々学び続けています。内側から湧き出るエネルギーを感じて、満たされた身体になっていく感覚をぜひ味わってほしいです。
◆身体の動きを広げ、内側からの改善が叶うレッスン
初めての方でも気楽に受けられるグループレッスンをはじめ、1対1でおこなう、個々に合わせたメニューで行うパーソナルセッションなど、さまざまなレッスン内容があります。ダンスやバレエの経験を持つ講師、理学療法士の免許を持つトレーナーが在籍しています。身体の動きを広げ内側から改善したい方におすすめです。
◆ピラティスの素晴らしさを多くの方へ
ヨガ・ピラティスの素晴らしさを広めるべく、出張指導や法人向けのレッスンなどもおこなっています。またバレエやダンスをおこなう方向けの整体も行い、股関節外旋の可動域を広げ、より動きやすい身体へ導くお手伝いをしています。輝く本来の自分に戻り、より生き生きとした生活を送れるよう、専門の資格を生かしたきめ細やかなレッスンを提供いたします。
Lesson List
レッスン一覧
Information
教室情報
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教室名
ピラティススタジオ DIVA -
カテゴリ
ピラティス -
住所
〒135-0046 東京都 江東区 牡丹3-12-8 山岸ビル2F -
電話番号
0066-98027-38070 (受付時間：平日 10:30～19:00) -
アクセス
門前仲町駅（２番出口）徒歩３分 -
定休日
不定休 -
営業時間
9：00-21：00 ※土曜・日曜・祝日は9：00-18：00 -
受講生の男女比率
1 : 9 -
講師の人数
5 -
講師の男女比
0 ： 5 -
駐車場(台数)
なし(近くにパーキングあり) -
施設情報
更衣室あります。
男性のお客様も歓迎いたします。 -
教室の内観・外観
Review
口コミ
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この教室全体の総合評価：
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4.3
6 件
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アロマ さん ( 女性 ・ 50代 ) 投稿日：2020年8月6日
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総合評価：
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5.0
- 料金：5
- 施設：5
- 清潔：5
- 内容：5
- 接客：5
受講されたレッスン
【東京・江東区 門前仲町】肩こりや腰痛を軽減させ、美しいボディラインと正しい姿勢が身につくジャイロキネシス体験(少人数制)丁寧な指導
受講レッスンや教室について
75分のレッスンでした。地味な動きですが結構身体には効きます。少人数なのでわかりやすく丁寧に教えていただきました。終わってから姿勢が良くなったような気がします。投稿写真
- [施設の設備や内観]
- [施設の設備や内観]
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匿名希望 さん ( 女性 ・ 50代 ) 投稿日：2020年8月6日
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総合評価：
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3.2
- 料金：3
- 施設：4
- 清潔：3
- 内容：3
- 接客：3
受講されたレッスン
【東京・江東区 門前仲町】肩こりや腰痛を軽減させ、美しいボディラインと正しい姿勢が身につくジャイロキネシス体験(少人数制)体験レッスン
受講レッスンや教室について
ジャイロジェネキスって今まで体験した事がなく、どんなエクササイズをするのだろうと思っていたのですが、インストラクターからレッスンの始めの時に背骨を伸ばす事で手足が自然と動いていくエクササイズだと説明がありました。特に激しく身体を動かすというのはなく、ほとんど椅子に座りながらの動きでした。 レッスン終わった時には背骨がすごく伸びた感じがして身長が高くなった気分になりました。普段、使ってない筋肉を動かせる機会があり良かったです。 -
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こ さん ( 女性 ・ 40代 ) 投稿日：2019年2月4日
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総合評価：
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5.0
- 料金：5
- 施設：5
- 清潔：5
- 内容：5
- 接客：5
受講されたレッスン
【東京・江東区 門前仲町】お一人お一人の身体の状態やニーズに合わせながら、レッスンメニューをカスタマイズします♪ピラティス/ ジャイロトニック体験体の使い方を学ぶ
受講レッスンや教室について
教室は、キャデラック リフォーマー チェア ジャイロ ＭＯＴＲなど マシーンのしっかりとそろったスタジオでした。先生は、身体のことをしっかりと勉強されて使い方をきちんと教えてくれる先生でした。ジャイロに必要な背骨の使い方、肩甲帯や股関節の使い方を丁寧に教えて頂き大変満足でした。
またいきたいのでよろしくお願いいます。講師について
先生は、ピラティス・ジャイロトオールマイティな先生でした。以前習っていた時は振り付けばかりでしたが、丸山先生は体の使い方をきちんと教えてくれるいい先生でした。今回はジャイロトニックを中心にマシーンを使って背骨を一骨１骨動かしていくことにより より立ちやすく、姿勢が良く 呼吸がしっかりと出来るるような体に1回でなりました！投稿写真
- [施設の外観]
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Access
地図・アクセス
Teacher List
講師一覧
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西澤 美華子
ニシザワ ミカコわたしのクラスには、バレエがもっと上達したい方、バレエはやっていないけど、おばあちゃんまで元気で可愛くありたい方・・・いろいろいらっしゃいます。
講師詳細
今、あなたはどんな自分になりたいですか？
何かを始めることは、思い描く自分に近づくきっかけに、きっとなると思います。 -
橘 照乃
タチバナ アキノ普段からも身体を動かしている方も、この先健康でいたい方も、変化に気づくことが楽しみになるジャイロキネシスを！お待ちしております。
講師詳細 -
菅原 美紀
スガワラ ミキ自分自身、ピラティスに出会ったことで自分の体の癖や弱いところが分かるようになってきました。
講師詳細
体の癖は自分ではなかなか分からないものです。
ピラティスを通して皆さんにもご自分の体と向き合ってもらい、いつまでも痛みや怪我がなく快適に過ごせるようにお手伝いします。
直近のレッスン開催日
△・・・リクエスト予約（EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります）
