ピラティス
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【ジャイロキネシス】グループレッスン形式です。インストラクターの目が行き届いた中、ノビノビ気持ちよく動いていきます。(最大6名定員)

ピラティススタジオ DIVA
住所:東京都 江東区 牡丹3-12-8 山岸ビル2F
最寄り駅:門前仲町駅

受講料:2,000円
時間:90分/1回

レッスン内容

~体験レッスンの流れ~
①まずはご都合よい日をご予約下さい。
②当日はレッスン開始時間の5分~10分前までにはお越し下さい。
※ご来店初めての方、申込書(クライアントフォーム)にご記入頂きますのでお時間に余裕を持ってお越し下さい。
※ご記入頂いた申込書を元にその方に合わせたレッスンメニューでご案内します。
③レッスン開始です。
※グループレッスン形式です、インストラクターの目が行き届くように最大6名とさせて頂いております。
※聞きたい事もどんどん聞いちゃいましょう。
④お時間になりましたらレッスン終了です。
※終了前の5分ぐらいは軽めのストレッチなど
※今日のご感想、質疑応答、スタジオの説明など少しお話しましょう。

本講座は90分制です。
【ジャイロキネシス】
毎週木曜日:19:00~20:30(90分講座)
第1、第3木曜日:14:30~16:00(90分講座)
グループレッスンは、「楽しく、気持ちよく」をモットーに、初めての方でもリラックスしてのびのびとエクササイズが出来るように、
少人数に設定しトレーナーの目がいき届くようにしてありますので、ご気軽に参加下さい。

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レッスンの魅力

  • 少人数制のアットホームなスタジオ

    DIVAは、最大でも6名というスタジオなので
    インストラクターの目が行き届いた中、ノビノビ気持ちよくレッスンできるように心がけています。
    マンツーマンレッスンなら1対1の空間でレッスン受けられちゃいますよ。
    講師との距離が近いアットホームなスタジオです。
  • 専門資格をもったインストラクター

    DIVAでは、専門の資格(理学療法士など)をもったインストラクターが皆様のお悩み・ご要望に沿って
    レッスンプログラムをオーダーメイドでご提供しております。
  • アクセス抜群なスタジオ

    東西線の門前仲町駅2番出口から徒歩3分
    ※大江戸線の門前仲町駅ですと7分ぐらい
    JR京葉線の越中島駅からも徒歩7分と各線からお越し頂けます。

Review
口コミ

    • 評価:4.8

    • 投稿日時:2017年03月26日

    こむぎさん

    門前仲町から近い、静かなスタジオです。

    この日は確か私含めて3人の生徒さんで、毎回少人数制みたいです。先生との距離も近く、先生の動きがよく見えますし、先生からも見えていると思います。

    足の指を広げたり、反らしたりと、身体の隅々を少しずつ、丁寧に動かします。なかなか自分では動かさないので、身体の隅々に血が巡って、暖かくなった気がしました。

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    EPARKスクール特別価格 2,000円
  • 受講時間

    90分
  • 開講日

    毎週木曜日:19:00~20:30
    第1・第3木曜日:14:30~16:00
  • 当日の持ち物

    ・動きやすい服装(Tシャツ、パンツ、スパッツなど)をご用意ください。・靴下があるとよいです。※シューズは必要ありません。

Reservation
予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    回数券料金 2,700円
    回数券回数 1回
    入会金 0円
    初月合計 2,700円
  • 受講時間

    90分
  • 入会期間

    なし※入会金はございません。
  • 開講日

    毎週木曜日:19:00~20:30
    第1・第3木曜日:14:30~16:00
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    20代~

    見学可否

    不可

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