リストーナ オアシス港北のレッスン風景_1
リストーナ オアシス港北の成果や制作物_1
リストーナ オアシス港北の施設の内観_1
リストーナ オアシス港北の施設の内観_2
リストーナ オアシス港北の施設の内観_3
リストーナ オアシス港北の施設の内観_4
リストーナ オアシス港北の教材の写真_1
リストーナ オアシス港北の施設の内観_5
リストーナ オアシス港北の施設の外観_1
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リストーナ オアシス港北

  • リストーナ オアシスコウホク
  • 住所:神奈川県 横浜市都筑区 中川中央2-7-1 港北みなも3F
  • 最寄り駅:センター南駅
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

OASISとのコラボレーションによって、充実した設備の大型フィットネスクラブにいながら、プライベート感を重視したリストーナ専用の加圧ルームで、50分間マンツーマンの加圧フィットネスをご案内いたします。 また、加圧レッスン前は30分間、レッスン後は70分間、OASIS内のフィットネスジム、及び、天然温泉スパが無料でご利用いただける充実したサービスが特徴です。 カラダもココロも満足する新しいスタイルのフィットネスライフがここにあります。

Lesson List
レッスン一覧

Information
教室情報

  • 教室名

    リストーナ オアシス港北
  • カテゴリ

    スポーツジム・フィットネス
  • 住所

    〒224-0003 神奈川県 横浜市都筑区 中川中央2-7-1 港北みなも3F
  • 電話番号

    0066-9688-15072 (受付時間:平日 10:30~19:00)
  • アクセス

    横浜市営地下鉄「センター北駅・センター南駅」より徒歩5分
  • 定休日

    毎週水曜日
  • 営業時間

    平日 10:30-22:00 / 土曜 10:30-20:00 日曜・祝祭日 10:30-18:00
  • 受講生の男女比率

    3 : 7
  • 受講生の年齢層

    20 ~ 65
  • 駐車場(台数)

    あり
  • 施設情報

    〜FIT YOUR LIFE. 自分の思いと体をフィットさせる〜
    RESTORNAは、一人ひとりの思いを叶えるために、全く新しいフィットネスを提案。
    短期的なダイエットを必要とする方、日常的な体調改善を求める方、
    スポーツパフォーマンスを向上させたい方。
    RESTORNAは、独自のメソッド「加圧フィットネス」を軸として、
    最新のマシーンと組合わせたカスタム・プログラムを一人ひとりにご案内します。
  • 目的

    過去のスタイルにもう一度戻りたい。 シェイプアップしたいがどのようにしたらわからない。 プロのサポートを受けたい。 マンツーマンで集中して行いたい。 食事指導も受けたい。 単にキツイツライトレーニングは苦手。 クルマでも通いたい。 温泉やサウナにも入りたい。 疲れを取りたい。 予約制で定期的に通いたい。 ストレスを解消したい。 肩こりや冷え性やむくみを改善したい。 ゴルフトレーニングも受けたい。 テニスなどのスポーツの向上につなげたい。 カラダのゆがみや姿勢を改善したい。
  • 教室の内観・外観

    • リストーナ オアシス港北の施設の内観_6
    • リストーナ オアシス港北の施設の内観_7
    • リストーナ オアシス港北の施設の内観_8

Review
口コミ

  • この教室全体の総合評価:3.9

    ( 2 件)

  • なおん さん ( 30代 ) 投稿日:2017年6月24日

    • 総合評価:4.2

    • 料金:3
    • 施設:5
    • 清潔:4
    • 内容:4
    • 接客:5
    受講されたレッスン
    港北ニュータウンの「プライベート加圧フィットネス」  大駐車場完備! 温泉施設利用無料!@センター南駅

    落ち着いた雰囲気の手厚い加圧ジム

    受講レッスンや教室について
    スポーツジムオアシスの中にあります。着替える場所やシャワーはジムの方と同じなのですが、リストーナはジムの中の更に区切られた部屋にあります。ジムはザワザワしているのですが、区切られた空間なのでリストーナは異空間のように落ち着いていて特別な感じです。

    加圧は初めて体験したのですが、不思議な感じでした。お試しだったので片手片足の加圧でしたが、加圧されて動かした手足はされていない方より痛いです。赤くなって血管も浮き出てきて、確かに短時間で負荷がかかっているようでした。
    お忙しい方や効果的に筋肉をつけたい方などにとても向いてると思います。

    加圧の装着の時、とても細かく血管の数値を計られ個人にベストな状態にして頂けるようでした。他の加圧スクールとは一歩秀でたイメージを持ちました。

    こちらのスクールでもう1つ気に入ったところは、ここのスパに入れるところです。とても広いお風呂や洗い場が沢山あるスパでした。露天風呂は炭酸泉で、じわーっと運動の疲れが取れる気がしました。
    駐車場は3時間つけてもらえるので、加圧とスパと充分に楽しめる時間はあります。
    講師について
    40代の男の方でした。お子さんもいらっしゃるようで主婦にはお話しやすい方でした。
    筋肉や運動の知識も豊富なようで、お話していくとどんどん面白いお話が聞けると思います。運動は毎日するのではなく、48〜72時間開けるのが一番効果的だというお話が目から鱗でした。
    講師の方はマンツーマンなので相性の合う講師を見つけるといいと思います。平日午前中は女の講師の方も何人もいらっしゃるようで、女の講師がいいという方でも大丈夫です。
    投稿写真
    • [施設の外観] スポーツジムオアシスの中にあります。天然温泉スパガーディッシュも併設されています。

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  • あい さん ( 30代 ) 投稿日:2017年5月8日

    • 総合評価:3.6

    • 料金:2
    • 施設:4
    • 清潔:4
    • 内容:4
    • 接客:4
    受講されたレッスン
    港北ニュータウンの「プライベート加圧フィットネス」  大駐車場完備! 温泉施設利用無料!@センター南駅

    楽しめました

    受講レッスンや教室について
    駅近で駐車場完備なので通いやすい。駐車場サービスが3時間までなので少し短い気がする、
    施設は思ったほど広くはなかったけれど一通りのものは揃っていて、清潔でした。
    GW明けのせいか混雑していて、2つしかないトイレに10名程並んでいたのは不便に感じた。
    スパも使えるという事でしたが、勝手がわからず面倒になって利用を諦めました。
    講師について
    一対一の講座だったので、始まる前は多少不安がありましたが、楽しく講座を受ける事が出来ました。
    勧誘も全くなく気分良く終わる事ができました。
    料金の説明や入会後の話も全くなかったので、内容が良かった分勿体無く感じました。
    ずっと一対一なので講師の方と合わないと受講自体が苦痛に感じるだろうなと思いました。

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