スパイナルケア浅草ピラティス
- スパイナルケアアサクサピラティス
- 東京都 台東区 花川戸1-11-1 あゆみビル501（カイロプラクティックセンター内）
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- 手ぶらOK
- 駅チカ
- グループ
レッスン - マンツーマン
- 初心者歓迎
- 女性専用
- お気に入り追加
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◆無理のないレッスンを提供
スパイナルケア浅草ピラティスは東京都台東区の浅草駅から2分と近く、カイロプラクティックの施術院に併設したピラティス施設です。講師の石橋はカイロプラクティックの専門大学で学び、ピラティスの総合的なBASI認定ピラティスインストラクターとして資格を取得、産前産後の身体ケアもおこなえる技術を持っています。近年、ピラティス教室がブームになる中、豊富で確かな知識を持つ講師が常勤するスパイナルケア浅草ピラティスは、皆さまに無理のないレッスンを提供することできます。正しい身体の動かし方や呼吸法をしっかり学んでいただくことで、代謝の向上や体幹の安定、筋力のアップができ、身体の循環改善にもつながります。ピラティスの器具でおこなうアクティブケアは、皆さまの悩みや症状に応じて進めてまいりますので、継続的なレッスンをおこなっていただくことで体内の免疫システムの改善も期待できます。
◆経験豊富なカイロプラクターが直接指導
講師の石橋はRMIT大学日本校を卒業後、脊椎ケアセンターのスパイナルケアに勤務しておりました。現在は当院で日本カイロプラクティック登録機構認定のカイロプラクターとして多くの方のヘルスケアにあたっております。院内にはピラティスに使用する器具を導入しており、身体の動きをサポートしながら無理のないレッスンを受けていただくことが可能です。ちょっとした不調の改善から、リハビリ、トレーニングまで個別の目的に合わせた施術をおこないます。
◆完全予約制のプライベートレッスン
完全予約制のプライベートレッスンとなっております。身体に悩みをお持ちの方はお気軽にご相談ください。身体のゆがみや慢性的な腰痛、肩こりなど、日常生活で感じている身体の悩みをインストラクターがヒアリングをおこない、症状改善につながるレッスンをご提供いたします。また、産前・産後のケアもおこなっておりますので、皆さまの目的に応じた丁寧なカリキュラムをおすすめいたします。レッスンにおけるTシャツや短パンは無料レンタルしておりますので、お気軽に通っていただけます。
Information
教室情報
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教室名
スパイナルケア浅草ピラティス -
カテゴリ
ピラティス/ピラティス -
住所
〒111-0033 東京都 台東区 花川戸1-11-1 あゆみビル501（カイロプラクティックセンター内） -
電話番号
0066-9688-18366 -
駐車場
なし（近くにパーキングあり） -
アクセス
銀座線 浅草駅5番出口から2分 -
定休日
土・祝日 -
営業時間
9:00-20:00 -
施設情報
浅草駅近く、隅田川沿い、日当たり・眺望とも良好。カイロプラクティックの施術院と併設のピラティス施設につき、お身体の不調等お気軽にご相談ください。 -
目的
正しい姿勢、身体の動かし方、呼吸を学ぶ。柔軟性アップ、筋力・バランス強化、体幹安定、障害の予防、循環改善、代謝アップ、運動パフォーマンスアップ、リハビリなど。日常生活や他のエクササイズで生じるアンバランスさの補完、産前・産後ケア、姿勢から生じる肩こり・腰痛など慢性的な症状改善など -
教室の内観・外観
Lesson List
レッスン一覧
Teacher List
講師一覧
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石橋 幸恵
イシバシ ユキエ身体のちょっとした不調が原因で可能性を狭めてしまったり、限界を決めてしまうことってありませんか？ もっと身体がよりよくなれば、もっと人生を楽しめるはず！ 運動をしたいとは思うが、「億劫だ」「何をしたらいいかわからない」「一人で続かない」という方も。 ぜひ一度お越しください！ そして、ピラティスという健康文化を手に入れてください。
講師詳細
Access
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