護身術
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【東京・文京区 江戸川橋】女性限定クラス|本格的な護身術を学びながら、美しくしなやかな身体を目指しませんか?

    • 手ぶらOK
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    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

剣護身術
住所:東京都 文京区 水道1-4-3 須貝ビル1F
最寄り駅:江戸川橋駅

受講料:1,000円(税抜)
時間:50分/1回

レッスン内容

剣護身術代表と経験豊富なインストラクターが参加者一人一人のレベルに合わせて懇切丁寧に指導しますので初めての方も安心です。
ぜひお気軽にご参加下さい。

「本格的な護身術をやってみたい!!」
「心身ともに強くなりたい!!」
そんなアナタ、大歓迎です。
東京本部には、年齢性別さまざまなメンバーが多数在籍。
インストラクターが懇切丁寧に指導しますので安心してご参加いただけます。

レディースクラスでは日本武術の動きや本格的な護身術を教えています。それだけではなく護身術は全身を使うので全身のシェイプアップやストレス解消など多くのメリットがあります。女性に不足しがちな体力も身につけることができます。

【体験レッスンの流れ】
Step1:身体を緩める体操(5分)

Step2:ミットを使ったトレーニング(10分)

Step3:小太刀の型(武器を持った護身術)(10分)

Step4:小太刀を使った対人稽古(10分)

Step5:実戦護身術(10分)

Step6:クールダウン(呼吸法にて体を整える)(5分)

※真剣に通われている方のご迷惑になりますので、「軽い気持ち」「お試し」での体験はお断りしております。

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レッスンの魅力

  • 心も体も強くなる

    護身術は技術も大切ですが、心構えも非常に大切です。実戦で使える技術だけではなく、呼吸法も取り入れた練習を行います。また護身術を習うことによって心に余裕もできるため冷静に対処できる“動じない心”を持つことができます。まさに“心身一体”、心も体も強くすることができます!
  • 心身ともに美しくなれる

    攻撃的な武術ではないですが、護身術は全身をくまなく使うのでシェイプアップすることができます。技術だけではなく心構えも習うことができるので心身ともに美しくなれます♪
  • 初めてでも参加しやすい雰囲気の良さ

    講師はじめ、生徒一人ひとり明るく意識が高い人の集まりです。初心者でも、これからの続けやすさは抜群です!

Lesson Review
このレッスンの口コミ

  • このレッスンの総合評価:


    • 2.8

    1

  • かおりん さん ( 30代 ) 投稿日:2018年6月8日

    • 総合評価:

      • 2.8
    受講レッスンや教室について
    私は飯田橋駅から教室に向かいましたが、
    道がわかりずらく徒歩で15分以上かかりました。
    護身術に興味があり体験しに行きました。

    入会しようかと前向きに考えてましたが、年間費1年分を払うのと、
    月額料金というシステムでした。
    通いたいが月に何回もは通えない為、
    一回いくらや年間費も一カ月単位で支払いが出来たら良かったです。
    投稿写真
    • [その他 ] スケジュール

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What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 1,000円(税抜) (1回)
  • 受講時間

    50分/1回
  • 開講日

    毎週金曜日 19:00~
  • 当日の持ち物

    ・動きやすい服装
    ・室内ばき
    ・飲み物
    ・汗拭き用タオル
  • 対象者

    本格的な護身術をやってみたい、心身ともに強くなりたい、心身一体の強さを求める方、仕事帰りのOL

Information
教室情報

  • 教室名

    剣護身術
  • 住所

    〒112-0005 東京都 文京区 水道1-4-3 須貝ビル1F
  • アクセス

    江戸川橋駅より徒歩7分
  • 駐車場(台数)

    なし(近くにパーキングあり)

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地図・アクセス

Reservation
予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

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入会について

  • 入会時料金

    月謝
      10,800円(税抜)
    入会金
      0円(税抜)
    初月合計
      21,600円(税抜)
  • 受講時間

    50分
  • 開講日

    毎週金曜日 19:00~
  • その他料金

    10,800(ユニフォーム代)
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    13~

    月のレッスン頻度

    4回

    クレジットカード

    VISA
    MasterCard
    AmericanExpress

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