ピラティス
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【ピラティス】体験レッスン60分♪有楽町線豊洲駅5番出口より徒歩0分の好立地♪

      • 総合評価:

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    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

Body Make Studio Akasha
住所:東京都 江東区 豊洲4-1-1 トヨスピア21 7F
最寄り駅:豊洲駅

受講料:1,000円(税抜)
時間:60分/1回

レッスン内容

当スタジオで一番人気のピラティスのレッスンです。マシンを使わないマットピラティスのクラスで、運動量が多いのでレッスンが終了した時には心地の良い達成感が得られます。ストレッチポール・ボール・専用バンドといった補助器具を用いながらインナーマッスルにアプローチします。無理なく美しい身体を手に入れたい方に最適なレッスンです。その日のメンバーに合わせてインストラクターが毎回違ったメニューを用意するので飽きることなく楽しくレッスンを続けることができます。

【新型コロナウィルスの感染予防対策について】
マスク着用義務(または任意)、スタジオの入り口での検温や消毒、レッスン中の換気対策などを徹底して、おこないます。

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レッスンの魅力

  • 初心者にもおすすめ

    ピラティスはリハビリを目的として身体を無理なく動かして鍛えるストレッチなので初心者の方も安心してご参加ください。全身の筋肉をくまなく使うストレッチで痩せやすい身体を目指しましょう。また、月会員の通い放題コースならほかのレッスンと組み合わせて受講することができます。ピラティスで身体の基礎を鍛えながらほかのクラスを受講するいことでより高い効果を期待できます。
  • 当スタジオ一番人気のレッスン

    ピラティスは近年大注目のエクササイズで、当スタジオでも一番人気です。ピラティスはインナーマッスルを鍛えるのでしなやかな女性らしく引き締まった身体を目指すことができます。美しい身体を手に入れたい方、適度な運動をしたい方におすすめです。
  • お子様連れOK

    ピラティスも6歳までのお子様の同伴OKのレッスンです。お子様と一緒にスタジオに入ってレッスンを受けることができます。リハビリを元に作られたピラティスは身体に負荷をかけすぎない適度な運動なので、産後の方や体力に自信がない方にも向いています。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 1,000円(税抜) (1回)
  • 受講時間

    60分/1回
  • 開講日

    毎週火曜日9:45~10:45
    毎週金曜日9:45~10:45
  • 当日の持ち物

    タオル、飲み物、動きやすい服装
  • レンタル品

    ヨガマット
  • 対象者

    お子様を連れて参加したい方(6歳まで)、女性、男性の方
  • 備考

    ≪入会時にかかる費用≫ 入会金5,400円 事務手数料+年間傷害保険料2,160円 月謝2か月分(14,000円/月×2)

Information
教室情報

  • 教室名

    Body Make Studio Akasha
  • 住所

    〒135-0061 東京都 江東区 豊洲4-1-1 トヨスピア21 7F
  • アクセス

    豊洲駅より徒歩0分
  • 施設情報

    ロッカー、ウォーターサーバー、更衣スペース

Access
地図・アクセス

Reservation
予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    月謝
      14,000円(税抜)
    入会金
      5,400円(税抜)
    初月合計
      19,400円(税抜)
  • 受講時間

    60分
  • 開講日

    毎週月、火、水、金曜日
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    20~70歳

    月のレッスン頻度

    8~15回

    講座の生徒数

    6人

    クレジットカード

    MasterCard

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