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Strategic Gym 89

  • ストラテジックジム エイトナイン
  • 住所:東京都 港区 元赤坂1-1-18 大原ビル1F、2F
  • 最寄り駅:赤坂見附駅
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

☆移転のお知らせ☆-----------------------------------------------------------
北青山一丁目から新天地元赤坂一丁目へ移転いたしました!
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『赤坂見附』から徒歩3分の”加圧トレーニングジム”です。

さらに、機能性とデザイン性を兼ね備えたイタリアの最高級ブランド「Technogym」のマシンを使用し、完全パーソナルで個々の目的に合ったStrategic(戦略的な)トレーニングを提供しております。

自分だけのプライベートジムだと思っていただけるようなストレスフリーな空間で、皆様の目的に応じたボディメイキングをサポートできるジムでありたいと考えています。

Lesson List
レッスン一覧

Information
教室情報

  • 教室名

    Strategic Gym 89
  • カテゴリ

    加圧/BFRトレーニング
  • 住所

    〒107-0051 東京都 港区 元赤坂1-1-18 大原ビル1F、2F
  • 電話番号

    0066-98027-38070 (受付時間:平日 10:30~19:00)
  • アクセス

    赤坂見附駅B番出口より徒歩3分
  • 営業時間

    10時-21時
  • 駐車場(台数)

    あり
  • 施設情報

    トイレ、ウォーターサーバー

Review
口コミ

  • この教室全体の総合評価:


    • 4.5

    42

  • ばん さん ( 男性 ・ 40代 ) 投稿日:2018年6月6日

    • 総合評価:

      • 4.8
    • 料金:4
    • 施設:5
    • 清潔:5
    • 内容:5
    • 接客:5
    受講されたレッスン
    【運動歴がなくてもOK】パーソナルトレーニング/なんとお試し2回体験4200円

    効果があると感じました。

    受講レッスンや教室について
    教室は、青山通り沿いにあり、立地もよく駅からのアクセスも良好で分かりやすいですが、ビルの外側に大きな看板等があるわけではないので、少し迷いました。写真の看板がありましたが、一回目に行ったときはあったかどうか憶えていないので、ビル名や階数を覚えておくとスムーズだと思います。
    講座の内容は、とても丁寧な指導をしてくれましたし、体験でしたが、効果も感じました。ぜひタイミングがあえば通いたいと思いました。
    講師について
    かわいらしい女性の方が担当してくださいました。お恥ずかしながら、素敵な笑顔で対応いただき、いつもよりとてもやる気がでました。厳しい腹筋の指示なんかもバンバンだしてくれましたが、がんばれました。
    フォームや筋肉について質問した際は、スムーズに適格な回答をしてくれました。知識、技術ともしっかりされていると感じました。ありがとうございました。
    投稿写真
    • [施設の外観]
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  • つきとよ さん ( 女性 ・ 40代 ) 投稿日:2018年5月30日

    • 総合評価:

      • 4.2
    • 料金:3
    • 施設:4
    • 清潔:4
    • 内容:5
    • 接客:5
    受講されたレッスン
    【運動歴がなくてもOK】パーソナルトレーニング/なんとお試し2回体験4200円

    頑張れるトレーナーさんです

    受講レッスンや教室について
    設備が加圧トレーニングの中でも結構充実していて初めての器具もたくさんありました。
    明るい景色が良い中でトレーニングができモチベーションは上がりやすいです。
    トレーニング時間も加圧30分は疲れすぎもせず適切な時間だと思います。
    ロッカーも広くて荷物が多いときはかなりスペースがあるので着替えやすいです。
    講師について
    トレーナーさんは2回とも女性トレーナーさんでしたが、声掛けもうまくきついけどあと少し頑張れるという気持ちが湧き集中してトレーニングできました。普段やらないトレーニング方法もたくさん教えていただき、加圧ベルトを巻いてやるのでかなりキツイですが効いている感じがしました。意識してやることが重要ということがわかりました。
    投稿写真
    • [施設の外観]
    • [施設の設備や内観]

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  • kotorin さん ( 女性 ・ 50代 ) 投稿日:2018年5月30日

    • 総合評価:

      • 4.8
    • 料金:5
    • 施設:4
    • 清潔:5
    • 内容:5
    • 接客:5
    受講されたレッスン
    【運動歴がなくてもOK】パーソナルトレーニング/なんとお試し2回体験4200円

    丁寧な指導に満足

    受講レッスンや教室について
    青山一丁目駅から程近く、アクセスは便利でした。店内は清潔感があり、好感がもてました。
    1回目は、フォームの記載・身体測定、加圧トレーニングの説明から始まりました。
    今までジム等に行ったことがないので、筋肉のバランス状態など自分が知らなかったことが良くが分かり、とても参考になりました。
    2回のトレーニングとも他の生徒さんと同時刻でのトレーニングでしたが、特段気になることもなく集中できました。
    講師について
    女性のインストラクターさんが担当してくださいました。
    今まで特段の運動経験もない初心者の私は、とある筋肉が強張っていたりで、鍛えようとしている筋肉が上手く使えない状況でしたが、
    手取り足取り、方法を色々と変えながら、とても丁寧に指導してくださいました。
    パーソナルトレーニングならではの良さを実感しました。
    投稿写真
    • [施設の外観]
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講師一覧

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    寺田悟
    テラダサトル

    加圧トレーニングインストラクターとして8年。培ってきた技術と知識を生かして、たくさんの会員んさんのトレーニングを対応してきました。StrategicGym89の代表としてトレーナーとして、皆様のボディメイクのサポートをさせて頂ければと思っております。

    講師詳細
  • Strategic Gym 89の講師の画像_3

    秋元  海星
    アキモト ミオ

    トレーナー育成の学校で知識を学び、加圧インストラクターになって3年になりました。
    皆様のご希望に添えられるよう、精一杯サポートさせて頂きます。

    講師詳細

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