バレエ
ジョイ・バレエ ストゥーディオ 本部スタジオ教室の写真_1
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【大人のやさしいバレエストレッチ】体験レッスン60分!椎名町駅より徒歩2分

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      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

ジョイ・バレエ ストゥーディオ 本部スタジオ教室
住所:東京都 豊島区 南長崎1-9-16 ヒルトップビルド B1F
最寄り駅:椎名町駅

受講料:1,500円(税抜)
時間:60分

レッスン内容

ジョイ・バレエ ストゥーディオでは、幅広いニーズにあわせたレッスンを心がけています。
初心者・経験者・ブランクの有る方、どなたでも、ゆっくりバレエの基礎から学べます。
曜日により基礎・初級・中級と別れていますが、受講生のレベルに合わせて、レッスンカリキュラムを組みます。

「やさしいバレエストレッチ」では、どなたでもできるバーを使ったストレッチを行います。
どなたでもお気軽に、まずは体験レッスンにご参加ください。
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■体験レッスンの内容■
1.バレエストレッチ
肩甲骨・肩のストレッチから始め、上半身を十分にほぐした後に、足首・股関節のストレッチを行い、全身をほぐします。
関節の可動域を広めリンパの流れを良くし、慢性的な凝り・冷え性・ヘルニア等の身体の悩みを解消するレッスンです。
マッサージに通ってもほぐしきれなかった箇所を、自分でストレッチをしながらほぐします。
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■対象者■
成人女性
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■当レッスンのレベル■
はじめての方や身体の硬い方も参加していただけます。
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■施設情報■
更衣室あり
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■入会情報■
当スクールは、月謝制とチケット制が選べます。

入会金:12,960円
月謝(週1回):9,720円
月謝(週2回):14,040円
月謝(週3回):17,280円
月謝(週4回):20,520円
チケット制(3か月期限10回分):29,160円
チケット制(5か月期限10回分):34,560円
プライベートレッスン:4,900円
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■講師について■
講師名:錦織  佳子
講師名:錦織 舞

<経歴>
CM・ミュージカル・歌手プロモーションビデオ・オペラ歌手コンサート・ホテルパーティーにバレエダンサーとして出演
2017年音楽月刊誌ハンナにて《フレンチバロック・オペラとバレエ》の連載を半年間執筆
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■体験料の支払い方法■
現地払い

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レッスンの魅力

  • 簡単に体をリフレッシュ


    バレエの基礎をきっちり学べます!初心者のお子様でも優しく丁寧に指導をしますのでご安心ください♪骨盤・肩甲骨の可能性を高めたり、リンパの流れを良くする等誰にでもできるストレッチを指導いたします。日頃肩こりや腰痛や冷えを解消しましょう。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

  • このレッスンの総合評価:


    • 4.5

    2

  • 匿名 さん ( 30代 ) 投稿日:2019年8月23日

    • 総合評価:

      • 4.0
    受講レッスンや教室について
    バレエスタジオに入ったのは今回初めてだったので場違いだったらどうしようかと緊張していましたが、先生も他の受講生の方も優しい方々で、ほっとしました。
    バーを使用して色々なストレッチやバレエの基本動作をしました。ストレッチは普段の動作でしないものが多くきつかったです。肩甲骨回りが筋肉痛になりました。
    楽しんで受講できました。
    投稿写真
    • [施設の外観 ]

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  • 匿名 さん ( 30代 ) 投稿日:2019年8月8日

    • 総合評価:

      • 5.0
    受講レッスンや教室について
    バーを使ったストレッチがメインのクラスで、かなり体をほぐすことができました。ストレッチの強度は結構高めなので、1時間15分のクラスが終わった後には、かなり汗をかきました。先生が丁寧に教えてくださり、ベテランの方の真似をしてなんとかついていくことができました。バレエのレッスンもありますが、ストレッチメインなので、初心者でもついていけそうです。
    投稿写真
    • [施設の外観 ]

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What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 1,500円(税抜) (1回)
  • 受講時間

    60分
  • 当日の持ち物

    スポーツタオル・飲み物・運動しやすい服装をご用意してください。
    バレーシューズのみ貸し出し可能となります。
  • レンタル品

    バレーシューズ、レオタード
  • 備考

    記載料金は税込み金額です。

Information
教室情報

  • 教室名

    ジョイ・バレエ ストゥーディオ 本部スタジオ教室
  • 住所

    〒171-0052 東京都 豊島区 南長崎1-9-16 ヒルトップビルド B1F
  • アクセス

    椎名町駅より徒歩2分

Access
地図・アクセス

Reservation
予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    月謝
      9,720円(税抜)
    入会金
      12,960円(税抜)
    初月合計
      22,680円(税抜)
  • 開講日

    水曜 20:00~21:15
    金曜 10:00~11:15
    土曜 11:00~12:15
    土曜 12:15~13:05
    日曜11:30~12:45
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    成人男性のご参加はお断りいたします。

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