レッスン内容
完全プライベート制のパーソナルトレーニングを体験することができます。有名ジムで経験を積んだトレーナーがマンツーマンであなたの目標に合わせ指導していきます。
カウンセリングを丁寧に行うことで個人の目標や悩みに寄り添ったご提案ができます。楽に自分で体のメンテナンス、食事管理ができるようになったとご好評いただいております。
体型や運動不足などのお悩みをお持ちの方はぜひ体験にいらしてください。
＜STEP1＞カウンセリング
目標や悩みをカウンセリングし、個々に合ったトレーニングメニューを提案いたします。
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＜STEP2＞トレーニング
目標に合わせたトレーニングをマンツーマンで行います。
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＜STEP3＞教室紹介
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レッスンの魅力
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マンツーマンだから集中できる
EXEEDは完全予約制のマンツーマンレッスンです。教室には他の生徒がいないので、周りの目を気にすることなくトレーニングしていただけます。トレーニングメニューは個々のレベルに沿ったものを提案いたしますので、無理なく続けていただくことができると思います。 -
目的に合わせた豊富なトレーニング方法
目標や悩みに合わせてメニューを組み合わせてトレーニングしていきます。器具を使ったウエイトトレーニングだけでなく、キックボクシングや体感トレーニング、TRXトレーニングなど様々なトレーニングを複合的に行います。そうすることでシェイプアップしたい箇所を効率的に動かすことができます。 -
経験豊富なトレーナー
講師の高橋ひろゆきは有名ジムでのトレーナー経験もあり、年間2000レッスンを指導した経験豊富なトレーナーです。スポーツ選手や芸能人の担当経験もあります。動くための身体づくり、魅せるための身体づくりを幅広くお手伝いしてきたからこそ、お客様の目標に沿った提案ができます。
Lesson Review
このレッスンの口コミ
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このレッスンの総合評価：
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4.2
1 件
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匿名 さん ( 30代 ) 投稿日：2019年2月12日
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総合評価：
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4.2
受講レッスンや教室について
60分の体験レッスンでした。
アクセスはGoogle Map通りに行き特に問題ありませんでした。
店内はそこまで広くはありませんでしたが、初めて見る機器もあり設備は十分だと思いました。
ヒアリング後、ストレッチから入り、体幹力のチェック後、各種トレーニングを実施しました。後日筋肉痛になりました。投稿写真
- [施設の外観 ]
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What You Need
受講料・持ち物
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レッスン料金
通常価格 5,000円（税抜） （1回）
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受講時間
60分/1回 -
当日の持ち物
動き易い服装（ウェア）、シューズ -
対象者
ダイエットしたい方
運動不足解消したい方
スポーツのパフォーマンスをアップさせたい方
姿勢よくしたい方
体の不調をよくしたい方
Information
教室情報
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教室名
EXEED -
住所
〒151-0053 東京都 渋谷区 代々木2-26-2 第2桑野ビル3-A -
アクセス
代々木駅より徒歩４分
Access
地図・アクセス
Reservation
予約
About Joining
入会について
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入会時料金
月謝
75,000円（税抜）
入会金
0円（税抜）
初月合計
75,000円（税抜）
