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【女性に人気|フィットネス】暗闇ダイエットEXPA (高田馬場駅) 新宿区おすすめ無料カウンセリング

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    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

暗闇ダイエットEXPA
住所:東京都 新宿区 高田馬場4−11−10 VORT高田馬場Kaleido(旧:テオリア高田馬場)3階
最寄り駅:高田馬場駅

受講料:0円(税抜)
時間:1回

レッスン内容

当教室では、単調になりがちな一般的なジムのグループレッスンとは違い、EXPAは照明による視覚的な刺激で、どなたでも最後までやりきっていただきやすいプログラムになっております。
さらに、1回1回のトレーニング効果を向上させるため、音楽の選び方にもこだわっています。
トレーニングの進行に伴い、上昇する心拍数に合わせて、音楽のBPM(テンポの早さ)に強弱をつけ、初心者でも楽しみながら最大限の効果を体感できるようにしています。

あなたの目標やライフスタイルに応じた最適なプランをご提案します。
RIZAPメソッドの食事と運動の相談をたっぷり60分。
まずは無料カウンセリングよりお申込下さい!

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レッスンの魅力

  • RIZAPのノウハウをアレンジしたファンクショナルトレーニング

    身体を動かすことそのものを楽しみながらトレーニングを行う、新感覚のトレーニング。
    あなたのもつ本来の美しさを引き出すエクササイズを行います。
    トレーニングマシンを使った退屈な運動ではなく、あなた自身のカラダを使い、無理のないレッスンで楽しく爽快な体験を実現します。
  • こだわりの空間でトレーニング

    エクササイズに集中し、没頭できるように空間作りにもこだわっています。
    音楽、照明から部屋の温度にいたるまで、爽快な運動体験を提供できるよう、細部にわたり最適な空間をご用意しました。
    まるでクラブやライブにきているような、そんな新感覚の体験を楽しんでいただけます。
  • 毎月無料でカウンセリング

    女性の場合、太ってしまう原因は、ストレスなどの精神的な理由が大半です。
    EXPAでは、カラダだけでなく、ココロのケアも大切にしています。
    トレーニングのことだけではなく、プライベートのことで相談したいことがあれば、お気軽にお話下さい。
    1人で悩み、がんばるのではなく、トレーナーや仲間と一緒に、輝くライフスタイルを手に入れましょう。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 0円(税抜) (1回)

Information
教室情報

  • 教室名

    暗闇ダイエットEXPA
  • 住所

    〒169-0075 東京都 新宿区 高田馬場4−11−10 VORT高田馬場Kaleido(旧:テオリア高田馬場)3階
  • アクセス

    JR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分
  • 駐車場(台数)

    あり

Access
地図・アクセス

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    月謝
      15,555円(税抜)
    入会金
      10,000円(税抜)
    初月合計
      25,555円(税抜)

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