スタジオフィット

• hal さん ( 40代 ) 投稿日：2019年3月20日

  • 総合評価：

    4.4
  • 料金：3
  • 施設：4
  • 清潔：5
  • 内容：5
  • 接客：5

  受講されたレッスン

  【虎ノ門駅より徒歩5分】トレーニング体験レッスン　4980円

  トレーニング体験レッスンを受講しました

  受講レッスンや教室について

  虎ノ門駅から徒歩５分くらいのところにある、１階に日本調剤 薬局さんがあるビルの5階にスタジオはあります。路上やビル壁に看板がなく少し迷いました。スタジオは白木でおちついた空間で綺麗でした。空間を、ヨガやピラティススペースとパーソナルトレーニングスペースに分け、数名のスタッフさんがマンツーマンで指導していました。

  講師について

  Yuukiトレーナーにご指導いただきました。ヒアリングでお伝えした内容・リクエストを活かしたトレーニングをしていただきました。最初に身体の緊張をリセットし、その後身体の歪みチェックとその直し方、ダンベルを使って筋トレと、充実した内容でした。マシンがないスタジオですが、効果的な運動をすることができました。

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  • [施設の設備や内観]

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• 匿名 さん ( 30代 ) 投稿日：2019年3月6日

  • 総合評価：

    3.8
  • 料金：3
  • 施設：4
  • 清潔：4
  • 内容：4
  • 接客：4

  受講されたレッスン

  【虎ノ門駅より徒歩5分】トレーニング体験レッスン　4980円

  地味に効く

  受講レッスンや教室について

  ビルの外観に比較して、内観やトイレはとてもきれいにされていました。トイレのウォシュレットは着座中音楽が流れる仕様で、初めてで少し驚きました。
  夜間はビル外のインターフォンで開錠していただきます。
  レッスンは腹筋や内もも、お尻などを自重でトレーニングするので、特別器具もあまり使いませんでしたがとても効きました。

  講師について

  男性の先生でした。表情が明るく感じの良い方でした。レッスン中適宜褒めていただいたりはげましたりしていただきました。
  上半身が弱いことやなで肩のことをお話ししたところ、気になっている個所に合わせて効果的なトレーニング方法を教えていただけました。
  他の先生も複数人いらっしゃいましたが、明るく挨拶してくださいました。

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• アロマ さん ( 女性 ・ 50代 ) 投稿日：2019年2月24日

  • 総合評価：

    4.8
  • 料金：4
  • 施設：5
  • 清潔：5
  • 内容：5
  • 接客：5

  受講されたレッスン

  【虎ノ門駅より徒歩5分】ピラティス体験レッスン　4980円

  ピラティスの道具

  受講レッスンや教室について

  マンツーマンのヨガでした。カウンセリングに大変時間をかけてくれて体のチェックをしたうえで始めてくれました。体のゆがみの矯正などが的確で、どの体操もいた良い気持ちが残りました。 家に帰ってから背中のしんどさが減っていることに気がづきました。 体操も教えていただいたのでできるだけ自宅で復習しようと思いました。

  講師について

  丁寧に的確な指導をしていただきました。 担当していただいた方の声があまり大きくなくて、カーテン越しに聞こえてくる隣の方への説明の方の声のほうが大きく自分の講師の声ば聞こえなくて困りました。頭の位置を変えたら隣の声があまり気にならなくなり安心して受けることができました。 背中の歪みがずいぶん楽になったのでプライベートなヨガの良さがわかりました。

  投稿写真

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  • [施設の設備や内観]

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