空手
糸東流空手術 稔真門 上野池之端道場のレッスン風景_1
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【東京・台東区 池之端】空手本来の身体操作(呼吸や重心など)が学べ、心身ともに鍛えられる体験レッスン

      • 総合評価:

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    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

糸東流空手術 稔真門 上野池之端道場
住所:東京都 台東区 池之端1-1-12 上野区民館
最寄り駅:湯島駅

受講料:0円(税抜)
時間:90分/1回

レッスン内容

糸東流空手術・上野池之端道場は、糸東流空手道宗家 摩文仁賢雄先生を頂点とする沖縄伝統武道として糸東流本来の空手術を研鑽しております。
武道としての空手術ですので、大会や競技会に参加することは目的としておりません。
空手本来の身体操作(呼吸や重心など)を学ぶこととにより、様々な効果が期待できます。
日々ストレスと戦う社会人のための空手術を指導いたします。

稔真門 上野池之端道場では「糸東流」という沖縄伝統の武術を通して本来の空手術を追求した講座を開催しています。
試合は行わずに「形」の稽古を中心とした武道空手です。
※術理の理解のため入門は16歳以上とさせていただきます。

【稽古の流れ】 90分
≪Step1≫礼と体操準備

≪Step2≫基本動作の指導(受け、突き、蹴り)

≪Step3≫各自で形を自由に稽古

≪Step4≫糸東流基本動作の指導(転歩五足、転身八方、肘当五法)

≪Step5≫十二(太極)等の指導

≪Step6≫各自で形を自由に稽古

≪Step7≫整理体操と礼
※稽古中は師範が随時指導しています。

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レッスンの魅力

  • 月に5,000円という安さで4大流派の糸東流が習える

    糸東流は空手道の四大流派の1つです。そのレッスンが月4回~5回の練習で5,000円。とてもリーズナブルな金額で習うことができます。また施設が綺麗で設備がいいので通いやすさは抜群です。
  • 大会を目的としてない武道

    何かのためでなく、自分自身を見つめるために行えるのが糸東流空手の魅力です。運動量はそこまで激しくない腹式呼吸を中心とした空手の身体操作を行うことで禅の効果に似たリラックス作用を感じでいただけます。
  • 自分のペースに合わせて稽古ができる

    空手と言われるとスポーツ的なもので試合のイメージを浮かべる人もいると思います。しかし、この道場では空手のフォーム、つまり“形”を学ぶための道場なので試合は一切行いません。だからこそ安全かつ無理をすることなく安全に自分自身のペースで武道を学ぶことができます。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 0円(税抜) (1回)
  • 受講時間

    90分/1回
  • 開講日

    毎週木曜日 19:00~20:30
  • 当日の持ち物

    動きやすい服装、飲み物、タオル
  • 対象者

    マインドフルネスとして空手をしてみたいビジネスマン
    健康維持として気軽に通いたいシニアの方
    カラダを動かすのが好きな方

Information
教室情報

  • 教室名

    糸東流空手術 稔真門 上野池之端道場
  • 住所

    〒110-0008 東京都 台東区 池之端1-1-12 上野区民館
  • アクセス

    湯島駅より徒歩1分

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地図・アクセス

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予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

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入会について

  • 入会時料金

    月謝
      5,000円(税抜)
    入会金
      5,000円(税抜)
    初月合計
      10,000円(税抜)
  • 受講時間

    90分
  • 開講日

    毎週木曜日 19:00~20:30
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    16才~

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